Tšitiso ea ho itšoara ha bana ho ka 'na ea e-ba letšoao la mathata a ho tšoenyeha
Litšoaneleho tsa ho thibela boitšoaro li sebelisetsoa ho lemoha bokhoni ba ho hlaolela ho tšoenyeha ka ho hlahloba boitšoaro ba bana ba kang tšabo, lihlong kapa ho tlohela maemo a macha kapa a sa tloaelehang le tikoloho.
Le hoja lipatlisiso mabapi le ho thibela boitšoaro le ho tšepahala ha eona ho bolela esale pele matšoenyeho hamorao bophelong bo ntse bo le teng, lipatlisiso tse phethiloeng ho fihlela joale li bontša hore sena e ka ba letšoao la bohlokoa le ka thusang phekolo ea pele.
Matšoenyeho a sechaba e ka ba boloetse ba kelello bo sithabetsang bo nang le liphello tse mpe. Ho khetholla pele le ho kenella pele ho bohlokoa ho ntlafatsa boleng ba bophelo le ho thibela maemo a mang a kang ho tepella maikutlong .
Ho Qetella ho Tšoenyeha ka Sechaba
Le hoja bo-rasaense ba sa ka ba tsebahatsa sesosa se tobileng sa mathata a ho tšoenyeha joaloka lefu la ho tšoenyeha ha sechaba (SAD), ba bangata ba lumela hore e amana le lintho tse phelang, tsa kelello le tsa bophelo. Batho ba bangata ba na le matšoenyeho a mangata a sechaba ka lilemo tse ngata ntle le ho fumana phekolo e nepahetseng, ebang ke hobane ha ba batle thuso kapa hobane ba fumanoa ka mokhoa o sa nepahaleng. Ho tšoenyeha ho sa tsotelleheng ho ka fella ka ho tepella maikutlong haholo esita le boitšoaro ba ho ipolaea, kahoo ke habohlokoa ho fumana thuso kapele kamoo ho ka khonehang.
Bakeng sa ba bangata, matšoenyeho a sechaba a qala lilemong tsa bocha le ho ba batho ba baholo. Ka ho khetholla batho ba sa le banyenyane le ho ba fa monyetla oa ho khetha mekhoa ea phekolo ea meriana, ho teba ha matšoenyeho a sechaba ho ka fokotsoa.
Boitšoaro bo bobe ke tšobotsi ea bohlokoa ea bongoaneng kaha e ka 'na ea e-ba pontšo ea pele ea mathata a ho tšoenyeha le ea bohlokoa bakeng sa ho fumana lefu le nepahetseng.
Boitšoaro ba ho thibela boitšoaro le ho tšoenyeha ha sechaba
Phuputso e ntseng e hōla e bontša kamano pakeng tsa mekhoa ea botho ba bongoana le ho ntlafatsa matšoenyeho a sechaba hamorao bophelong.
Ho itšoara ka mokhoa oa boitšoaro ke mofuta oa botho o bontšang tšekamelo ea ho tsieleha le ho tšoha maemong a macha. Ho thibela boitšoaro ho bana ho akarelletsa lihlong ho batho ba sa tloaelehang le ho tlohela libaka tse ncha.
Boitšoaro ba pele ba boitšoaro ha bo tiisetso ea ho hlaolela matšoenyeho hamorao. Ha bana ba ntse ba hōla, ba bangata ba ithuta ho arabela maemo a macha le batho ba bacha ka tsela e utloahalang. Leha ho le joalo, ba bang ba tla tsoela pele ho bontša boitšoaro bo tšoenyehileng bophelong bohle ba bona le ho ba batho ba baholo.
Lipatlisiso tse ling li qalile ho hlahloba kamoo ho ka fokolang tšoaetso ea boitšoaro ho fokotsa matšoenyeho a sechaba.
- Mekhoa ea tlhokomelo e kang e khothalletsang boipuso, kholiseho, le ho ba le tsebo ho bana e ka thusa ho hlōla boitšoaro bo hlephileng hamorao.
- Ho fana ka bana ba nang le maemo a macha a sechabeng ho ka ba thusa hore ba iketsetse tsebo ea sechaba.
- Ho itlhokomela ka tsela e feteletseng, e kang ho fana ka thuso ha ho sa hlokahale, ho ka eketsa boitšoaro bo bobe 'me ho ka matlafatsa matšoenyeho maemong a macha.
Liphuputso tse fokolang tse fumanoang li fana ka maikutlo a hore tsela e molemo ka ho fetisisa ea ho khothaletsa ngoana hore a be le sebete 'me a se ke a khathatseha ke ho mo khothaletsa hore a ikemele le ho mo fa monyetla oa ho rarolla mathata.
Sena se ka 'na sa haha motheo oo ngoana a sa hlokeng ho o senya ho ba bang maemong a sechaba, ho fokotsa menyetla ea ho ba le matšoenyeho a sechabeng.
Ka ho ithuta ka ho itšoara ha boitšoaro le ho tšoenyeha ha sechaba, litsebi li ka kenella kapele ho thibela matšoenyeho hore a se ke a mpefala ho isa boemong ba ho thibela mesebetsi ea letsatsi le letsatsi.
Lentsoe le Tsoang ho
Haeba ngoana oa hau a bonahatsa tšoaetso ea boitšoaro, sena ha se hlokahale hore e be pontšo ea lefu la ho tšoenyeha ha sechaba. Leha ho le joalo, ke habohlokoa ho shebella boitšoaro ba ngoana oa hau ho bona hore na boa mpefatsa. Joaloka motsoali, etsa bonnete ba hore o fa ngoan'a hao menyetla e mengata ea ho rarolla bothata pele o kena ka ho pholosa.
Ha ngoana oa hao a ntse a e-na le tšepo, u ka hlokomela hore boitšoaro ba boitšoaro bo fokotseha.
Haeba boitšoaro bo bobe bo bonahala bo hōla ho e-na le ho fokotsa nako, ho ka 'na ha e-ba molemo ho buisana le ngaka ea hau ka boitšoaro ba ngoana oa hau. Nakong eo, u ka 'na ua buisana ka hore na tlhahlobo ea ho tšoenyeha e nepahetse le haeba ho kenella ho ka ba ho loketseng. Hopola hore ho kenella ka potlako ke senotlolo sa ho laola matšoenyeho, kahoo u se ke ua nyahama haeba ngoana oa hao a fuoa lefu la lefu lena. Ho molemo ho khetholla bothata bo sa le monyenyane pele o hōla ho ba ntho e sa lebelloang nakong ea lilemo tsa bocha.
> Mohloli:
> Chronis, -Tuscano, A., Degnan, K., Pine, D. le al. Tlaleho ea pele ea bokhachane ea tlaleho ea boitšoaro bo thibelang boitšoaro bo bolela hore ho na le bothata ba ho ba le khatello ea maikutlo bophelong ba bocha. Journal ea American Academy of Child / Bocha ba Psychology , 928-935, 2009.
> Svihra, M. Behavioral Inhibition: Kelello ea Matšoenyeho. Bana ba Bophelo bo Botle ba Bophelo , 547-550, 2004.