Histori, mathata a mabeli a bakoang ke ho tšoenyeha (GAD) le bothata ba ho qobella batho ba bangata (OCD) ba ne ba nkoa e le mathata a ho tšoenyeha. Likhatiso tsa khale tsa Diagnostic le Statistical Manual ea Mental Disorders (DSM), tataiso ea tataiso ea ho hlahloba e sebelisoang ke lingaka ho hlalosa maemo a kelello, ho arola GAD le OCD karolo e tšoanang. Leha ho le joalo, khatiso ea bohlano ea DSM e phatlalalitsoeng ka May 2013, e arolelane lintlha tsena tse hlahang likhaolong tse fapaneng.
Le hoja GAD e ntse e le sebakeng sa khatello ea matšoenyeho, OCD joale e lula karolong e bitsoang Obsessive-Compulsive and Related Conditions. Poleloana "Melao e Amanang" e bua ka mathata a kang ho boloka ho kula, trichotillomania (ke hore, bothata ba ho hula moriri), le lefu la 'mele la dysmorphic.
Ho Fapana ka Boitšoaro
Tsela e 'ngoe ea ho utloisisa phapang pakeng tsa GAD le OCD (hammoho le maemo a amanang le karolong eo) ke ho nahana ka karolo ea boitšoaro, kapa ho haella ha eona, bothateng bo bong le bo bong. Le hoja batho ba nang le GAD ba atisa ho khathatseha haholo, hangata ha ba kopanele boitšoarong bo qobelloang, ba mekhoa e metle ea ho sebetsana ka katleho le matšoenyeho a bona. Leha ho le joalo, batho ba nang le OCD, hangata ba sebelisa mekhoa ea ho pheta-pheta (e leng moetlo oa kelello kapa oa kelello o bitsoang compulsions) ho fokotsa khatello ea kelello e bakang khatello ea maikutlo. Ka linako tse ling li-compulsions tsa OCD li fella ka tumelo ea hore boitšoaro bo ka boloka phello e tšajoang e sa hlahe.
Mohlala oa sena e ne e tla ba ho hlatsoa matsoho ka mokhoa o feteletseng le ka mokhoa o tloaelehileng ho thibela tšilafalo. Bakeng sa batho ba nang le OCD e tletseng ho feletseng, likompoli li nka nako ea tsona e ngata (mohlala,> 1 hora / letsatsi) le ho kena-kenana le boikarabelo ba letsatsi le letsatsi. Esita le haeba boitšoaro bo itseng bo lumellana le ho tšoenyeha ho bonoang ho GAD ho teng, joalo ka ho batla ho pheta-pheta ho ba bang, ke ntho e sa tloaelehang haholo hore e etsahale ka tsela e thata, e tloaelehileng kapa e qobelloang.
Ho Fapana ho Nahana
Mehopolo ea likarolo tsa GAD e boetse e khetholla ho OCD. Batho ba nang le GAD ba atisa ho tšoenyeha ka mathata a bophelo ba sebele ; lihlooho tsena li lekana le tse kholo ho tšoenyeha ka tsona, le hoja tekanyo ea ho tšoenyeha e feteletse haholo. Ho tšoenyeha ho ka 'na ha e-ba ka litaba tse kholo tsa bophelo - tse kang bophelo bo botle, lichelete, kapa likamano - empa li boetse li na le likhatello tse ngata tsa letsatsi le leng le le leng tseo ba bang ba ke keng ba li lemoha ka matla-tse kang ho fana ka puo kapa ho se be o khona ho bolela esale pele hore na kemiso ea letsatsi le letsatsi e tla ba efe. Ho tšoenyeha ha lefuba , mofuta o finyellang monyetla oa ho fumanoa ke GAD, o atile ebile ha o laolehe ebile o na le maikutlo a mangata a senyang kapa a sa tsotelleng.
Litekanyetso, likhopolo tse ikhethang tsa OCD , li boetse li thata ho motho ea nang le bothata ho laola. Leha ho le joalo, ho fapana le GAD, mehopolo ena kapa mehopolo ea kelello e atolosa ho feta litsietsi le mathata a letsatsi le letsatsi. Ho nahana ka tsela e hlollang ho ke ke ha utloahala 'me ka linako tse ling ho na le tšobotsi ea boselamose. Ka mohlala, seithuti se nang le OCD se ka 'na sa lumela hore lintho tse tafoleng ea hae li tlameha ho koaloa ka mokhoa o phethahetseng le ho bala palo e itseng ea linako ho mo thibela ho hlōleha tlhahlobo.
Kapa, motsoali ea nang le OCD a ka 'na a lumela hore ba lokela ho bua polelo e itseng khafetsa letsatsi lohle ho boloka bana ba bona ba sireletsehile.
Na Mathata aa a Hlaha?
Ke ntho e tloaelehileng hore batho ba nang le GAD ba kopane le litekanyetso tsa ho hlahlojoa ke mafu a mang nakong ea bophelo ba bona, kapa ka nako e le 'ngoe. Bothata bo atisang ho kopana, leha ho le joalo, ke ho tepella maikutlong . Leha ho le joalo, karolo ea batho ba loantšanang le GAD le OCD e kopanetsoeng.
Tlhokomeliso, phekolo ea GAD le OCD e boetse e sebetsa. Meriana e mengata e thusa mathata a mabeli, joalo ka ts'ebetso ea kelello ea kelello ea kelello .
Leha ho le joalo, bakeng sa OCD, mofuta o tsepamisitsoeng oa phekolo ea boitšoaro ba ho tseba lintho tse bitsoang ho pepesa le ho thibela likarabo ho na le bopaki bo matla ka ho fetisisa.
> Litlhaloso:
> Abramowitz JS, Foa EB. (1998). Ho tšoenyeha le ho tsieleha ho batho ba nang le bothata bo feteletseng ba ho qobella batho ba nang le khatello ea kelello ea lik'hemik'hale. Behav Res Ther, 36: 695-700.
> Mokhatlo oa Maiketsetso oa Amerika. Buka ea ho hlahloba le ea lipalo-palo ea mathata a kelello (khatiso ea bohlano). Washington, DC: Mokhatlo oa Maiketsetso oa Amerika; 2013.
> Newman MG, Crits-Christoph PF, Szkodny LE. (2013). Mathata a tloaelehileng a ho tšoenyeha. Ho LG Castonguay & TF Oltmanns (Eds), Psychopathology: Ho tloha saense ho ea ho litšebeletso tsa meriana (leq. 62-87). New York, NY: The Guilford Press.