U ka 'na ua Fumana ho Thuisa ho Tsepamisitse Hantle ho ba Bobebe ho Feta Mefuta e meng
Batho ba bangata ba retelehelang ho thuisa bakeng sa liphallelo tsa khatello ea kelello ba fumana ho thuisa ka ho teba habonolo ho feta mekhoa ea setso. Lebaka ke hobane ts'ebetso ena ea ho thuisa e u lumella hore u tsepamise tlhokomelo ea hau ho ntho, molumo kapa ntho e 'ngoe e fapaneng ho e-na le ho leka ho finyella kelello e hlakileng.
Ho thuisa ka hloko ke ntho e 'ngoe le e' ngoe eo motho e mong le e mong a ka e etsang lapeng ntle le morupeli kapa tichere.
Ntho e 'ngoe le e' ngoe eo u e hlokang ke metsotso e seng mekae feela, sebaka se khutsitseng, le ntho e lokelang ho tsepamisoa mohopolo.
Sepheo sa ho Thuisa ke sefe?
Ho thuisa ka ho teba ho akarelletsa ho lebisa tlhokomelo ho ntho e 'ngoe e le kannete e le tsela ea ho lula motsotsong oa hona joale le ho tima meqoqo ea hau ea hare. Batho ba bangata ba fumana mokhoa ona oa ho thuisa o le bonolo ho itloaetsa ho feta ho thuisa ka mokhoa o tloaelehileng oo u sa tsebeng letho ho khutsisa likelello tsa hau.
Ka ho nahanisisa ka ho teba, u ka khetha ho tsepamisa maikutlo ho hoo e batlang e le ntho efe kapa efe e amang maikutlo. Seo se ka kenyelletsa melumo, lihlopha tse bonahalang, litlhokofatso tse tactile, litlolo le monko o monate, esita le phefumoloho ea hau !
6 Mehato ea ho Etsa Mokhoa oa ho Thuisa ho Tsepamisitse Mohopolo
Ho qala mokhoa o tsitsitseng oa ho thuisa ho bonolo haholo. Haeba u ikemiselitse 'me u khomarela eona, haufinyane u tla fumana melemo ea ho ikhotsofatsa bakeng sa hau.
Qala ka lihlopha tse khutšoanyane tsa metsotso e mehlano 'me u sebetse ka tsela ea hau ho fihlela metsotso e 30 ha u ntse u phutholoha haholoanyane le ho ikoetlisa.
U tla hloka ho fumana sebaka se khutsitseng seo u sa khonang ho se khathatseha 'me ho molemo ho apara liaparo tse ntle hore u se ke ua sitisoa.
- Khethang sepheo sa hau. Molumo oa metronome, monko oa libano, kapa setšoantšo se khahlehang ke tsohle tse khethiloeng. (Haeba o hloka maikutlo a mangata, bona ke lenane la lintho tseo u ka lebisang tlhokomelo ho tsona .)
- E-ba sebakeng sa boiketlo. Phomola 'mele oa hau. Lokolla mahetla mme u phefumolohe ka mpa. U ka tšela maoto empa ha ho hlokahale hore u ikutloe u phutholohile sebakeng se seng, ha feela u ntse u ka phutholoha ka ho feletseng ntle le ho robala.
- Etsa tlhokomelo ea hau sechabeng seo u se khethileng 'me u kene ka boikutlo boo u fanang ka bona. Tsepamisa maikutlo ho molumo, monko, pono, joalo-joalo, 'me u fumane feela seo se lokelang ho fana ka sona. Khopolo ha e na ho nahana ka eona, empa feela ho e fumana , ho ba teng ka botlalo motsotso.
- Lumella lentsoe la hau ka hare. Haeba lentsoe la hau la ka hare le qala ho hlahloba sepheo sa hau kapa ho qala ho tsosolosa maemo a sithabetsang a letsatsi, ho tšoenyeha ka bokamoso, etsa lethathamo la mabenkele a rekisoang, kapa ntho e 'ngoe le e' ngoe, u lebise tlhokomelo ea hau morao ho sepheo se khethiloeng le boikutlo boo u fanang ka bona. Etsa hore kelello ea hau e lule e khutsitse e hlakile
- U se ke ua tšoenyeha ka ho hlōleha. Haeba u fumana kelello ea hau e u kenya letsoho 'me u hlokomela hore ha u tsebe hantle hore na u na le sepheo sa khetho e khethiloeng, u se ke ua lumella hore motho ea khabane ka hare ho uena a u otsetse ho etsa phoso. Ikolotse feela ka ho hlokomela le ho khutlela motsotsong oa hona joale le mehopolo eo o lokelang ho fana ka eona.
- Ho felile ke lehlohonolo! E ka 'na ea utloahala e le ntho e makatsang kapa e thata ho e utloisisa ha u ntse u bala sena, empa ha u ntse u sebelisa mokhoa ona oa ho thuisa, ho tla ba bonolo le ho ba le kutloisiso. Ha u ntse u ikoetlisa haholo, melemo e mengata eo u tla e fumana .
Litlhahiso tse 4 tsa ho thuisa ka ho teba
- E fe nako. Hangata ho thuisa ho nka mokhoa. Haeba u lebeletse ho e etsa ka mokhoa o phethahetseng, u ka iketsetsa khatello ea kelello ho feta kamoo u imollang 'me u ke ke ua batla ho e khomarela.
- Qala ka mananeo a khutšoanyane. Metsotso e mehlano e phethahetse ho ba qalang. Sebelisa tsela ea hau ho ea libokeng tse telele tsa metsotso e 30. Ka tloaelo, mofuta ona oa ho thuisa o ba bonolo ebile o atleha haholoanyane.
- Leka mokhoa o mong oa ho thuisa. Haeba phihlelo e u nyahamisa 'me u sa batle ho tsoela pele, u ka fumana katleho e kholo le mefuta e meng ea ho thuisa joaloka karate ea phefumoloho ea karate .
Khetha nako e ntle ka uena. Batho ba bangata ba fumana hore ho nahanisisa ka ho teba (kapa mokhoa leha e le ofe oa ho thuisa) ke tsela e ntle ea ho qala letsatsi la bona. Mokhoa oa ho thuisa hoseng o ka etsa mehlolo ho u boloka u khobile matšoafo le ho u hopotsa hore u hopole letsatsi lohle, kahoo u fokotsa maemo a khatello ea maikutlo.
Bahlokomeli ba bang ba khetha ho itloaetsa ka morao mosebetsing e le tsela ea ho theoha tlas'a lenaneo la bona le maphathaphathe le ho ts'oanela lelapeng le malapeng. Ke tsela e ntle ea ho tlohela khatello ea mosebetsi mosebetsing!