Tlhaloso ea 'nete e hlakileng ea therapy (VRET) e ntse e hlahlojoa e le tsela e' ngoe ea ho thusa batho ho hlaphoheloa PTSD. VRET ke mofuta oa phekolo ea ho itšireletsa e ntseng e sebelisoa ka ho eketsehileng ho sebetsana le mathata a fapa-fapaneng a matšoenyeho, ho akarelletsa le phobias e khethehileng. Pele o ithuta ka hore na VRET e tšoara matšoao a PTSD joang, ke habohlokoa hore u sebetsane le phekolo ea phekolo.
Therapy Exposure
Phekolo ea maikutlo e nkoa e le phekolo ea boitšoaro bakeng sa PTSD . Litlhaselo tsa phekolo ea maikutlo li itšoara ka tsela eo batho ba kenang ka eona (hangata ho qoba ) ho arabela maemo kapa mehopolo le mehopolo e nkoang e le e tšosang kapa e bakang matšoenyeho. Ka mohlala, mophonyohi ea beto a ka qala ho qoba likamano kapa ho tsoa matsatsing a tšabe hore o tla hlaseloa hape.
Haeba e sa buuoa, boitšoaro ba ho qoba bo ka ba bo feteletseng mme bo kena-kenana le boleng ba bophelo ba motho. Ho qoba ho ka boela ha etsa hore matšoao a PTSD a khomaretse nako e teletsana kapa a mpefala. Ha motho a qoba maemo a itseng, mehopolo kapa maikutlo, ha ba na monyetla oa ho ithuta hore maemo ana a ka 'na a se kotsi kapa a sokela ha a bonahala. Ho qoba ho boetse ho sitisa motho ho sebetsa mehopolong ea hae, mehopolong ea hae le maikutlo a hae.
Sepheo sa phekolo ea ho hlahisa maikutlo ke ho thusa ho fokotsa tšabo ea motho le matšoenyeho , ka sepheo sa ho felisa boitšoaro ba ho qoba le boleng bo eketsehileng ba bophelo.
Sena se etsoa ka ho sebetsana ka matla le lintho tseo motho a li tšabang haholo. Ka ho tobana le maemo a tšosang, mehopolo le maikutlo, motho a ka ithuta hore matšoenyeho le tšabo li tla fokotseha.
Hona joale, e le hore phekolo ea litlhare e atlehe, ke habohlokoa hore motho a be le boemo bo lebellang limmapa haufi le seo ba se tšabang haholo.
Leha ho le joalo, sena se ke ke sa etsahala kamehla bakeng sa motho ea nang le PTSD. Ka mohlala, setsebi sa ntoa se ileng sa hlahisa PTSD ka lebaka la ho hlaseloa ha ntoa se ke ke sa khona ho tobana le boemo ba ntoa hape. Ho ne ho tla ba kotsi ho etsa joalo. Mona ke moo theknoloji ea sebele ea sebele e kenang teng.
Ho sebelisa 'Nete ea Sebele ho Seholo
Ho VRET, motho o kenngoa tikolohong e hlahisitsoeng ke k'homphieutha, ebang ke ka ho sebelisa sesebelisoa se bontšang hloohong kapa ho kena kamoreng ea lik'homphieutha moo litšoantšo li leng teng ka hohle. Tikoloho ena e ka hlophisoa ho thusa motho hore a tobane le maemo a tšosang kapa libaka tseo ho ka 'nang ha se sireletseha ho kopana le tsona bophelong ba sebele.
Ho na le bopaki bo bong bo bontšang hore VRET e ka ba molemo bakeng sa ho phekola mathata a sa tšoaneng a ho tšoenyeha le mathata a amanang le matšoenyeho, ho akarelletsa claustrophobia , tšabo ea ho khanna , acrophobia (kapa tšabo ea libaka tse phahameng), tšabo ea ho fofa, arachnophobia (kapa ho tšaba linokoane ), le matšoenyeho a sechaba . Ho phaella moo, ho entsoe lithuto tse 'maloa tse hlahlobang hore na VRET e ka ba ea bohlokoa hakae bakeng sa PTSD.
Ho fihlela joale, VRET bakeng sa PTSD e 'nile ea hlahlojoa ka ho khetheha Lireng tsa ntoa tsa Vietnam tsa ntoa . Ka hona, tikoloho eo ho eona motho a kolobelitsoeng e kenyelelitse litšoantšo tseo lesole le ka kopanang le tsona nakong ea ntoa, joalo ka li-helicopter le merung.
Lithuto tsena li fumane hore, ho latela VRET, masole a ile a fokotseha matšoao a bona a PTSD.
Liphuputso tse ling li boetse li hlahlobile hore na VRET e ka atleha ho fokotsa matšoao a PTSD har'a masole a tsoang Iraq le Afghanistan. Ho tšoana le se neng se fumanoa har'a li-veteran tsa Vietnam, ho bonahala eka VRET e ka fokotsa matšoao a PTSD lijaneng tse joalo.
Ho fumana setsebi se sebelisang VRET
VRET ke theknoloji e theko e boima. Ka lebaka lena, ha ho litsebi tse ngata tse sebelisang mokhoa ona hona joale. Ho fihlela VRET e fumaneha ka hohle, ke habohlokoa ho tseba hore phekolo ea tlhahiso ea mafu (ntle le 'nete ea sebele) e ntse e le tsela e atlehang haholo ea ho fokotsa matšoao a PTSD,' me ho na le litsebi tse ngata tse etsang phekolo ea ho pepesa.
Lisebelisoa:
Cahill, SP, & Foa, EB (2005). Matšoenyeho a ho tšoenyeha: Karolo ea kelello ea boitšoaro-ea boitšoaro ea mathata a ho tšoenyeha. Ka BJ Sadock, & VA Sadock (Ed.), Kaplan le Sadock's Comprehensive Textbook ea Psychiatry, la 8th, vol. 1 (maq. 1788-1799). Philadelphia: Lippincott Williams le Wilkins.
Keane, TM, & Barlow, DH (2002). Posttraumatic stress disorder. Ka DH Barlow (Moq.), Matšoenyeho le mathata a eona, khatiso ea bobeli (maq. 418-453). New York, NY: The Guilford Press.
Krijn, M., Emmelkamp, PMG, Olafsson, RP, & Biemond, R. (2004). Pheliso ea sebele ea ho phekoloa ke mafu a ho tšoenyeha: Tlhahlobo. Tlhahlobo ea Clinical Psychology, 24 , 259-281.
Rothbaum, BO, Hodges, L., Alarcon, R ,. Itokiselitse, D., Shahar, F., Graap, K., Pair, J., Hebert, P., Gotz, D., Wills, B., & Baltzell, D. (1999). Tlhaloso ea 'nete e hlakileng ea phekolo ea likokoana-hloko tsa PTSD Vietnam: Tlhahlobo ea linyeoe. Journal of Traumatic Stress, ea 12 , 263-271.
Rothbaum, BO, Hodges, LF, Ready, D., Sesepa, K., & Alarcon, RD (2001). Phetoho ea tlhaho ea li-veterans tsa Vietnam e nang le bothata ba khatello ea kelello ea morao-rao. Journal of Clinical Psychiatry, 62 , 617-622.