Mekhoa ea phekolo ea methapo e ka ba e loketseng bakeng sa ho phekola boloetse bona
Litsebi tse ling tsa bophelo bo botle ba kelello li bontša phapang pakeng tsa ho fumanoa ka mor'a lefu la khatello ea kelello (PTSD) le PTSD e rarahaneng, eo hape e tsejoang e le C-PTSD.
PTSD e ikemetseng le PTSD
Matšoao a PTSD a sebetsa hantle ho batho ba kileng ba hlaheloa ke ketsahalo e bohloko kapa ea nakoana, joaloka kotsi ea koloi , koluoa ea tlhaho kapa ho betoa . Empa, hase kamehla ba sebetsang hantle ho batho ba kileng ba e-ba le liketsahalo tse sithabetsang, tse pheta-phetoang kapa tse tšoarellang nako e telele, tse kang ho kopanela liphate le bongoana le / kapa tlhekefetso ea malapeng, tlhekefetso ea malapeng, kapa botlamuoeng (mohlala, ho ba motšoaruoa oa kampong ea ntoa kapa kampong ea mahloriso).
Maemong ana, matšoao a PTSD ha a hlile a hlalosa mathata a kelello, mathata a maikutlo , le liphetoho ho batho kamoo ba ikutloang kateng le lefats'e le latelang ho hlahella ho sa feleng.
Ka hona, litsebi tse ling tsa bophelo bo botle ba kelello li lumela hore re lokela ho khetholla pakeng tsa mofuta oa PTSD o hlahang likotsing tse sa feleng, tse sa feleng, le mofuta oa PTSD o hlahang liketsahalong tse khutšoanyane.
Ka lebaka leo, ho fumanoa ha "PTSD e thata" ho bolela sekheo sa matšoao ao hangata a latelang ho hlaheloa ke ketsahalo e sa foleng e sithabetsang.
Liketsahalo tse Amanang le C-PTSD
Liketsahalo tse sithabetsang tse amanang le PTSD e thata li tšoarella nako e telele 'me ka kakaretso li kenyelletsa mofuta o itseng oa ho ba kholehong' meleng kapa maikutlong, joalo ka bongoana le / kapa tlhekefetso ea 'mele kapa tlhekefetso ea malapeng . Liketsahalong tsena, motho ea hlokofalitsoeng o tlas'a taolo ea motho e mong 'me ha a na bokhoni ba ho baleha habonolo.
Matšoao a PTSD e thata
Matšoao a latelang a bakoa ke ho pepesehela ketsahalo e bohloko e sa feleng eo motho a ikutloang a e-na le eona kholehong:
- Matšoao a Tsamaiso ea Maikutlo
Batho ba nang le PTSD e thata ba fumana mathata a ho laola maikutlo a bona. Ba ka 'na ba e-ba le khatello e tebileng maikutlo , mehopolo ea ho ipolaea, kapa ba na le bothata ba ho laola khalefo ea bona.
- Liphetoho Tlhokomelong
Ka mor'a hore motho a hlaheloe ke ketsahalo e bohloko e sa foleng, motho a ka 'na a khatholla mohopolo oa ketsahalo e sithabetsang, ea nang le phihlelo ea ho phatloha , kapa ea ho arohana le phihlelo. - Liphetoho Tsela eo Motho a Ikutloang ka Eona ka Eona
Matšoao a sehlopheng sena a kenyeletsa maikutlo a ho se sebetse, ho hlajoa ke lihlong, molato, kapa boikutlo bo bolokoang le bo fapaneng le ba bang. - Liphetoho Tsela eo Sehlōhō se Bonoang ka Eona ka Mofosi
Motho ea nang le PTSD e thata a ka 'na a ikutloa eka ha a na matla holim'a moetsi oa molao (moetsi oa molao o na le matla a feletseng kamanong). PTSD e thata, batho ba ka 'na ba tšoenyeha ka kamano ea bona le mofosi (mohlala, maikutlo a kamehla a ho iphetetsa). - Liphetoho likamanong tsa botho
Matšoao ana a kenyeletsa mathata le likamano, tse kang ho itšehla thajana kapa ho se tšepe ba bang. Hlokomela hore sena se ikhethile ho tloha bothateng ba botho ba botebo (BPD), ka hore motho ea nang le PTSD e ikemetseng o atisa ho ikarola, ho fapana le batho ba nang le BPD ba kopanelang likamanong tse sa tsitsang tse ka hlollang le tse sa tsitsang. - Liphetoho ka Tsela e Le 'ngoe ea Maikutlo a Lefatše
Batho ba pepesehileng liketsahalong tse sa foleng kapa tse pheta-phetoang ba ka boela ba lahleheloa ke tumelo ho batho kapa ba ikutloa ba se na tšepo ka bokamoso.
Ho Fumana Thuso bakeng sa PTSD e Rarahaneng
Litlhare bakeng sa PTSD le mathata a mang (mohlala, Therapy Therapy for the boundline person disorder ) e ka boela ea thusa motho ea nang le PTSD e thata.
Ho boleloa hore, kaha litsebi li ntse li tsoela pele ho ithuta PTSD e Rarahaneng, ho na le lipatlisiso tsa saense tse tšehetsang mokhoa o ikhethang oa phekolo. Tsela ena ea phekolo e akarelletsa likarolo tse tharo:
- ho ntlafatsa tsebo ea ho itlhokomela
- ho sebetsana le ho hlahloba mehopolo e sithabetsang
- ho khothalletsa ho kenya letsoho morao bophelong
PTSD e thata e ka ba boemo bo fokolisang, empa ho na le phekolo e sebetsang e fumanehang ho rarolla bothata le ho rarahana ha bothata ba motho bo fetileng.
Haeba u kile ua pepeseha ketsahalong e sa feleng, ke habohlokoa ho batla thuso. U ka ithuta ho eketsehileng ka PTSD e Matla ho tloha Setsi sa Sechaba sa PTSD.
> Mehloli:
> Cloitre M., et al. (November 2012). Sepheo sa ISTSS sa litsebi tsa phekolo bakeng sa PTSD e rarahaneng ho batho ba baholo .
> Cloitre M, Garvert DW, Weiss B, Carlson EB, Bryant RA. Ho khetholla PTSD, PTSD e thata, le Borderline Personality Disorder: Ho hlahlojoa ha sehlopha ka morao. Eur J Psychotraumatol. 2014 Sep 15; 5.
> United States Lefapha la Boemo ba Veteran Affairs. PTSD: Setsi sa Sechaba sa PTSD: PTSD e rarahaneng.