Psychoanalysis le Theknoloji ea Boitšoaro-Boitšoaro
Tlhahlobo ka bomong ke mofuta oa phekolo eo mofani oa eona a tšoaroang ka eona ka setsoana le setsebi. Tsela e tsebahalang ka ho fetisisa, phekolo e 'ngoe le e' ngoe e ka akarelletsa mekhoa e fapaneng ea phekolo e akarelletsang psychoanalysis le phekolo ea liketso-tsa boitšoaro .
Tlhahlobo ka bomong e lumella setsebi le setsebi hore ba tsepamisane mohopolo, ho theha likamano le ho sebetsa hammoho ho rarolla bothata ba bareki.
Leha ho le joalo, psychoanalysis le tse amanang le phekolo e ka 'na ea tsoela pele ka likhoeli kapa esita le lilemo, ha mekhoa e khutšoanyane ea phekolo e nepahetseng e ka hlahisa likarolo tse seng kae feela.
Phekolo ea Psychoanalytic ke eng?
Kalafo ea kelello e akarelletsa ho hlahloba mokhatlo oa botho le ho bo hlophisa ka tsela e sebetsanang le likhohlano tse tebileng le litšireletso.
Ho latela melao-motheo ea psychoanalysis, ho phekola phobia ho ka khoneha ka ho khetholla le ho rarolla qabang ea pele.
Psychoanalysis ke mokhoa oa phekolo o atisang ho bonoa lifiliming tsa khale moo mochineli a robalang setulong se kang bethe le ea psychoanalyst a lutse haufi le hlooho ea hae. The psychoanalyst ha e hlahise maikutlo a hae empa e lumella mofani hore a fetise maikutlo ho mohlahlobi.
Maemo a kelello ha a tloaelehe kajeno joalokaha e ne e le lilemo tse mashome a seng makae tse fetileng, empa e ntse e le phekolo e sebelisetsoang ho rarolla mathata a botho a botho.
Ka kakaretso tshebetso ena e telele, e atisa ho ba teng ka lilemo tse ngata.
E boetse e atisa ho ba theko e boima, joalokaha bahlahlobi ba tlameha ho koetlisoa ka ho feletseng ka mor'a koetliso ea bona ea kelello ea kelello kapa ea kelello e phethehile.
Tsela ea ho nahanisisa ka tsela e nepahetseng ke efe?
Tlhahlobo ea kelello ea boitšoaro , kapa CBT, e u nolofalletsa ho laola tšabo ea hao ka ho u thusa ho fetola butle-butle tsela eo u nahanang ka eona.
E itšetlehile ka ho kopana ha menahano, litumelo, maikutlo le boitšoaro.
Motho ea nang le lefu la phobia o lumela hore boemo bo tšosang bo kotsi. Tumelo ena e lebisa mehopolong ea boits'oaro e fosahetseng e etsahalang kapele ha boemo bo tšosang bo hlahella 'me menahano e itekanetseng e lebisa boitšoarong ba phobic.
E ka 'na ea nka likhaolo tse' maloa tsa CBT ho loantša mokhoa ona oa ho nahana. E le hore u finyelle sena, setsebi se ka u thusa ho hlōla tšabo ea hao ka mehato e eketsehileng.
Mokhoa o tloaelehileng oa ho sebelisoa litabeng tsa ts'oaetso-boitšoaro o tsoa likolo tsa boitšoaro le thuto ea thuto hammoho le sekolo sa khopolo ea ho utloisisa .
Therapy The Group bakeng sa Phobias
Tsela e fapaneng le phekolo ea motho ka mong ke phekolo ea sehlopha. Tlhahlobo ea kelello-boitšoaro ke mofuta o tloaelehileng oa phekolo ea sehlopha.
Lihlopha tsa CBT bakeng sa phobias li ka bitsa seboka sa phekolo sebokeng. Nako e ka ba hora e le 'ngoe kapa matsatsi a' maloa. Sehlopha sa batho ba nang le tšabo ea ho fofa, ka mohlala, ba ka bokana hotele ea boema-fofane ka mafelo-beke, moo ba ka kenyang lihlopha tsa thuto ea kelello le litekanyetso tsa ho itlhahisa ka har'a sefofaneng.
Tse amanang le tsona:
- Na U Scared ea ho Lahleheloa?
- Ke Hobane'ng ha Phobiase e Ntlafatsa? Mona ke lintlha tse tharo tse kholo
- Khopolo-taba ea Sechaba
- Thuto ea Psychoanalytic ea Phobias
- Litlhahlobo tsa phekolo bakeng sa Sechaba Phobia, Agoraphobia, le Phobia e khethehileng
- Tlhaloso ea Menahano e Ikhethang
- 5 Lintlha tsa Bohlokoa Mabapi le Tlhahlobo ea Lihlopha tsa Boits'oaro le Boiketlo ba Sechaba
- Mokhoa oa ho nahanisisa ka mokhoa oa ho ba le ts'oaetso bakeng sa Phekolo ea Mahlomola