Ho Utloisisa Keletso ea Meriana ea Bacha
Mantsoe a bophelo bo botle ba meriana a bua ka thuso e fuoang bacha ba nang le tsebo ea bophelo bo botle ba kelello. Polelo ea ho kenella e bua ka mekhoa ea phekolo ea meriana le lenaneo la phekolo le khethehileng ka ho thusa mocha ea nang le mathata.
Ha mantsoe ana a mabeli a behiloe hammoho, ho kenngoa ha litšebeletso tsa meriana ho hlalosa mekhoa e mengata ea litsebi e etselitsoeng ho thusa mocha ea nang le mathata ao a sa khoneng ho a etsa kapa a sa sebetseng ka katleho a le mong.
Ha sena se etsahala, batho ba baholo ba lokela ho kenella ho fana ka thuso e hlokahalang haholo, e hlahang mefuteng e sa tšoaneng e fapaneng.
Mabaka a Bocha a ka Hlokahala Tlhoko ea Kliniki
Bacha ba nang le mathata hangata ha ba ntlafatse ba le bang mme hang ha ba fumana thuso, monyetla o motle oo ba nang le oona oa ho folisa ka katleho. Tlhaloso e ntle ka ho fetisisa ea kliniki bakeng sa mocha ka nako e itseng e itšetlehile ka mathata a tobileng ao ba nang le 'ona, hore na ba bile teng halelele hakae le hore na ba boima hakae. Mabaka a tloaelehileng a bacha a ka 'nang a hloka ho kenella kalafo ea meriana e kenyelletsa:
- Ho tšoenyeha
- Ho tepella maikutlong
- Ho khaola
- Tšebeliso ea joala le / kapa lithethefatsi
- Ho ipolaea maikutlo kapa boitšoaro
- Ho se je kapa ho itlopa joala
- Ho etsa joalo
- Boitšoaro bo mabifi
- Ho se robale ho lekaneng kapa ho ba le bothata ba ho tsoha betheng
- Ho lahleheloa ke thahasello mesebetsing e tloaelehileng, haholo-holo mesebetsi e atisang ho thabisa
Mehato e fumanehang ea Meriana ea Bacha
Ho na le mekhoa e fapaneng ea litšebeletso tsa bongaka ho thusa bacha, ho itšetlehile ka bothata ba bothata, ho akarelletsa:
- Libuka tsa boithati
- Sepetlele sa kelello
- Phekolo ea motho ka mong
- Phekolo ea sehlopha
- Tlhahlobo ea kelello
- Mananeo a 12-mehato
Mefuta ea Psychotherapy bakeng sa Bacha
Ho na le mefuta e mengata ea phekolo ea mocha oa hau. Mona ke tse tloaelehileng ka ho fetisisa:
- Tlhahlobo ea kelello-boitšoaro (CBT), e shebaneng le ho thusa bacha ho fetola mekhoa ea bona ea ho nahana kapa e kotsi ho e ntle. CBT e molemo haholo ho bacha ba nang le khatello ea kelello le matšoenyeho.
- Tlhahlobo ea boitšoaro bo hlephileng (DBT), e thusang bacha hore ba nke boikarabelo ba boitšoaro ba bona le mathata a bona. DBT e thusa haholo bacha ba nang le bothata ba moeli oa borderline kapa ba kenang menahanong ea ho ipolaea kapa boitšoaro bo kotsi.
- Tlhahlobo ea malapa , e thusang lelapa lohle ho ithuta ho tšehetsa mocha le ho khaotsa ho mo thusa ho itšoara hantle.
- Tlhahlobo ea sehlopha , e ka thusang ngoana oa hao ho ithuta ho sebetsana ka katleho le boemo ba sechaba.
- Tšebelisano-'moho le motho , e shebaneng le liketsahalo tsa bophelo tse amang maikutlo a mocha oa hao le ho sebetsa ho rarolla mathata likamano.
- Psychotherapy Psychoanalytic , e akarelletsang ho lemoha ka hare ho mathata a ka hare ho mocha oa hao a bakang mathata le se susumetsang boitšoaro ba hae le mehopolo ea hae.
Lintlha tse ka 'nang tsa e-ba teng tsa Tlhaloso ea Meriana
Tlhaloso ea meriana ea meriana e ka ba le litsela tse ngata tse fapaneng,
- Ho rarolla bothata bo itseng
- Ho ntlafatsa bokhoni ba mocha oa hao oa ho sebetsana le boitšoaro, mehopolo le / kapa maikutlo a mo bakelang mathata
- Ho thibela bothata bo itseng
- Ho thusa ngoan'a hao ho fumana botsitso ba kelello, khotso le thabo bophelong ba hae ho sebetsana ka katleho le maemo a hae
Lipotso Tseo U Lokelang ho li Botsa ho Tseba Hore na Bana ba Hao ba Hloka Tlhaloso ea Bongaka
Haeba u nahana hore ngoana oa hau o na le mathata ao a ka a hlokang ka ntle ho thuso, mona ke lipotso tseo u ka ipotsang tsona ho thusa ho fumana hore na o ka hloka thuso ea bongaka kapa che:
- Bothata bo qalile neng hona e bile nako e kae?
- Na ho na le ntho e bakang bothata, joaloka tahlehelo ea motho eo u mo ratang, tlhalo kapa ho falla?
- Ke bothata bo bokae bo amang bophelo ba mocha oa hau? Na o saretsoe kapa na o loanela ho tsoha betheng hoseng le ho lahleheloa ke thabo eohle bakeng sa mesebetsi eo a neng ae rata?
- Na ho na le bopaki ba ho tšoenyeha ho feteletseng, ho tepella maikutlong, ho hloka matla, ho fetoha boitšoarong, ho ja kapa mathata a ho robala a 'nileng a tsoela pele ka libeke tse fetang tse peli?
- Na ngoan'a hao o sebelisa lithethefatsi kapa a noa joala hampe le / kapa a itšoara ka likotsi tse kotsi?
Ho kenella kapele ke Senotlolo
Haeba u nahana hore ngoan'a hao a ka hloka tlhokomelo ea bongaka, e-ba bonnete ba hore oe batla pele ho nako.
Hang ha u sebetsana le mathata a mocha oa hao, kapelenyana o tla ba tseleng ea ho folisa.
Mohloli:
"Lingaka tsa kelello Bakeng sa Bana le Bacha." American Academy of Child & Bochabela ba Psychiatry (2013).