Tlaleho ea ho tlohela ho tsuba ea Closet
Ke kopa ho u tsebisa Nenejune. Ha a tsuba ka nako e telele , Nenejune o ile a qetella a tsuba sakerete ea hae ea ho qetela 'me a ea ho batla ho ts'ehetsa tšebeliso ea inthanete. O ile a fumana seboka sa ts'ehetso ea ho tsuba, eaba o lula kapele. Likhoeli tse leshome hamorao, o ile a khona ho bua ka kholiseho hore a ke ke a khutlela ho tsuba.
Ke leboha ho arolelana pale ea hau, Nenejune. U khothatso ho rona kaofela.
Ho tsuba e ne e le karolo ea setso Ha ke sa le monyenyane
Ke belaela hore pale ea ka e tla fapane haholo ho feta ba bang ba khaotse ho tsuba lipale. Ha re ntse re ikhethile re le batho ka bomong, ke hlokometse hore joaloka lithethefatsi tsa bokoali , re tšoana haholo. Haeba mang kapa mang a qala ho khaotsa ho bala sena, mohlomong ba tla bona ntho e 'ngoe le e' ngoe ba bona 'me ba hlokomele hore le bona ba ka khaotsa ho tsuba.
Ke ile ka qala ho tsuba ha ke sa le monyenyane ka lilemo tse 15. E ne e ka ba ka 1968, 'me batho ba tsuba hohle ka nako eo. Ho ne ho e-na le lipapatso tsa sakerete thelevisheneng, limakasineng, le li-billboards. Botho ba tsuba TV le lifiliming. Batho ba ne ba tsuba lireschorente, mabenkeleng, liofising le malapeng a bona. Mang kapa mang, lilemo leha e le life, a ka reka lisakerete ho mochine ka chelete e ka bang 50 cm.
Ntate o ne a tsuba, empa 'Mè ha aa ka a etsa joalo. Ha ho motho ea kileng a mpolella hore ke se ke ka tsuba, empa ka tsela e itseng ke ne ke tseba hore ha kea lokela ho ea, haholo hobane ke ne ke le tlas'a lilemo tse 18. E ne e le ntho e tloaelehileng hore bashanyana ba ka ba tsube, empa ha ho banana ba bangata ba tsuba.
'Mè le Ntate ba ile ba hlalana ha ke le lilemo tse ka bang 12. Nakong ea ho etela ha ntate (ha ke ne ke le lilemo li 15), ke ile ka nka lisakerete tse peli mokotong oa hae le kharebe e ile ea nka ba babeli ho tloha pakeng tsa' mè oa hae. Ha ke hopole mokhoa oa ho nahana ka morao - ke nahana hore re mpa re entse qeto e tla ba monate.
Mantsiboeeng ao re ile ra tsamaea ho pota-pota ka thōko ho sebaka sa rona sa ho tsuba.
Ke lakatsa eka ebe e ka be e entse hore ke kula, empa ho e-na le hoo ke e ratile. Ntho e latelang u tseba, 'na le likharebe tsa ka re ile ra qala ho tsuba pel'a bashanyana bao re neng re ba qeta le bona' me bohle re nahana hore re pholile. Ke ile ka pata 'mè oa ka ho tsuba' me ke ne ke beha molato oa ho tsuba ho bashanyana.
Mokhoa oa ho Pata Ho Tsuba hoa Qala
Ke ile ka ea mosebetsing oa nako eohle hang ka mor'a sekolo se phahameng 'me ke fallela ke le mong ka 18. Ke ne ke tsuba lapeng, mosebetsing le kae kapa kae moo ke neng ke e-na le metsoalle ea ka, empa ke ne ke ntse ke tsuba moeeng. 'Mè o ile a hana ho tsuba. O ile ae amohela ho batho ba bang, empa ke ne ke tseba hore a ke ke ae amohela bakeng sa ka. Ke ne ke rata 'mè oa ka ebile ke mo hlompha haholo' me ke ne ke sa batle ho mo utloisa bohloko kapa ho mo halefisa. Ke ne ke beha molato oa ho tsuba ho metsoalle ea ka.
Ha ke nyaloa ke monna oa ka ha a le lilemo li 23, o ne a tsuba hape, mme ha 'mè a le haufi, ho ne ho le bonolo ho jarisa monko oa mosi molomong oa ka. Ke beha khatello hore ke se ke ka utloisa 'Mè bohloko. Khaitseli ea ka e moholo o ile a tšoaroa ke ntho e 'ngoe le e' ngoe, ho akarelletsa ho tsuba, 'me ke nahana hore ke leka ka thata ho ba morali ea molemo.
Ke ne ke le motho e moholo hona joale 'me ke ne ke ikutloa ke le booatla ka ho pata ho tsuba ho' Mè, empa ha nako e ntse e feta, ke ne ke sa batle hore a tsebe hore ke tsuba. Ho etela le ntate e ne e le ba seng bakae ebile ba le haufi, 'me ha kea ka ka tsuba le eena.
Butle-butle melao e ile ea qala ho tiisa batho ba tsubang California. Ke nahana hore e ne e le lilemong tsa bo-80 ha re qala ho khetha ho tsuba libakeng tsa lireschorente le ofising moo ke neng ke sebetsa teng.
E ne e le ka 1990 ha re fallela ntlong e ncha motseng o mong ka koloi ea hora ho tloha lapeng la rona le malapa a rona. 'Na le monna oa ka re ile ra etsa melao e meng: ha ho na lieta ho' mala o mocha, 'me ha ho tsuba ntlong e ncha.
Ke hopola khaitseli ea ka a tšeha ka hore ha a tsube ka tlung ea hae 'me o ile a ipotsa hore na o tla nka nako e telele hakae. E ile ea fela, 'me ntlo eo re phelang ho eona hona joale e' nile ea e-ba mosi ka hare.
Ha e le hantle, seo se ne se bolela'ng ha re qeta nako e ngata re le ka ntle holim'a patio le karacheng. Monna oa ka o ne a e-na le TV e nyenyane mosebetsing oa hae karacheng 'me ka nako e' ngoe ke ne ke shebella filimi eohle ka ntle ho eona ke tle ke tsube ha ke shebeletse.
Ho theosa le lilemo, tsuba e ne e se e sa amohelehe hohle. Ka mor'a ho falla ka 1990, ke ne ke batla mosebetsi o mocha 'me e ne e le moo basebetsi ba bangata ba California ba neng ba ke ke ba u hira haeba ba ne ba tseba hore u tsuba.
Ka hona, ka lilemo tse 14 tse latelang, ke ile ka utloa ho hlokahala ho pata mohiri oa ka le basebeletsi ba ka ho tsuba. Ho ne ho e-na le batho ba 'maloa ofising ba neng ba tsuba, empa e ne e le ba fokolang haholo' me ba ne ba shebisitsoe fatše mme ba bua ka bona. Hape, ke ne ke leka ho ba ngoanana ea motle 'me ke sitoa ho ema lihlong ho lumela hore ke tsuba.
Ho ne ho ke ke ha khoneha ho thabela mosebetsi oa ka ha tsohle tseo ke neng ke nahana hore ke ho tsoa ho tsona ho tsuba. Nakong ea lijo tsa motšehare ke ile ka tsamaea ka koloing ea ka e le hore ke tsube 'me ha kea ka ka ja lijo tsa motšehare le basebetsi-'moho le' na. Ke ne ke tšaba liketsahalo tse kang picnic ea ofisi le mokete oa Keresemese. Ho ne ho le bohloko ho leka ho ipata ho tsuba, empa ke ntse ke khetha ho tsuba.
Ka 1993, ha a le lilemo li 42, monna oa ka o ile a qala mathata a hae a pele a pelo 'me a tšoaroa ke angioplasty ho bula methapo ea hae e koalehileng. E ne e le moatlelete sekolong se phahameng 'me a qala ho tsuba hamorao bophelong ho feta kamoo ke neng ke etsa kateng, empa tšenyo e ile ea etsoa. O ile a khutlela hae a tsoa sepetlele e le motho ea sa tsitseng.
Ke ile ka 'na ka tsuba (ka ntle)' me ha kea ka ka nahana ho tlohela. E ne e le ntho e sa utloahaleng, e ne e ke ke ea khoneha, e ne e se ea potso. Ke ne ke tšoenyehile ka bophelo bo botle ba hae, empa ka 40, ke ne ke e-s'o tšoenyehe ka 'na. Kamoo monna oa ka a ileng a mamellana le 'na nke ke ka tseba, empa o ile ae etsa.
Boima bo boima ba ho tsuba ka sekhukhu
Joale ke ne ke e-na le bothata bo bocha. Ke ne ke e-na le monna ea nang le lefu la pelo ea neng a tlohetse ho tsuba. Ke ne nke ke ka hlola ke beha mollo oa mosi mollong ha ke ne ke le haufi le 'mè oa ka.
Joale ke ne ke tlameha ho ea boemong bo holimo ho hlatsoa monko oa mosi 'me ke tlameha ho pota-pota ke ipata lintho tsohle tsa ho tsuba patio le karacheng pele' mè a tla ho etela.
Ha ke ne ke ea libakeng le 'mè, kamehla ke ne ke e-na le lebaka leo ka lona re lokelang ho nka koloi ea hae ho e-na le ea ka. Haeba 'mè a ne a tseba hore ke tsuba, ha aa ka a lumella.
Matsatsi a phomolo le liboka tse ling tsa malapa li ne li utloisa bohloko kaha ke ne ke sitoa ho nyenyefatsa monna oa ka. Ke ile ka qala ho apara patch ea nicotine ho nthusa ho feta matsatsi a phomolo le linako tse ling tseo ke neng ke sitoa ho tsuba. Ke ile ka etsa mabaka a hore ke se ke ka ea libakeng tse ling kapa ka etsa lintho ka metsoalle ea ka ntle le ea beng ka uena.
Ke ne ke thabetse ka ho feletseng ho sala ke le mong ke tsuba tsohle tseo ke neng ke li batla ka tlung ea ka. Ke ne ke sa batle ho ba har'a sehlopha sa batho ba mametseng ba neng ba sa amohele ho tsuba. Nka khetha ho tsuba le ho ba setjhaba.
Ke nahana hore batho ba bangata ba leka ho khaotsa ka makhetlo a mangata nakong ea mosebetsi oa bona oa ho tsuba. Eseng 'na. Ke ne ke sa batle ho tlohela 'me ha kea ka ka leka. Ke ne ke se na bana, kahoo ke ile ka ba motle haholo oa ho ba boithati le ho etsa kamoo ke ratang kateng.
Ka 2004, ke ile ka tlohela mosebetsi ha khamphani eo ke e sebelisitseng e rekisoa mme e tlosoa ka ntle ho naha. Hona joale ke ne ke le lapeng 'me ke lokolohile ho tsuba ho feta leha e le neng pele. Hona joale ke ne ke e-na le sefuba se tloaelehileng sa ho tsuba hoseng le ha ke tšeha kapa ke bua haholo. Monna oa ka o ne a tšoenyehile ka hore ke tsuba le ho khohlela haholo. O ile a leka ho se ntšebe, empa hang ka nakoana o ne a ka bua ntho e 'ngoe' me nka re ha ke batle ho bua ka eona.
Ke ne ke qala ho khathatseha hape ka hore na ke tsuba hakae, 'me ke ne ke sa fumane e monyenyane. Ke ne ke tšaba bophelo ba ka, empa ha kea tšoha, 'me ke ntse ke batla ho tsuba. Ha e le hantle, ha ke e-s'o ka ka e-ba le bronchitis kapa pneumonia, 'me ke ne ke tšoeroe ke serame hoo e ka bang lilemo tse ling le tse ling tse hlano, kahoo ke ile ka etsa qeto ea hore ke ntse ke phela hantle.
Ha e le hantle, Ntate-moholo o ile a tsuba 'me a shoa ka kankere ea matšoafo a le bohareng ba lilemo tse 60. Nkhono o ne a sa tsube 'me o ne a phela lilemo tse 91. Ntate-moholo o ile a tsuba' me a shoa ka kankere ea matšoafo ha a le lilemo li 60. 'Mangoane o ne a tsuba' me o ile a bolaoa ke lefu la pelo le neng le le lilemo li ka holimo ho 60. Ntate o ne a tsuba 'me o ile a hlaseloa ke pelo' me a feta opereishene pele a e-shoa ka lebaka la sebete sa ho se sebetse lilemong tsa bo-60. Na ke re 'mè oa ka ha aa tsuba? Hona joale o na le lilemo tse 80, o sheba hoo e ka bang lilemo tse 60, o phetse hantle, o sebetse, oa tšoaneleha ebile o na le letlalo le letle ho feta morali oa hae ea lilemo li 56! Ke eng lefats'eng e ka nkang hore ke be le lithethefatsi joaloka nna ho tlohela?
Ho Tšaba ho Tsuba ho Tsamaisa
Ke bohareng ba baralib'abo rōna ba bararo 'me kaofela re ile ra qala ho tsuba re le bacha. Re ne re le metsoalle e molemo ka ho fetisisa 'me kamehla re ne re e-ea libakeng ebe re etsa lintho tse monate hammoho,' me re ne re lula re tsuba.
Khaitseli ea ka e ile ea bolaoa ke kankere ea colone ka 2005 ha a le lilemo li 53 'me ke le lilemo li 52. Lefu la hae le ne le le bohloko ho' na le lelapa leso kaofela, empa haholo-holo ho 'Mè. Sena se ile sa qala tšabo ea ka ea ho shoa le tšabo ea ka ea ho utloisa bohloko 'Mè haeba a ka lahleheloa ke morali e mong. Tšabo ea ka ea ho shoa e ile ea lebisa tšabong ea ka ea ho tsuba.
Ka lilemo tse tharo tšabo e ile ea eketseha, le lehloeo la ka la ho tsuba le lehloeo . Leha ho le joalo ke ne ke tsuba 'me ke ne ke sa tsebe hore na ke tla tlohela ho khaotsa joang. Ke ile ka lla bosiu, ke ipotsa hore na ke hobane'ng ha ke e-s'o ka ka leka ho tlohela lilemong tse fetileng. Ke ile ka kōpa Molimo hore a ntšoarele le hore ke ikemiselitse ho khaotsa ho tsuba . Hoseng ho hong le ho hong ke ile ka tsoha eaba ke etsa qeto ea hore ke ntse ke lokile, 'me ke ne ke e-ea ka ho toba bakeng sa patio ebe ke khantša sakerete e' ngoe. Hona ke bophelo ba ho lemala ha nicotine .
Ka la 23 August, 2008, ke ile ka tsosoa ke serame se tšabehang. Joale, ho bata haholo ho ne ho sa lekaneng hore ke se ke ka tsuba nakong e fetileng, empa nako ena e ne e fapane. 'Mè oa ka o utloile bohloko haholo mme ha ke khone ho kenya mosi oa sakerete ntle le bohloko le ho khohlela ho tšabehang ho lumellana. Ke ile ka qeta matsatsi a 'maloa ke ntse ke leka ho tsuba, ke nkile mekhoa e menyenyane ebe ha ke khone ho tsuba. Ke ile ka qeta masiu a mararo ke khohlela hoo ke neng ke oela ka sekoting. Ke ile ka boela ka kōpa tšoarelo ea Molimo, eaba ke tšepisa hore ke tla khaotsa ho tsuba . Ke ne ke sitoa ho phela ka ho hana ho tsuba.
Ka la 27 August, 2008, ha ke le lilemo li 55, ka mor'a lilemo tse 40 ke tsuba, ka lekhetlo la pele bophelong ba ka ke itse,
"KEA INEHELA!"
Ke ne ke e-na le lebokose la likhechana ka lebokoseng ebe ke beha e 'ngoe. Ho tloha ho sebedisa patch nakong e fetileng e le hore ke khone ho feta liketsahalong tsa setjhaba tseo ke neng ke sitoa ho tsuba, ke ne ke tseba hore ho tla thusa ho tlosa matšoenyeho a ka.
Ngaka e 'nile ea mpolella hore ke tle ke mo bone ha ke se ke loketse ho tsuba. Ke ile ka bitsa ofisi ea hae 'me ka fumana kopano bakeng sa letsatsi le hlahlamang. Ngaka ea ka e ile ea fumana hore serame sa ka ke seoa, eseng boloetse ba baktheria, 'me a re matšoafo a ka a hlakile. O ile a mpolella hore ke lule sehlopheng sa lenaneo lohle la mehato e mararo, 'me o ile a laela Wellbutrin .
'Me Kahoo E Qalile
Matsatsi a seng makae a pele ke hanyenyane hona joale. Esita le ka patch le lengolo la ka le lecha la meriana, ho tlosoa ha nicotine ho ne ho le thata. Ke ne ke tšoeroe ke hlooho, ke ikutloa ke soabile, ke lahliloe ke bile ke ferekanngoa. Ke ne ke saretsoe ebile ke tšohile, empa ke ne ke ikemiselitse ebile ke ikemiselitse.
Ka letsatsi la bosupa ha ke tlohela ho lla, ke hlolohetsoe ho tsuba haholo, 'me ke ne ke sa tsebe ho sebetsana le maikutlo a tsamaeang le ho tsuba. Ke ile ka ipolella hore na ha ke sa ikutloa ke le betere letsatsing le hlahlamang, ke tla bua ka taba ena 'me ke tla reka sakerete.
Ho ikopanya le Batho ba Nang le Like-like e ne e le Senotlolo
E ne e le bohareng ba motšehare oa mantsiboea ha ke nahana ho sheba sehlopha sa ts'ehetso sebakeng sa marang-rang, 'me ke fumane ho tsuba ho tsuba. Ke balile lihora tse ngata. Ke ne ke hlokomelisoa ke lipale tsa lihlooho , le litlaleho sebokeng sa tšehetso, hammoho le ho tšolloa ha qenehelo, tšepo le tšehetso.
Ke ne ke ikutloa ke lemaletse ka ho fetisisa historing, mme ke fumane batho ba kang 'na' me ba tlohela ho tsuba ka katleho! Ke ile ka qala ho lumela hore le 'na nka etsa sena. Nakong ea ha ke etsa poso ea ka hamorao letsatsing leo, ke ile ka utloa eka ke khutsitse ebile ke kholisehile.
Batho ba bangata ba Forum Angelo ba ne ba le moo ba nang le mantsoe a khothatsang. Ba-Ash Ash Kickers ba ile ba nkamohela 'me ka tseba hore ke har'a metsoalle. Ke ne ke tlohetse ho tsuba ntle le ho etsa lipatlisiso le ntle le moralo. Ha, thuto ea ka ea ho lemala ha nicotine e qalile 'me le eona e ile ea folisa.
Ke ithutile hore ho hlaphoheloa ke tahi e ka ba mokhoa o tla nka nako le mamello . Ke ithutile ka ho fetola kamano ea ka le ho tsuba le ka ho tlosa boko ba ka ho nahana joaloka motho ea sa tsitsang.
Joalokaha e ne e le thata qalong, ke ne ke kholoa ba ka pele ho nna ha ba re lintho tsohle li ntlafala ka nako. Ke ne ke kholoa hore NOPE (ha e na moferefere o le mong pele) e ne e le eona feela tsela, hobane e mong o ne a tla lebisa ho e 'ngoe ebe o nkhutlisa moo ke neng ke le teng. Ke ne ke lumela hore ho tsuba ho ne ho ke ke ha e-ba joalo ho sa tsotellehe maemo leha e le afe.
Ke ne ke bala le ho beha li-forum letsatsi le leng le le leng, ke noa metsi, ke ne ke phefumoloha ka ho tebileng , ke ne ke e-ja ka li-lollipops, 'me ke tsamaea. Ke ne ke tseba hore haeba ke tela, nka 'na ka se ke ka ba le meriana ea ho khaotsa hape. Butle-butle, joalokaha ho tšepisitsoe, ke ile ka ikutloa ke le betere ha nako e ntse e feta 'me ke tloaetse mokhoa o mocha o sa kang oa kenyelletsa ho tsuba.
Thanksgiving e ile ea fihla khoeling ea likhoeli tse tharo. Keresemese e ne e le matsatsi a mabeli pele ke keteka likhoeli tse 'nè. Ho ba moshemane e ne e ntse e le ncha mme ho ne ho le thata ho 'na, empa ke khona ho ba le ntlo ea khamphani mafelo a mabeli' me ha kea ka ka ba le khatello eo ke neng ke e-na le eona ha ke lula ke batla ho baleha le ho tsuba.
Ke ne ke e-na le khatello ea phomolo ka mor'a phomolo le ka Selemo se Secha ke ne ke ikutloa ke le tlaase haholo. Ke iphumana ke lakatsa eka nka tsuba joalokaha e ne e le beke hape. Ka tsela e itseng ke ile ka khona ho arola maikutlo a ka ka se neng se ntšoenya, 'me ke ile ka lemoha hore ha se amane le ho tsuba kapa ho tsuba. Ena e ne e le katleho ea ka 'me ke ile ka khona ho khaotsa ho beha ntho e' ngoe le e 'ngoe molato ka ho khaotsa ho tsuba.
Ka likhoeli tse 'nè le halofo, menahano ea ho tsuba e ne e mpa e le mehopolo feela, eseng takatso,' me ke ne ke se ke sa loane. Ke ile ka qala ho ikutloa ke amoheloa le khotso ke le motho ea sa tsitseng. Ho sa ntsane ho e-na le litsela le marulelo tseleng, empa ha ho letho le ka nketsang hore ke khutlele ho tsuba.
Nakoana pele khoeli ea ka ea botšelela e fela, monna oa ka o ile a pholoha lefu la pelo 'me a buuoa ka makhetlo a mabeli. Matšoenyeho a bokuli ba hae ha aa ka a etsa hore ke batle ho tsuba. Ho tseba hore lefu la pelo ke palo e le 'ngoe ea sesosa sa lefu le amanang le ho tsuba , ke ne ke leboha ho feta leha e le neng pele hore ke tlohetse. Hona joale ke se ke qetile likhoeli tse leshome ke sa tsube 'me ke labalabela ho keteka selemo le selemo le ho feta!
Bophelo ba ka bo phetse hantle hohle hona joale
Melemo ea ho se tsube e tsoela pele ho hōla ha nako e ntse e feta. Khohlela eo ke neng ke e-na le eona e ne e fetile ka ho feletseng bekeng e le 'ngoe feela ea ho khaotsa ho tsuba. Ke ne ke tloaetse ho tsamaea bohōle ba lik'hilomithara tse peli le ntja ea ka 'me hona joale re tsamaea lik'hilomithara tse' nè kapa tse hlano ka letsatsi.
Caffeine le sakerete li bonahala li tsamaea hammoho. Ke ne ke noa tee e ngata le Diet Coke, 'me joale ke noa metsi ka khetho. Ke ne ke lula ke le morao haholo, ke noa caffeine le ho tsuba, 'me hona joale ke robala. Tokoloho eo ke nang le eona hona joale ea ho ea libakeng tse nang le metsoalle ea 'Mè le ea sa reng letho ke e tsotehang!
Ho ithuta ho sebetsana le maikutlo a ka ntle le ho tsuba sakerete mohlomong e bile karolo e thata ka ho fetisisa ea ho khaotsa ho tsuba. Ho nka nako, empa ho se tsuba ke ntho e tloaelehileng e tloaelehileng. Ke tla leboha ka ho sa feleng thuto le ts'ehetso eo ke e fumaneng libokeng tsa rona. Ke tšoenyeha ka liphello tsa nako e telele bophelong ba ka ho tloha lilemong tse ngata tsa ho tsuba, empa hona joale ke lokile ebile ke leboha ho tsuba. Khaitseli ea ka e sa ntse e tsuba, 'me ke rapela a tla etsa qeto ea ho kena le rona kapelenyana.
Ho khaotsa ho tsuba ho tla nka boikitlaetso bo boholo ka ho fetisisa boo u kileng ua tlameha ho bo etsa, empa e tla ba phihlelo e thabisang ka ho fetisisa mme ke habohlokoa haholo. U utloile ka makhetlo ana a mangata, mme o tla o utloa hape ho nna:
Haeba nka khona ho khaotsa ho tsuba, le uena u ka khona ho khaotsa ho tsuba.
Ho feta ho Nenejune: Lintho Tse 22 tseo ke ithutileng tsona ka ho tlohela ho tsuba .