Maikutlo a fosahetseng ka ADHD - 'Nete e arohaneng le Fiction
Menahano le likhopolo-taba ka ADHD
Khopolo-taba ea # 1: ADHD Hase Mathata a Sebele
ADHD e nkoa e le sekooa / bokooa ke Litsi tsa Tlhokomelo ea Maloetse, Mekhatlo ea Sechaba ea Bophelo, United States Congress, Lefapha la Thuto, Ofisi ea Litokelo tsa Botho, American Medical Association, le lingaka tse ling tse kholo tsa bongaka, tsa mafu a kelello , mokhatlo oa kelello le thuto kapa mokhatlo.
Karolo ea ho se utloisisane ka ADHD e bakoa ke hore ha ho teko e tobileng e ka khethollang ka botlalo ADHD. Ngaka ha e khone ho netefatsa hore na ho fumanoa liteko tsa laboratori hokae ha ho na le mafu a mang a lefu la tsoekere. Le hoja ho e-s'o be le teko e itseng ea bongaka bakeng sa ho hlahloba ADHD, mekhoa e hlakileng le e tobileng e tlameha ho finyelloa bakeng sa hore motho a hlahlojoe. Ho sebelisa litekanyetso tsena le histori e tebileng le tlhahisoleseding e qaqileng mabapi le boitšoaro, bothata bo ka tšeptjoang bo ka etsoa. Ho na le maikutlo a mang a fosahetseng a ka 'nang a hlaha hobane matšoao a ADHD a ka' na a se ke a bonahala a hlakile kamehla. Kaofela re na le mathata ka ho ela hloko le ho lebisa tlhokomelo ho isa tekanyong e itseng. Bakeng sa motho ea nang le ADHD, leha ho le joalo, matšoao ana a le matla hoo a senyang ts'ebetso ea letsatsi le letsatsi. ADHD e emela ho feteletseng ho ts'ebetsong ea boitšoaro. Ka linako tse ling boitšoaro ha bo utloisisoe hantle. Matšoao a ADHD a ka bonahala a tšoana le maemo a mang .
Ke kahoo setsebi sa bophelo bo botle se etsang hore ho fumanoe lefu lena se tlameha ho qala ho laola maemo leha e le afe a pele ho teng kapa sesosa sa matšoao.
Khopolo-taba # 2: ADHD E bakoa ke Batsoali bo Bobebe
Tšōmo ena e atisa ho ba le boikutlo bo bobe ba boithati ho batsoali ba bana ba nang le ADHD. Ha se nnete hore motsoali ea futsanehileng o baka ADHD.
Seo e leng 'nete, leha ho le joalo, ke hore botsoali bo botle bo nang le litebello le liphello tse hlakileng le tse sa tsitsang le tikoloho ea lehae ka mekhoa e tloaelehileng e ka thusang ho laola matšoao a ADHD. Ka lehlakoreng le leng, sebaka sa lehae se tsosang maikutlo kapa ho ba motsoali se nang le kotlo le ho nyatsa-nyatsa se ka mpefatsa matšoao a ADHD.
Khopolo-taba # 3: Ke Bana feela ba ka ba le ADHD
Le hoja matšoao a ADHD a tlameha ho ba teng ka lilemo tse supileng e le hore a finyelle litekanyetso tsa ho hlahlojoa , batho ba bangata ba ntse ba sa tsejoe ho fihlela ba le batho ba baholo. Bakeng sa batho ba bang ba baholo, lefu lena le etsoa ka mor'a hore bana ba bona ba fumanoe. Ha motho e moholo a ithuta ka ho eketsehileng ka ADHD, o lemoha litšobotsi tsa ADHD ka bo bona. Ba ka 'na ba nahana ka bocha ba bona' me ba hopola mathata a sekolong le mathata a hlokomolohang. Hangata ke phomolo e kholo ho qetellong ho utloisisa le ho beha lebitso la boemo bo bakang mathata. Karolo ea mashome a mararo ho ea ho karolo ea 70 lekholong ea bana ba nang le ADHD ba tsoelapele ho bontša matšoao ho ba batho ba baholo. Hangata, boitšoaro bo hlephileng bo tloaelehileng ba bana bo fokotseha ka lilemo, empa matšoao a ho hloka botsitso, ho senyeha le ho hloka tekano a tsoelapele. ADHD e seng ea batho ba baholo ba sa sebetsaneng e ka baka mathata a sa feleng ka mosebetsi le likamanong 'me e ka fella ka mathata a bobeli joaloka ho tšoenyeha, ho tepella maikutlo le lithethefatsi.
Khopolo-taba ea # 4: U tlameha ho ba le boits'oaro bo matla ho ba le ADHD
Tšōmo ena e lebisitse ho ferekanyang haholo ka ADHD. Esita le lebitso la boemo boo ka boeona - Tlhokomelo ea ho se hlokomele ha ho hloka botsitso - e baka ho se utloisisane. Ha e le hantle ho na le mefuta e meraro e fapaneng ea ADHD: mofuta o ka sehloohong oa khatello ea mali, mofuta o sa hlokomeleheng, le mofuta o kopantsoeng . Mofuta o sa hlokomeleheng ha o akarelletse matšoao a ho hloka matla ho hang. Ka lebaka la sena, hangata ho thoe ke ADD. Motho ea nang le matšoao a sa hlokomeleheng a ka hlahisa nako e lekaneng le e khelosoa habonolo, e sa hlophisehe, e lebala, e sa tsotellehe.
Mofuta o ka sehloohong oa ho se tsotelle oa ADHD ha o ferekane haholo ho ba bang ho pota-pota motho ka mong. Kahoo hangata e hlokomolohuoa, empa ha ho bonolo ho motho ka mong. Hape ke habohlokoa ho bontša hore batho ba baholo ba nang le ADHD ba ka 'na ba lahleheloa ke mekhoa e meng ea boitšoaro e ka' nang ea e-ba teng bongoaneng. Ho e-na le hoo, ho tsuba ho nkeloa sebaka ke boikutlo ba ho hloka botsitso. Tobetsa ho ADDD litemana tsa ADHD ho bala ho eketsehileng.
Tšōmo # 5: Ho Sebelisa Meriana e Susumetsang ho Etsa Hore Motho a Sebelise Lithethefatsi hampe le Lithethefatsi
Phuputso e hlile e fumane sephetho se fapaneng. Haeba ba sa laoloe, batho ba nang le ADHD ba kotsing e kholo ea tšebeliso e mpe ea lithethefatsi. Sena se ka etsahala hobane mathata a bobeli (a kang ho tšoenyeha kapa ho tepella maikutlong) a hlaha ho tswa ho ADHD e sa amoheloang 'me motho ka mong o sebelisa lintho tse seng molaong ho thusa ho fokotsa matšoao a ADHD. E fetoha mokhoa oa ho itlhalosa, leha ho hlakile hore ha o sebetse. Bakeng sa ba fumanang phekolo e nepahetseng, hangata e kenyeletsang meriana e tsosang takatso , tekanyo ea lithethefatsi e mpe haholo.
Khopolo-taba # 6: Haeba u ka lula u lebisitse tlhokomelo liketsong tse ling, ha u na ADHD
E ka ba ntho e ferekanyang ho bona motho ea nang le ADHD a lebisa tlhokomelo ka hloko mosebetsing ha ADHD e bonahala eka ke " ho hloka tlhokomelo ea tlhokomelo ." E hlile e loketse ho hlalosa ADHD e le boemo boo batho ba nang le bothata ba ho laola tlhokomelo ea bona. Le hoja ba ka 'na ba e-na le mathata a feteletseng a lebisitseng tlhokomelo , ho hlophisa le ho phetha mesebetsi e itseng e tloaelehileng, ba atisa ho tsepamisa maikutlo ka hloko mesebetsing e meng e thahasellang le ho e kenyelletsa. Tloaelo ena ea ho ikakhela ka setotsoana mesebetsing e tsosang le e putsang e bitsoa hyperfocus . Tobetsa ho Hyperfocus le ADHD ho ithuta ho eketsehileng.
Tšōmo # 7: Meriana e ka Phekola ADHD
Meriana ha e phekole ADHD ho e-na le hoo e thusa ho laola matšoao a ADHD letsatsing leo ba nkiloeng ka lona. ADHD ke boemo bo sa foleng bo sa tsamaeng, le hoja matšoao a ka fetoha kapa a fokotsa nako. Batho ba bangata ba hlahisa mekhoa ea ho sebetsana le ho hlophisa le ho hlophisa matšoao ho thusa ho laola le ho laola matšoao bophelong ba bona bohle Batho ba bang ba tsoela pele ho hloka phekolo ka meriana ho thusa ho laola matšoao a bona ho ba batho ba baholo.
Litšōmo tsa ADHD li ile tsa tsoela pele leqepheng la 2.
Khopolo-taba # 8: ADHD ke Tlhahlobo-Hlahloba
Ho thata ho tseba hantle hore na ADHD e fumanoe ka holimo-pele. Batho ba bangata ba lumela hore mofuta oa ADHD o sa hlokomeleheng ha o hlile o sa fumanoe ke lingaka hobane matšoao ha a ferekane le ho feta ebile ha a hlokomolohe habonolo. Kahoo ka sebele ho na le monyetla oa hore batho ba bangata ba nang le ADHD ba hlolohetsoeng ka ho feletseng - ba sa fumanoe ba bile ba sa phekoloe, hangata ba hlahisa mathata a boima a bobeli a amanang le ADHD. Ka lebaka leo, ba loana le ho sithabela ka botsitso bophelong ba ho se tsebe hore ts'ebeliso ea letsatsi le letsatsi e ka ntlafala haholo ka phekolo e nepahetseng. Batho ba bang ba ka 'na ba tlōla ho fihlela qeto ea hore ngoana e mong le e mong kapa motho e moholo ea bonang boitšoaro bo sa tsitsang, bo se nang maikutlo kapa bo sa hlokomelehang o tlameha ho ba le ADHD; leha ho le joalo sena e ne e tla ba boikutlo bo sa nepahalang ba ho etsa. Ho ka 'na ha e-ba le mabaka a' maloa a etsang hore motho a bontše matšoao ana ho akarelletsa le ho tsieleha, ho imeloa kelellong, ho tšoenyeha, ho holofala ho ithuta , mathata a ho utloa kapa a pono, joalo-joalo. Ke ka lebaka leo e leng habohlokoa ho litsebi tsa bophelo bo botle ho hlahloba ka hloko lisosa kapa maemo a ka 'nang a lebisa boitšoarong bo bobe ho fumana hore liteko li nepahetse' me phekolo e nepahetse. Lisebelisoa:
Andrew Adesman, MD, Anne Teeter Ellison, Ed.D. LITABA: Litsemo tse 10 tsa Bohata . Webcast. Bophelo bo Botle. La 5 September, 2007.