Hase Bohlokoa ba Kelello Bohle bo Nang le Kelellano-Kapa Na ke Bona?
Haeba liketsahalo tse sithabetsang li bonahala li u utloisa bohloko, ha u mong. Batho ba bangata ba tšoaroa ke hlooho e bonahalang eka e bakoa kapa e eketseha ke khatello ea kelello. Empa na ho na le khokahanyo ea sebele? 'me haeba ho joalo, ke eng? Mona ke seo u se hlokang ho se tseba.
Na Lihlooho Tsa Moriana li bakoa ke Khatello ea Kelello?
Batho ba bangata ba ka 'na ba ipotsa hore na hlooho ea hlooho ke efe e bakoang ke khatello ea kelello. Karabo ke e, che, mohlomong.
Ho imeloa kelellong ho ka baka hlooho e ngata 'me ba ka eketsa ba bang. Leha ho le joalo, ho tseba mofuta oa hlooho eo u sebetsanang le eona ho ka u thusa ho tseba hore na khatello ea kelello e bakoa ke mofuta oa hlooho, e le mofani, kapa e le feela sehlahisoa sa mofuta oa hlooho eo u nang le eona, kahoo u tseba litsela tse molemohali tsa ho tsepamisa maikutlo ho bohloko thuso le thibelo.
Le hoja lihlooho tse ling li e-na le molato ka ho feletseng ka khatello ea kelello, ho na le lintho tse ling tse bapalang hantle; ka ho tšoanang, lihlooho tse ling tsa hlooho li ka qosoa ka lebaka la ho tšoaroa ke hlooho ha khatello ea kelello e ka ba ntho e ka sehloohong. Maemong ohle, ho thusa ho utloisisa ho eketsehileng ka mofuta oa hlooho ea hlooho eo u nang le eona le kamano ea bona le khatello ea maikutlo.
Ho na le mefuta e meraro e fapaneng ea hlooho, e 'meli ea eona e sa bakoang haholo-holo ke khatello ea kelello, le e ka bang:
- Hlooho ea Hlooho ea Migraine: Hlooho ea hlooho e amanang le migraine e ka ba e matla le e fokolisang, 'me e ka qeta lihora tse' nè ho isa ho tse 72. Hangata lihlooho tsa hlooho li ka lehlakoreng le le leng (ho se kopane) le ho mpefala le mesebetsi ea letsatsi le letsatsi joaloka ho tsamaea hohle. Ho ka ba le ts'oaetso kapa kutloisiso ea khanya le molumo, mme ka linako tse ling e le aura. Ha ba nahane hore ba bakoa ka ho toba ke mofuta oa khatello ea kelello. Le hoja National Headache Foundation (NHF) e bolela hore khatello ea kelello hase mohato oa migraine, setsebi sa hlooho ea litlhapi Teri Robert se hlakisa ka ho re, "Ho imeloa kelellong ka boeona ha ho bakise migraines empa ho re etsa hore re khone ho hlaseloa ke lintho tse re susumetsang." Kahoo, ka tsela e itseng , khatello ea kelello e eketsa migraines empa ha e boleloe e le sesosa se tobileng.
- Litlhokofatso tsa Sehlooho : Ena ke sekhele se oelang mahlo a bohloko a bakoang ke maemo a tebileng haholo a kang li-tumor le likotsi. Hape ha li bakoe ka kotloloho ke khatello ea maikutlo. (Le hoja ka mokhoa o tšoanang khatello ea kelello e etsa hore re khone ho kula , 'me mafu ao a ka baka hlooho ea kelello, khatello ea kelello e amana ka ho toba le hlooho e ka sehloohong.)
- Ho hatelloa ke hlooho: Hlooho ea hlooho ena, eo hape e bitsoang "khatello ea kelello ea hlooho," e ba le phihlelo nako le nako ho feta karolo ea boraro ea batho ba baholo. Li na le mahlakoreng ka bobeli a hlooho 'me hangata li ikutloa eka li thata ho phatleng kapa ka morao molala. Ha ba atisa ho fokolisa; batho ba nang le tsitsipano ea hlooho ba atisa ho tsamaea ka mesebetsi ea bona e tloaelehileng. Hangata ba li fumanang ha ba na nako e fetang e le 'ngoe kapa habeli ka khoeli, ka likarolo tse sa tšoaneng. 'Me, kamoo lebitso le bontšang kateng, li nahana hore li bakoa ka ho toba ke khatello ea kelello.
Ho laola le ho thibela hlooho ea hlooho
Hobane bongata ba hlooho bo bakoang ke batho ba baholo ke ho tšoaroa ke hlooho, 'me lihlooho tsena li bakoa (bonyane karolo e itseng) ke khatello ea kelello, karolo e kholo ea lihlooho tse bohloko e ka qojoa kapa bonyane e fokotseha ka mekhoa e sebetsang ea ho laola khatello ea kelello. Ho phaella moo, hobane khatello ea kelello e ka etsa hore ba nang le bothata ba migraine ba khone ho hlaseloa ke migraine, mekhoa ea ho fana ka khatello ea kelello e ka thusa ho qoba boholo ba litla-morao tse bohloko joalo. 'Me qetellong, hobane mekhoa ea ho laola khatello ea kelello e ka matlafatsa tsamaiso ea' mele ea ho itšireletsa mafung (kapa e thibela ho fokolloa ke khatello ea kelello), ba sebelisang mekhoa e tloaelehileng ea ho laola khatello ea kelello ba ka qoba bonyane ho ka 'na ha e-ba le bohlooho bo bobe ba ho qoba ho kula.
Ts'ebetso e latelang ea khatello ea kelello e ka thusa mefuta e sa tšoaneng ea khatello ea kelello, ho fana ka moralo oa kakaretso oa khatello ea khatello ea kelello bakeng sa mekhoa e fapaneng ea bophelo:
- Na U ikutloa U Hloname? Ikutloa hamolemo hamolemo ka Ts'oaetso ena e potlakileng ea khatello ea maikutlo
- Etsa Litsela Tsa Hao Tsa Khatello ea Matšoenyeho Fokolang ka Mekhoa Ena ea ho Phela Bophelo bo Fokolang Maikutlo
- Fumana Matlamo a Feteletseng a Pholoso ka Matšoenyeho a Khatello ea Kelello Bakeng sa Botho ba Hao le Bophelo ba Hao
Ha U Lokela ho Bona Ngaka
Ntle le tšebeliso ea mekhoa ea ho laola khatello ea kelello, batho ba bangata ba fumana hore ho fokotsa khatello ea kelello ho feta tekano ho boetse ho thusa haholo. Leha ho le joalo, haholo-holo ka migraine, meriana e boima haholo e ka ba molemo haholoanyane.
Hape kaha ha hlooho e ka ba le maemo a tebileng a bophelo bo botle, ke habohlokoa hore u bone ngaka haeba u e-na le bohlooho bo bohloko kapa haeba u nahana hore ho na le ntho e fosahetseng haholo. Ka tsela leha e le efe, ho laola khatello ea kelello ho ka ba molemo, empa haeba u amehile ka hlooho ea hau ea hlooho 'me ba kena-kenana le mesebetsi ea hau ea letsatsi le letsatsi kapa u bona eka u hloka thuso e eketsehileng ho feta ho laola khatello ea kelello feela, kamehla ke khopolo e ntle ho etsa lintho tseo ngaka ea hao e lokelang ho li etsa. nete hore ha ho na mathata a tebileng a bapalang, kapa ho fumana thuso eo ue hlokang hore u phutholohe bophelong ba hao ba letsatsi le letsatsi.
Lisebelisoa
Fumal A, Schoenen J. Tension-type headache: lipatlisiso tsa morao-rao le tsamaiso ea meriana. Lancet Neurology . January, 2008.
> Lee, Dennis, MD Headache Mabaka, Matšoao, Tlhahlobo le Phekolo ho MedicineNet.com. 2007
> Schwartz BS, Stewart WF, Simon D, Lipton RB. Epidemiology of > type-tension > headache >. >. > JAMA , > February, > 1998.