Tlhaho e Ncha ea Boikhohomoso: Nako ea ho tlohela ho tsuba ho tsuba

"Hoa makatsa hore na pono ea hau ka bophelo e fetoha joang ha u khaotsa ho tsuba ..."

Ho tsuba haholo pale ea Gail ke mohlala o motle oa hore ho tsuba ho khaotsa ho fetola bophelo ba rona. Re atisa ho nahana hore hang ha re tlohela re tla ikutloa re le betere mme mohlomong re na le nako le chelete e eketsehileng eo re ka e sebelisang. E akaretsa tsohle tseo, empa ho joalo haholo.

Kea leboha ka katleho ea hau ka ho tlohela lisakere Gail, 'me ka leboha ho arolelana pale ea hau.

***

Ke hlolloa! E maketse ho 'na! Ke maketse hore ebe ke tlile mona. Ha ke lumele hore ha e le hantle ke MOTSOALI!

Selemong se fetileng e ne e le ntho e mpe ho 'na, empa ke khaotsa ho tsuba leha e le efe. Joale selemo sa ka se ile sa e-ba le bobebe le ho feta 'me ke ile ka tlohela ho tlohela. Joale bophelo ba ka bo ile ba hlanya, empa ke ntse ke tiile ka lenaneo la ka la ho khaotsa. Ke ne ke ikutloa eka ke lehlakoreng la thaba, 'me ha ke tsoha haufi le holimo, ke ne ke tla boela ke khumame. Ke ne ke ema 'me ke khutlela morao thabeng eo, ke ikemiselitse ho e etsa ka holimo.

Hantle, ke e entse ka hodimo 'me ke theohela ka lehlakoreng le leng, ke tšeha ebile kea bososela kaha ha se bohlanya ka lehlakoreng lena la thaba. Ke setšoantšo sa bophelo bo ntlafetseng, bophelo bo botle le ho thaba haholoanyane .

Ha ke khone le ho hlalosa thabo ea ka. Ho thata ho e kenya ka mantsoe, empa ha ke joaloka grouchy kapa joaloka touchy joalokaha ke ne ke le pele ke khaotsa ho tsuba kapa esita le ka ho tlosoa ha nicotine le likhoeli tse seng kae pele ho fela. Ke motho ea bonolo haholoanyane ea kajeno.

Ka mohlala, ke ile ka kena sefofane ho khutlela hae. Ke lutse setulong sa ka empa ha kea ka ka hlola ke phutholoha hobane ke ne ke e-na le setulo sa setulo mme ke tseba hore ke tla lokela ho tsoha ka makhetlo a mabeli. Eaba ke qetella ke tsoha ka makhetlo a 6 ho isa ho a 8 hobane batho ba ne ba khethile litulo tse fosahetseng. Mosali e mong o ne a e-na le ntja 'me o ne a thatafalloa ho fumana ntho e futsanehileng tlas'a setulo ha motho eo a neng a lokela ho lula moo a kena.

Ke ile ka mo bolella hore a nke nako 'me a se ke a potlakela ha a leka ho ntša ntja tlas'a setulo; hore ntho e 'ngoe le e' ngoe e ne e lokile. Mosali ea lutseng ka thōko ho nna o ile a mpona ka morao 'me a mpolella hore ke na le boikutlo bo babatsehang - batho ba bangata ba ne ba tla halefisoa ke hona joale. Likhoeli tse leshome le metso e robeli lilemong tse fetileng ke ne ke ntse ke thothomela le ho ikhohomosa, ho otla leoto la ka, le li-tisk-tisking ka liketsahalo tsohle, empa ha li sa le joalo. Bophelo bo molemo.

Ke fetotse bophelo bohle ba ka likhoeling tse 11 tse fetileng. Ho khaotsa ho tsuba, ho sebetsa, ho theola boima, 'me hona joale o theohela tseleng e ncha ho limela. Ho ka 'na ha nkamoha hanyenyane ho khutlela ho seo, empa ke e-na le manyolo ha ke khona ebile ka sebele ke tlhaho lijong tsa ka. Ke nahana hore ke shebahala hantle, 'me ke netefatsa hore hack e ikutloa e le molemo haholo matsatsing ana. Ke khona ho tsamaea le litepisi tse tharo tsa lifofane 'me ke se ke ka fofa.

Hoa makatsa hore na pono ea hau ea bophelo e fetoha joang ha u khaotsa ho tsuba. Boikarabelo ba hao bo fumana hantle haholo mme o batla ho nka maikutlo ao mme o etse lintho tse ling tse ntle. Hang ha u tsoa mekhoeng e le 'ngoe e mpe, ho bonahala eka u batla ho tsoela pele le ho senya mekhoa e meng e mebe. Bonyane e sebetse ka tsela eo bakeng sa ka.

Ho lōna bohle ba qalang ka ho khaotsa ho tsuba, mpa feela le eme moo.

Sena se ka etsahala haholo. Ke mosebetsi o boima ka nakoana - nke ke ka bua mashano le uena. U tla lla, u halefe, u lle, 'me u halefele. U tla leka ho lekanya hore na ke hobane'ng ha u lokela ho tsuba le hore u ka ba le sakerete e le 'ngoe feela . U tla khathala mme u halefe ka nakoana. Empa u se ke ua lahleheloa ke setšoantšo se seholo. U khaotse ho tsuba! Eo ke ntho e ka sehloohong. Lintho tsohle tse sa utloisisoeng li tla fela ka nako. E fumana hantle haholo.

E, ke ntse ke e-na le nako e mpe hangata hangata, empa e feta kapele hona joale. Ke na le thuto eo ke e hlokang bakeng sa katleho e tsoelang pele le WIN ea ka. Kea tseba hore maikutlo ao a tla feta. Ke tseba ka lintho tse hlahisang maikutlo, litakatso le litakatso, 'me ke tseba ho ba potoloha .

Itlhahlobe. U na le molato ho uena, ho ea hau le ho baratuoa ba hau. Bala, bala, bala ka hohle kamoo u ka khonang ho lemalla ho lemalla le ho nahana haholo ka junkie .

Ho bohle ba tsamaileng ka pel'a ka, metsoalle ea ka e ncha-e fumanehang, baeletsi ba ka, kea le leboha ho tsoa botebong ba pelo ea ka. U nthusitse ho feta linakong tse mpe ka ho fetisisa bophelong ba ka. Ke na le molato oa ho tlohela ho uena kaofela, hobane ntle le uena nke ke ka ba hole haholo. Ke le rata kaofela!

Ke ngotse thothokiso e fanoeng sehlopheng sa ka sa tšehetso "lelapa" ka khoeli ea bo11 feela:

Ntho e Ncha ea Boikakaso

Letsatsi lea hlaha
Ha letsatsi la ka le qala.
Ke tsositsoe, kea lata
Ka maikutlo a
Bophelo ba bophelo.
O thabile ebile o na le litaba
Ke khona ho lla,
Empa o itokiselitse ho tšeha.
Meea e phahameng le e ikhohomosang,
Ke nka letsatsi ka leng
joalokaha e reriloe esale pele.
E tletseng bophelo
Ke fetohile!
Ho tsosa tsoalo-pele ea menahano
Ho cheseha le ho se tsotelle,
E tsositsoe ka ho ithata
Ke fumane matla a ka hare a hare.
Ka lehlakoreng la litoro
Empa ha e le hantle,
Ke tla tsamaea ka ho sa feleng
Ka boikhohomoso bo bocha!

© Gail C. Berreitter
La 15 September, 2005

Ho feta ho tloha Gail:
Ho tloha tahlehelo ho tla le matla