Ho sebelisa Nasal ea Nicotine Tsamaea ho Qoba ho Tsuba

Ho na le meriana e fokotsang takatso ea ho tsuba ha tekanyo e lekanyelitsoeng ea tharollo ea nicotine e kenngoa ka nko. Sefuba se kenngoa ka mali maling a 'mino.

O hloka lengolo la ngaka la spy nicotine nasal. Ho hlahisa li-nasot le nasal inhaler ke mefuta e 'meli ea phekolo ea phekolo ea nicotine (NRT) e hloka lengolo le ngotsoeng la ngaka.

Linaha tse ling tsohle tsa NRTs li fumaneha ka holimo-le-counter.

Sebelisa Spray ea Ntoa ea Nicotine

Monoana o mong le o mong o na le li-sprays tse peli-e le 'ngoe ea likhafa. Ngaka ea hau e tla u tataisa ka tekanyo e tobileng le tekanyo ea tekanyo ea hau e nepahetseng bakeng sa hau, empa e ka 'na ea fana ka maikutlo a hore u qala ka tekanyo e le' ngoe kapa tse peli ka hora.

Le ka mohla u se ke ua sebelisa litekanyo tse fetang tse hlano ka hora kapa litekanyetso tse 40 ka nako ea lihora tse 24.

Hlatsoa matsoho mme u otse nko ea hao ho hlakola litemana tsa mahlaseli. Pele o sebelisoa ka lekhetlo la pele, qala pele ka pompo ka botlolo ka ho e tšela ka thaole ea pampiri ho fihlela moholi o motle o hlaha. Lahla thaole ka lithōle. Khutlisa hlooho ea hau hanyenyane 'me u kenyelle ntlha ea botlolo ka nko, u e shebe ka morao ea nko. Pump e fofa ka har'a noha e 'ngoe le e' ngoe. U se ke ua tsuba, ua hema kapa u metsa ha u ntse u fafatsa. Haeba nko ea hao e matha, tsuba ho boloka meriana. U se ke ua letsa nko ea hao ka metsotso e seng mekae ka mor'a hore u fane ka tekanyo eo. Khuta hape ts'ebetsong ka mono oa bobeli.

Haeba e bile nako e fetang letsatsi ho tloha tekong ea ho qetela, qala botlolo pele ho hlalositsoe ka holimo. Qoba ho ipeha tlaase haholo, kaha sena se ka fokotsa lenane la meriana ka tekanyo eo. Tharollo e lokela ho sebelisoa feela ka nko. Haeba e fihla letlalong la hao kapa mahlong a hao kapa litsebeng, itlhatsoe hantle ka metsi.

Ka kakaretso, nicotine nasal spray therapy e qala ka thupelo ea libeke tse robeli ka tekanyo ea tekanyo eo ngaka ea hao e behiloeng ka eona qalong.

Ka mor'a moo, ngaka ea hau e ka 'na ea fana ka maikutlo a ho fokotsa chelete e sebelisoang letsatsi le leng le le leng libeke tse' nè ho isa ho tse tšeletseng tse latelang ho fihlela u tlohela ho feletseng.

Tlhaselo ea Nicotine Nasal Spray

Ho hlahisa lithethefatsi tsa manyolo ho ka ba mokhoa oa ho tloaela, kahoo ke habohlokoa ho latela litaelo tsa ngaka ea hao bakeng sa ho sebelisa ka hloko. Leha ho le joalo, ka kakaretso, palo ea nikotine ea NRTs e tlase ho feta e neng e tla ba lisakerete 'me e tsamaisoa butle-butle. Kotsi e fokotsehile, empa ha e fokotsehe.

Haeba u fumana hore u sitoa ho khaotsa ho sebelisa spy nicotine nasal qetellong ea nako ea phekolo, tsebisa ngaka ea hau 'me o tla u thusa.

Ho kopanya Nasal ea Nasal le Ho Fana ka Thuso e 'ngoe

Ka linako tse ling, ba bang ba tsubang ba tsuba ba tlohela ho tsuba ka NRT feela. Haeba u fumana hore nicotine nasal spray ha e sebetsane le uena, e-ba le puisano le ngaka ea hau mabapi le hore na ho ka khoneha ho kopanya NRT le thuso e 'ngoe e seng ea nicotine ea ho tlohela thuso joaloka Zyban (bupropion hydrochloride).

Litla-morao tsa Tlhaselo ea Nicotine Therapy

Tsena ke litla-morao tse tloaelehileng tse amanang le nicotine nasal spray:

Maemong a sa tloaelehang, litla-morao li ka ba tse tebileng.

Haeba u e-ba le tekanyo ea pelo e potlakileng ha u sebelisa nicotine nasal spray, batla tlhokomelo ea meriana hang-hang.

Ho phaella moo, nicotine nasal spray e ka baka matšoao a mang ntle le a thathamisitsoeng ka holimo. Haeba u fumana ntho leha e le efe e sa tloaelehang ha u ntse u sebelisa sehlahisoa sena, letsetsa ngaka ea hau.

Ke Hobane'ng ha e le Habohlokoa Hore U se ke Ua Tsuba ha U Sebelisa Nako ea Nicotine Nasal Spray

U se ke ua tsuba ha u ntse u sebelisa nicotine nasal spray kapa u tla beha kotsi ea ho noa holimo ho nicotine. U se ke ua sebelisa thuso leha e le efe e nang le li-nicotine ea ho tlohela thuso ( nicotine patch , gom , lozenges kapa inhaler) ha u ntse u sebelisa nicotine nasal spray.

Matšoao a ho fetela ha motho a le mong ka bokoali a ka kenyelletsa:

Haeba u belaella hore u na le ho feta tekano ea nikotine, khaotsa ho sebelisa nicotine nasal spray 'me u bitse ngaka hang-hang.

Boloka polokelo ea bana le liphoofolo tse ruuoang lapeng ka bolokolohi

Boloka liphuphuloana tsa nasal sebakeng sa moo bana ba banyenyane le liphoofolo tse ruuoang lapeng ba ke keng ba li fumana. Tharollo ea nicotine e ka ba kotsi kapa ea bolaea haeba e ka nooa ka phoso. U se ke ua boloka sebaka se chesang / se mongobo (joaloka ntlo ea ho hlapela).

Haeba ho e-na le ho qhaqha kapa ho phalla ha li-bottle, sebelisa li-gloves tsa rubber ho hloekisa tharollo ea nicotine hang-hang. E hlakola sebaka ka seaparo sa lesela kapa sa pampiri mme u lahle ka har'a litšila. Hlatsoa sebaka ka makhetlo a 'maloa ho netefatsa hore tharollo eohle e tlosoa.

Lahla libotlolo tsa sepakapaka tse se nang letho le cap e sa keneng le bana. Haeba u se u sebelisitse libotlolo tse feletseng tseo u sa lokelang ho li lahla, u se ke ua li senya ntloana kapa ua li lahla ka litšila. Iteanye le ngaka ea hau kapa setsebi sa metsoako ka mananeo a ho khutlisa meriana sebakeng sa heno.

Pele U Qala Phala ea Nicaline ea Nasal

Etsa bonnete ba hore o tla bolella ngaka haeba e 'ngoe ea tse latelang e sebetsa ho uena:

Matšoao a Nicotine Ho ikhula

Ho khaotsa ho tsuba ho ka baka matšoao a fapa-fapaneng a 'mele a ka' nang a makatsa batho ba bacha ba tsubang. Ho tsoa boikutlong ba ho ba le mathata a ho sitoa ho robala , ho ikemela le ho hlaolela khohlela e ncha , liphello tsa ho khaotsa ho tsuba li ka hlahisa likarabo tse sa tloaelehang 'meleng ea rona.

Ho noa lero la nasotla ho tla felisa ho se utloise bohloko, empa mohlomong ha ho na ho felisa ho tlosoa ha nicotine ka ho feletseng. Lula u itokiselitse ka ho tseba hore na matšoao ke afe le ka seo o ka se etsang ho se fokotsa .

Pele U Khaotsa ho tsuba

Etsa ngaka ea hau hore e tsebe ka meriana leha e le efe eo ue nkang, ho akarelletsa le livithamine, meriana ea litlama le lithethefatsi tse fetang.

Etsa bonnete ba ho ela hloko ngaka ea hau haeba u nka meriana e latelang:

Meriana e meng e potlakile haholo bakeng sa batho ba tsubang , kahoo ha u emisa, tekanyo ea tekanyo e ka 'na ea hlokahala hore e fetoloe.

Lentsoe le Tsoang ho

Koae ea spin ea nicotine e ka ba thuso e khaotsang ea ho tlohela thuso ha e sebelisoa e le e laetsoeng le e kopantsoe le ts'ehetso le thuto mabapi le seo u ka se lebellang ha u khaotsa ho tsuba.

U se ke ua nahanisisa ka sefate sa nicotine nasal kapa leha e le efe e 'ngoe e tlohelang thuso e le boloi bo tla etsa hore ho khaotsa ho tsuba ho be bonolo. Li ka thusa le ho thusa haholo, empa hafeela u ikemiselitse ho etsa mosebetsi o hlokahalang ho khaotsa ho tsuba.

Nka lenaneo la hau la ho tlohela letsatsi le le leng ka nako e le 'ngoe' me u be le mamello . Pholiso ea ho lemalla nicotine e nka nako e telele ha e nka. Ha ho na mokhoa o potlakileng. Lula le eona, 'me letsatsi le tla tla ha koae e sa hlola e laola bophelo ba hau.

Lisebelisoa:

Mekhatlo ea Sechaba ea Bophelo. Phala ea Nicotine Nasal. E fetotsoe ka la 15 July, 2016.

Smokefree.gov. Ke Eng e Khaotsang Meriana ea ho tsuba e Nepahetseng ho Uena?