Qoba Mokhoa ona o tloaelehileng oa ho sebetsana le boemo bo kotsi
Ho itlosa bolutu , ho hlohlelletsa-ho hlekefetsa le ho tsuba : Ba tšoana ka eng? Haeba u arabile, "Ke lintho tsohle tse atisang ho etsoa ke 'na (kapa motho eo ke leng haufi le eena)," ka sebele u lokela ho bala ho eketsehileng. Haeba u belaella hore tsena ke lintho tsohle tseo re li etsang ka hloko kapa tse sa tsebeng ha re leka ho qoba ho etsa ntho e itseng ka hloohong kapa ho leka ho qoba mehopolo kapa maikutlo a etsang hore u se ke ua phutholoha, u le tseleng e nepahetseng.
Tsena, le mekhoa e meng e tloaelehileng eo re tla e hlahloba ka tlase, ke mefuta eohle ea ho qoba ho sebetsana le boemo.
Ho Qoba ho Qoba ho Etsa'ng?
Ho qoba ho sebetsana ka katleho, ho tsejoang hape e le ho qoba ho sebetsana ka katleho, ho qoba boitšoaro le ho qoba ho sebetsana le boemo, ke mokhoa o fokolang oa ho sebetsana le boemo o amanang le ho fetola boitšoaro ba rona ho leka ho qoba ho nahana kapa ho ikutloa lintho tse sa phutholohang. Ka mantsoe a mang, ho qoba ho sebetsana le maikutlo ho bolela ho leka ho qoba khatello ea kelello ho e-na le ho sebetsana le bona. Ho ka 'na ha bonahala eka ho qoba ho imeloa kelellong ke tsela e ntle ea ho ikutloa u sa imeloe kelellong, empa sena ha se joalo; hangata, re hloka ho sebetsana le lintho e le hore re se ke ra imeloa kelellong kapa re ikutloe re imetsoe haholo ke seo re se fumanang ntle le ho qoba bothata ka ho feletseng. (Ke ka lebaka leo re loanela ho "laola khatello ea kelello" ho e-na le "ho qoba ho imeloa kelellong" -e ke ke ea lula u qoba khatello ea kelello, empa re khona ho e laola ka mekhoa e sebetsang ea ho sebetsana le mathata.)
Sehlopha se seng se sephara sa ho sebetsana ka katleho ke "ho sebetsana ka katleho le" kapa "ho sebetsana ka katleho le boemo," e leng ho sebetsana le bothata bo sebetsanang le bothata ka ho toba e le tsela ea ho fokotsa khatello ea kelello.
Sena se bolela ho buisana ka mathata ho fokotsa khatello ea likamano, ho emisa maemo ho lemoha lits'ebeletso tsa boemo, kapa ho etsa moralo oa chelete ka hloko ho fokotsa khatello ea lichelete, mohlala. Ho na le mefuta e 'meli e meholo ea ho sebetsana le mafolofolo. Ho sebetsana ka katleho le ts'ebeliso ea maikutlo ho kenyelletsa ho fetola tsela eo u nahanang ka eona ka khatello ea maikutlo, ha bothata bo sebetsang-bo sebetsang bo sebetsana le bothata ka kotloloho.
Ka mokhoa o mong, ka ho sebetsana ka katleho, u sebetsana le khatello ea kelello, ho e-na le ho leka ho e qoba.
Ho qoba ho sebetsana ka katleho le ho sebetsana le bothata ho nkoa e le bobebe, kapa bo kotsi, hobane hangata bo eketsa khatello ea kelello ntle le ho re thusa hore re sebetsane le lintho tse re sitisang. Ka mohlala, ho ipolaea ke mokhoa oa ho qoba ho sebetsana ka katleho le maikutlo: re ikutloa re sithabetse ha re nahana ka seo re lokelang ho se etsa, kahoo re qoba ho se etsa ebe re leka ho qoba ho nahana ka sona. Bothata, ho totobetse, ke hore hangata ha re khaotse ho nahana ka se lokelang ho etsoa-re feela khatello ea kelello ka eona ho fihlela re e etsa. 'Me ha re hatelle ho feta kamoo re neng re ka etsa kateng haeba re sa phethe mosebetsi oo; re atisa ho hatella ha re ntse re nahana ka seo re lokelang ho se etsa, ebe re imeloa kelellong ha re ntse re leka ho potlakela ho e etsa, 'me ka linako tse ling re imeloa kelellong hobane re sitoa ho e etsa hantle ka nako eo re ikhethang ka eona. (Ke 'nete hore ka nako e' ngoe batho ba sebetsa hantle ka nako ea nako e telele e tlang, empa ena hase tsela e sithabetsang ea ho sebetsana le mesebetsi e mengata.)
Batho ba sebelisa neng ho qoba ho sebetsana neng?
Ho na le linako tse ngata tse sa tšoaneng batho ba iphumang ba sebelisa ho qoba ho sebetsana le boemo ho e-na le ho tobana le khatello ea maikutlo. Batho ba tšoenyehileng ba ka 'na ba qoba ho sebetsana ka katleho le maikutlo hobane qalong e bonahala e le mokhoa oa ho qoba mehopolo le maemo a susumetsang motho ho tšoenyeha.
(Ka bomalimabe, mofuta ona oa karabo ea khatello ea kelello e atisa ho ferekanya matšoenyeho.) Ka hona, bao ka tlhaho ba atisang ho tšoenyeha, ba ka 'na ba ithuta mekhoa ea ho qoba pele ho nako' me mohlomong ba e-na le nako e thata haholoanyane ea ho ithuta mekhoa e mengata ea ts'ebetso ka mor'a moo. Ho phaella moo, haeba u ithutile mofuta ona oa boitšoaro o ntse o hōla, e ka 'na ea e-ba tloaelo hona joale. Seo ha se bolele hore ho hlokahala hore o lule e le mokhoa oa hau o ka sehloohong oa ho sebetsana le khatello ea maikutlo, leha ho le joalo.
Lebaka Leo ka Lona e Matlafatsang Khatello ea Kelello ea Hao
Ho na le litsela tse ngata tseo mekhoa ea ho qoba ho eketsa khatello ea maikutlo. Ntlha ea pele, ha ba rarolle bothata bo bakang khatello ea kelello, ka hona ha ba atlehe ho feta mekhoa e mengata e ka sebetsang e ka fokotsa khatello ea kelello nakong e tlang.
Ho qoba ho ka 'na ha boela ha lumella mathata ho hōla. Ho qoba ho ka ba ho nyahamisa ba bang, kahoo tloaelo ea ho sebelisa mekhoa ea ho qoba e ka baka likhohlano likamanong le ho fokotsa ts'ehetso ea sechaba. Qetellong, mekhoa ea ho qoba ho ka etsa hore motho a tšoenyehe haholo ka nako e telele.
Bokahanyo pakeng tsa ho qoba ho sebetsana le ho tšoenyeha
Haeba u kile ua utloa poleloana e reng, "Seo o se hanyetsang, se phehella," u tsebisitsoe ka lebaka la motheo la hore ho qoba ho sebetsana ka katleho ho ka eketsa khathatso. Ha batho ba sebelisa leano lena ho qoba ntho e ba bakelang matšoenyeho, ka tloaelo ba baka boemo boo ba lokelang ho tobana le bona haholoanyane.
Ka mohlala, haeba u tšoana le batho ba bangata, likhohlano li ka tlisa matšoenyeho. Haeba u leka ho qoba likhohlano (le ho tšoenyeha ho tlisa) ka ho qoba lipuisano tse ka 'nang tsa e-ba le likarohano tsa ntoa, e ka' na ea ikutloa eka ha u hlasele likhohlano 'me matšoenyeho a hao a ka' na a lula a le tlaase motsotso. Leha ho le joalo, nakong e telele, likamano tse ngata-ebang ke le metsoalle, baratuoa, kapa esita le tsebo-li kopana le tse ling tse sa lumellaneng, likhohlano kapa lintho tse ling tse loantšanang tse ka 'nang tsa hlokahala hore li hlophisoe ka linako tse ling.
Haeba u qoba ho ba le lipuisano tse hlokahalang ho rarolla qabang pakeng tsa mathoasong a qalang, ntoa e ka ba lehloa 'me e tlisa khatello e kholo ho kamano ea bona, qetellong le ho e felisa. Sena se ka baka matšoenyeho holim'a likhohlano leha e le life, joalo ka phihlelo ea hau e ka 'na ea u bolella hore esita le ntoa e nyane e ka ba kamano-ea ho qetela (e ka' nang ea e-ba 'nete haeba u sa rarolle ntoa). Ho fetela pele, haeba u iphumana u felisa likamano ho e-na le ho sebetsana le likhohlano, u ka iphumana u e-na le likamano tse ngata tse robehileng le kutloisiso ea hore ha u khone ho etsa likamano tsa 'mosebetsi' nako e telele, tse ka bakang matšoenyeho a mangata hape.
Sena se ka ba sa 'nete le mehopolo ea rona. Ha re leka ho qoba ho utloisoa bohloko ke ho leka ho nahana ka tsela ea ho tsoa maemong a bobe, re leka ho nahana ka tharollo ho e-na le ho itšoara ka tsela e le 'ngoe. Ha re ntse re leka ho fumana maemo a mang le a mang a ka fosang-kapa litsela tsohle tse fositseng e le hore re ka li qoba nakong e tlang-re ka oela lerabeng la ho ruruha. Sena, ha e le hantle, se baka khatello ea maikutlo le matšoenyeho.
Ha ho Qoba ho Sebetsana ka Katleho le ho Sebetsana le Boemo ke Bophelo bo Botle
Ho na le mefuta e meng ea ho sebetsana ka tsela e hlokang tlhokomelo e sa tsitsitseng mme ha e le hantle e phetse hantle. Mefuta ena e molemo ea ho sebetsana le mathata ha e sebetsane le bothata ka ho toba empa e ama tsela eo re arabelang bothata ka eona. Ka mantsoe a mang, ho na le bophelo bo botle ho sebelisa mekhoa e ka re thusang hore re ikutloe re khutsitse ha re thulana le boemo bo thata, le haeba mekhoa ena e sa ame boemo ka kotloloho. (Sena se ka 'na sa bonahala eka ha se na-brainer, empa ke habohlokoa ho etsa ntlha ena.)
Sena se bolela hore mekhoa ea ho imolla khatello ea maikutlo joaloka mekhoa ea boikhathollo le ho tsamaea, e ka fokotsang likarabo tsa khatello ea kelello eo re ka e fumanang ha re thulana le bothata mme re bile re eketsa kholiseho ea rona, e ka ba mekhoa e sebetsang ea ho sebelisa hobane e re matlafatsa ho tobana le mathata a rona ka katleho ka katleho .
Leha ho le joalo, ke habohlokoa hore re hlokomele hore hase ntho e 'ngoe le e' ngoe e fokolang khatello ea kelello ka motsotsoana. Ka mohlala, ho itlopa joala, ho reka, kapa esita le khalase ea veine ho ka re thusa hore re ikutloe re le betere ka motsotsoana empa ha ho pelaelo hore re tlisa liphello tse ling ha re li feta, kahoo ho molemo hore re se ke ra itšetleha ka "mekhoa" ena ea ho imoloha kelellong kamoo ba ka khonang tsoa ho taolo le ho baka khatello ea maikutlo. Ho atleha haholo ho hlahisa mekhoa e metle e matlafatsang matla a rona.
Kamoo U Lokelang ho Qoba ho Qoba Ho Sebetsana ka Katleho
Ho phela hantle haholo ho qoba mofuta ona oa ho sebetsana ka katleho ka ho sebelisa mekhoa ea ho sebetsana ka katleho. Haeba u ikemiselitse ho qoba boholo ba bophelo ba hao, leha ho le joalo, kapa bonyane u tloaetse ho e sebelisa, ho thata ho tseba ho khaotsa. Mona ho na le litsela tse atlehang tsa ho tsoa mekhoeng ea ho qoba ho qoba:
- Utloisisa hore na ke eng le hore na ke hobane'ng ha e sa sebetse: E, u se u nkile mohato oa bohlokoa oa pele ho fokotsa ho qoba ho sebetsana ka katleho le ho bala sehlooho sena le ho fihlela hona joale. Hona joale kaha o na le kutloisiso e kholo ea hore na ke hobane'ng ha ho qoba ho sebetsana ka katleho ke ho itšireletsa maemong a mangata, u tla khona ho itlhalosa haholoanyane le litsela tse ling tse sebetsang hantle le tse sebetsang tsa ho sebetsana le khatello ea kelello ha u tobane le eona.
- Ela hloko ha u ntse u etsa joalo: Nka metsotso ho nahana ka linako tse tloaelehileng u tloaetse ho sebelisa ho qoba ho sebetsana le boemo. Na u lieha ho lieha? Na u qoba ho bua ka mathata kapa ho tobana le mathata? Etsa tlaleho ea linako tsena, 'me u etse ntlha ea ho hlokomela ha u qoba lintho nakong e tlang. Ena ke mohato oa bohlokoa oa ho ikhula le ho fetola mekhoa ea hau ka katleho.
- Sebelisa mekhoa ea ho imolla khatello ea kelello: Hopola, e 'ngoe ea mekhoa e sebetsang ea ho sebetsana le khatello ea maikutlo e fumanoang e le molemo ke mokhoa oa mekhoa ea liphallelo. Haeba u ithuta ho kokobetsa 'mele oa hao hore u imeloe kelellong ha u tobane le khatello ea maikutlo le likhohlano, u tla be u sa itšehla thajana' me u fuoe matla a mangata a ho sebetsa hantle. E ka boela ea eketsa kholiseho ea hau le tumelo ea hau bokhoni ba hau ba ho sebetsana le khatello ea maikutlo eo u tobanang le eona. Sena sohle se nolofalletsa ho tlohela mekhoa ea hau ea ho qoba.
- Itloaetse ho sebelisa mekhoa ea ho sebetsana ka maikutlo maikutlong: Ho fumanoa ka litaba ho fumanoe hore ho atlehile haholo bakeng sa ho laola khatello ea kelello. Ho joalo le ka ho nahanisisa . Ntle le ho fumana mekhoa e khutsitseng 'mele oa hau, ho fumana maqheka a ho kokobetsa maikutlo a hao ho ka u thusa hore u ikutloe u le kotsing (hape u hloka ho baleha) ha u hatelloa mme u khona ho tobana le khatello ea maikutlo.
- Ithute ho mamella maikutlo a sa phutholohang (ho thuisa ho thusa!) Hang ha u se u tloaetse ho se phutholoha, u tla phutholoha haholoanyane le maikutlo ao u atisang ho a baleha. Sena se ka thusa haholo kahobane u tla ba le khetho e mengata ea hore na u tobana le mathata joang; u ke ke ua e-ba le sepheo sa ho itšireletsa ka mangole, 'me ho tobane le mathata a ho ipeha tlaase ho ke ke ha tlisa matšoenyeho a mangata ha u se u sebelisitsoe haholoanyane. Tsela e 'ngoe ea ho phutholoha haholoanyane le ea sa phutholohang ke ho thuisa. Ha e le hantle, mokhoa o le mong oo ba o rutang ka kelello-e thehiloeng likhatlong tsa ho fokotsa khatello ea kelello ke ho lula le ho nahanisisa ka nako e tlang ha u ikutloa eka ke ntho e bohloko ho e-na le ho e qeta hang-hang. Bona hore na menahano le maikutlo li hlahile joang, 'me u bone hore na ho nka nako e kae hore maikutlo a fete. Ela hloko maikutlo a hao, phefumoloha ka eona, 'me u tloaelane haholo le maikutlo a ho lula u sa phutholoha. Sena se ka u thusa ho hlokomela hore ha ho letho le tšosang le bakoang ke ho se phutholohe maemong a mangata. U ka e sebetsana. Joale u ka tsoela pele.
- Hlalosa dikgetho tse sebetsanang le ho sebetsana ka katleho : Nakong e tlang ha o tobane le khatello ea maikutlo, shebang likhetho tsa hau. Na ho na le tsela eo u ka tsosolosa menahano ea hau ho fumana mehloli eo u sa kang ua e hlokomela, hlokomela melemo e patehileng boemong boo u sa bo boneng qalong, kapa u bo atamele ka pono ea kelello e sa akarelletseng ho qoba? Na ho na le litsela tseo u ka li nkang ka mafolofolo tse kenyelletsang ho etsa ntho e fapaneng ka tsela e fapaneng ho ama boemo ba hau hantle? Nahana ka seo o ka se etsang ho ntlafatsa boemo ba hau, ebe o etsa joalo.
- Itloaetse mekhoa ea puisano: Haeba u atisa ho matha ho tsoa lintoeng, e ka 'na ea e-ba hobane u sa tsebe ho rarolla qabang ka tsela e tsitsitseng kapa ea khotso. (Batho ba bangata ha baa ka ba rutoa litsebo tse matlafatsang , empa ha ho mohla li liehang ho ithuta!) E-ba li phutholohile ho qoqa ka litaba le ho hlahisa tharollo ea "ho hlōla" ha ho khoneha, 'me u tla iphumana u lekeha ho leka ho qoba likhohlano ho na le matla a ho feta a ho rarolla ka tsela e matlafatsang likamano tsa hau.
- Nka mehato e menyenyane: Ka nako e 'ngoe maikutlo a ho sebetsana le boemo bo sithabetsang a ikutloa a ke keng a hlōleha, empa ho nka mohato oa pele moetong oo ho ka' na ha ikutloa eka ke ntho e ka etsahalang haholo. Bona hore na o ka fetola boitšoaro ba hau ka ho leka mohato o monyenyane ka tsela ea ho ba mafolofolo ha u sebetsana le bona. Ebe u nka mohato o moholoanyane nakong e tlang. Haufinyane, u tla phutholoha haholoanyane tseleng e sebetsang haholoanyane.
- Etsa motho e mong hore au ikarabelle: Ho thata haholo ho mathela mathata a hau ha u na le motho eo u lokelang ho mo hlalosetsa sena. Sebelisa 'nete ena e le molemong oa hau mme u kope motsoalle oa hau ha u leka ho thibela ho sebetsana ka katleho. Ebang motho e mong au botsa hore na u qalile morero oo kapa hona joale, kapa u buile le motho eo u mo halefileng, kapa u khaotsa ho nahana le ho nka khato. Ka nako e 'ngoe u hloka feela ho tsuba ka tsela e nepahetseng ho motho e mong ka ntle ho uena. Ka linako tse ling u hloka feela tšehetso e eketsehileng.
- Fumana thuso: Ha u bua ka tšehetso e eketsehileng, u ka bua le setsebi ka mekhoa ea ho qoba, haholo-holo haeba e ama bophelo ba hao ka litsela tse mpe kapa u ikutloa u sa khone ho sebetsana le bothata bo le bong ho ea kamoo u ka ratang kateng. Ka tšehetso e fokolang, u ka ba mafolofolo haholoanyane maqheka a hau a ho sebetsana ka katleho le ho imeloa kelellong habonolo.
> Mehloli:
> Nako e telele, B; Haney, C (1988). "Ts'ebetso ea nako e telele ea basali ba sebetsang ba tsitsitseng: papiso ea ho ikoetlisa le ho phomola ho tsoelang pele.". Litaba tsa lipapali le tsa boikoetliso. 10 (4).
> Zeidner M, Endler NS, ed. (1995). Buka ea ho sebetsana le maikutlo: khopolo, lipatlisiso, likopo. Wiley. p. 514.