Moriana o sebelisang ho kula ka lebaka la ho tšoenyeha ha sechaba ke taba e nang le likhang. Le hoja matekoane a tsamaea butle-butle ka tsela e lebisang linaheng tse 'maloa' me a amoheloa bakeng sa tšebeliso ea bongaka Canada, hammoho le tšebeliso ea bongaka le ea boithabiso ho linaheng tse ling tsa Amerika, ho ntse ho e-na le pherekano e ngata mabapi le tšebeliso ea ho tšoenyeha .
Le hoja lipatlisiso tse ling li tšehetsa tšebeliso ea matekoane (e tsejoang hape e le cannabis) ho phekola boloetse ba ho tšoenyeha ha sechaba (SAD), lithuto tsa nako e telele tsa katleho li ntse li lokela ho etsoa.
Haeba u phela le lefu la ho tšoenyeha ha sechaba 'me u nahana ka matekoane a bongaka e le khetho ea phekolo, u ka' na ua ikutloa u ferekane ka hore na e ka thusa kapa che.
Ho phaella moo, haeba u se u sebelitse matekoane oa boithabiso, u ka 'na ua ikutloa u tšohile ho bua le ngaka ea hao ka tšebeliso ea lithethefatsi le kamano ea eona le khatello ea hau ea sechaba. Sehlooho se latelang se fana ka boitsebiso bo ka sehloohong ho u thusa hore u etse qeto e tsebang hore na matekoane a ka u thusa joang, le litsela tse molemo ka ho fetisisa tsa ho fumana phello e ntle.
Ho utloisisa Likarolo tsa Marijuana
Ho utloisisa litšila tsa matekoane hoa thusa ho tseba hore na ho na le bothata ba ho kula kelellong. Ntlha ea pele, ke habohlokoa ho tseba hore ho na le lik'hemik'hale tse peli tse ka sehloohong tse hlahisang matekoane le hore li ka ba le liphello tse sa tšoaneng litabeng tsa boiketlo ba sechaba. Tetrahydrocannabinol (THC) ke karolo ea psychoactive ea matekoane, e bolelang hore ke karolo e fanang ka maikutlo a holimo .
Cannabidiol (CBD) ke karolo e sebetsang ea matekoane e tlatsetsang liketsong tsa eona tsa phekolo ntle le ho ameha holimo. Le hoja basebelisi ba boikhathollo ba ntse ba batla tse phahameng tse tsoang ho THC, batho ba nang le matšoenyeho ba ka rua molemo ho feta motsoako o seng oa psychoactive oa lithethefatsi.
Na Marijuana e ka Fokotsa ho Tšoenyeha ha Batho?
Ka tlhahlobo ea 2015, cannabidiol (CBD) e tšehetsoa e le phekolo ea lefu la ho tšoenyeha ha sechaba (har'a mathata a mang a ho tšoenyeha) ha e sebelisoa ka thata (ka nako e khutšoanyane).
Leha ho le joalo, ha re tsebe hore na liphello ke tsa tšebeliso ea matekoane nako e telele. Ho phaella moo, THC, CBD, le THC-CBD li kopantsoe ho ntlafatsa boleng ba boroko le nako ea matšoenyeho. Liphuputso tsena li re bolella hore matekoane a ka thusa ho fokotsa matšoenyeho a sechaba nakong e khutšoanyane mme a ka u thusa hore u robale hantle.
Na Marijuana e ka Sebelisa Lebaka la ho Tšoenyeha ka Sechaba Kapa ea E Etsa ho Hobe?
Phuputso ea tlhabollo ea 2009 e fumane hore hangata basebelisi ba li-cannabis ba ne ba e-na le bothata bo phahameng ba matšoenyeho le bakuli ba nang le mathata a ho tšoenyeha ba neng ba e-na le tekanyo e phahameng ea mokhoa oa ho sebelisa kannete. Leha ho le joalo, ha hoa ka ha etsoa qeto ea hore na tšebeliso ea cannabis e eketsa kotsi ea ho ba le mathata a nako e telele a ho tšoenyeha.
Sena se bolela hore re tseba hore ho na le kamano pakeng tsa ho sebelisa matekoane le ho ba le matšoenyeho a sechaba; Leha ho le joalo, ha ho hlakile hore na ke eng e tlang pele. Ho ka 'na ha etsahala hore batho ba seng ba ntse ba e-na le matšoenyeho a sechaba ba atisa ho sebelisa matekoane (bona karolo e latelang ea matekoane le ho qoba). Hape ho ka etsahala hore ho tsuba matekoane hangata ho lebisa monyetleng o moholo oa ho fumanoa o e-na le boloetse ba ho tšoenyeha.
Kamoo CBD e ka Fokotsa ho Tšoenyeha ha Sechaba
Le hoja ena e le sebaka se rarahaneng haholo 'me mokhoa oa boloetse ba methapo o ntse o ntse o sebelisoa, CBD e bontšitsoe hore e sebetsa e le khatello ea kelello kapa khatello ea kelello.
Batho ba nang le khatello ea kelello ea sechaba ba fuoeng CBD ba fumanoe ba ekelitse mali a tsoang k'haleng ea cingulate, e nang le karolo ea ho fetolela liketso tsa ba bang. Ba ile ba boela ba e-ba le tšollo ea mali e fokotsehileng ho ea hippocampus le parahippocampal gyrus, e leng tsa bohlokoa ho theha le ho ikhopotsa lintho tse hopolang, hammoho le gyrus e tlaase ea nakoana, e thusang ho lemoha lifahleho. Liphuputsong le likhoto, CBD e bontšitsoe ho fokotsa khatello ho maemo a sithabetsang.
CBD e nahanoa hore e thibela ho ts'oaroa ha anandamide PAG. Lintho tse thibelang ho hlahisa anandamide li bontšitsoe ho thibela ho tšoenyeha.
Ho phaella moo, libaka tsohle tsa boko tse amehang matšoenyehong, ho akarelletsa le prefrontal cortex, amygdala, hippocampus, hypothalamus, le PAG li na le li-receptor tsa CB1, tse kenang ka tsela e sa tobang ka phello ea CBD.
Ka kakaretso, ha re tsebe hantle hore na CBD e na le phello efe. Leha ho le joalo, ho bonahala eka ha u sebelisa ntho ena, u ka khona ho thibela likhopotso tse sa thabiseng tsa ho tšoenyeha kapa ho hlajoa ke lihlong, hape u na le bokhoni bo molemo ba ho lemoha liketso tsa ba bang.
Na Batho ba Nang le Matšoenyeho a Sechaba ba ka 'na ba Sebelisa Masholu?
Phuputso ea lipotso tsa 2012 e bontšitse hore batho ba nang le matšoenyeho a bophelo bo botle ba 'mele ba ne ba tloaetse ho sebelisa matekoane ho sebetsana le maemo a bophelo le ho qoba maemo a sechaba haeba ba sa khone ho sebelisa matekoane. Ho phaella moo, phuputso e entsoeng ka 2011 e fumanoe hore ho qoba mekhoa ea boipheliso ho amana le mathata a matekoane le hore banna ba nang le mekhoa e mengata ea ho qoba mekhoa e metle ba bontša mathata a amanang le matekoane ka ho fetisisa.
Liphuputso tsena li bontša hore joaloka motlatsi oa boithabiso, u ka 'na ua sebelisa matekoane haholoanyane ha u phela le matšoenyeho a sechaba, haholo-holo haeba u motona' me u qoba maemo a bophelo . U ka 'na ua iphumana u hloka ho sebelisa matekoane pele mokete oa boithabiso o e-ba teng, kapa o ka qoba liketsahalo tseo u tsebang hore u ke ke ua khona ho li mamella ho tšoenyeha ha hao.
Marijuana ea Bongaka ke Eng?
Monokoane oa bongaka o laeloa ke ngaka ho thusa ka mefuta e sa tšoaneng ea bongaka e kang bohloko bo sa foleng, kankere, esita le ho tšoenyeha. Canada, sena se laoloa ke Access to Cannabis bakeng sa Melao ea Merero ea Bongaka (ACMPR), e ileng ea qala ka la 24 August, 2016. Ha e le United States, ho tloha ka April 2017, tšebeliso ea kankere bakeng sa bongaka e ne e le molaong ka 29 US e re, hammoho le libaka tsa Guam le Puerto Rico, le Setereke sa Columbia.
Likotsi Tsa ho Sebelisa Marijuana ka Matšoenyeho
Bakeng sa batho ba bang, tšebeliso ea matekoane letsatsi le leng le le leng e ka 'na ea amana le liphello tse mpe. Monokoane o na le bokhoni ba ho matlafatsa maikutlo a teng, kahoo kotsi ea liphello tse mpe e ka ba khōlō haeba u e sebelisa sebakeng se sa tloaelehang kapa se sithabetsang, haeba u se u tepelletse maikutlo, kapa ha u e-s'o sebelise matekoane pele (joalo ka hore ho na le tšabo e amehang).
Ho phaella moo, batho ba sebelisang matekoane ba bontšitsoe hore ba sebetsa hampe ka ho potlakisa ho etsa tlhahiso ea tlhahiso-leseling, ho sebetsa mohopolo, ho sebetsa ha basebetsi, le pono ea mahlo le ea libaka. Litla-morao tsa nako e telele li ka kenyeletsa ho fokolloa ha maikutlo, lefu la kelello, mafu a ho hema, mohlomong le kankere.
Lipatlisiso li bontšitse hape hore ho ka 'na ha e-ba bonolo ho noa matekoane kapa ho sebelisa vaporizer ho feta ho tsuba ka ho toba. Palo e tlase qalong e boetse e khethoa, joalo ka ka meriana leha e le efe ea boemo bo botle ba kelello. Masholu ha aa lokela ho sebelisoa bakeng sa matšoenyeho a sechaba haeba u e-na le bothata ba ho sebelisa lithethefatsi hampe.
Khetho e Molemo Bakeng sa Batho ba Nang le Matšoenyeho a Sechaba
Monokoane o loketseng oa bongaka bakeng sa lefu la ho tšoenyeha ha sechaba o ka ba le karolo e kholo ea CBD le maemo a tlaase a THC, a bontšitsoeng hore a baka khathatso le ho tšoha. Ho fihlella ka mokhoa o bolokehileng oa mefuta ea matekoane le ho kopana ha libaka tsena ho tla lumella liphello tse ntle ntle le mathata a ka 'nang a hlaha.
Mekhoa e meng ea Monokoane oa Matšoenyeho a Sechaba
Ho na le mekhoa e mengata ea ho phekola ho tšoenyeha haeba matekoane a meriana hase khetho e nepahetseng bakeng sa hau. Ho thuisa le ho nahanisisa ke mekhoa e 'meli ea ho khutsisa likelello le ho liehisa matšoenyeho. Tsena ke mekhoa eo u ka e sebelisang u le mong. Haeba u ikutloa u phutholohile ka phekolo e tloaelehileng, lefu la ho tšoenyeha ha sechaba le sebetsa hantle meriana ea setso le phekolo e kang ho nahanisisa-boitšoaro therapy (CBT).
Lentsoe le Tsoang ho
Haeba matekoane a bongaka a teng bakeng sa lengolo la ngaka leo u phelang ho lona, e ka 'na ea e-ba kgetho e le' ngoe ho thusa ho fokotsa matšoenyeho a sechaba. Ka nako e ts'oanang, mofuta ona oa phekolo o sa ntse o le ts'ebetsong 'me lipatlisiso tse ling li hlokahala ho netefatsa katleho ea matekoane le ts'ireletso bakeng sa tšebeliso ena. Haeba u iphumanela matekoane ho sebetsana le mathata a hau a bophelo, etsa bonnete ba hore o na le karolo e phahameng ea CBD le karolo e tlase ea THC bakeng sa melemo e mengata. Hape e-ba bonnete ba hore u bolella ngaka ea hau haeba u sebelisa matekoane a boikhathollo ho motho ea itlhokang moriana, joalokaha matekoane a meriana a laetsoeng e ka 'na ea e-ba khetho le ho u thusa haholoanyane.
> Mehloli:
> Tlhohonolofatso EM, Steenkamp MM, Manzanares J, Marmar CR. Cannabidiol e le Pheko ea Khatello ea Matšoenyeho. Neurotherapeutics . 2015; 12 (4): 825-836. doi: 10.1007 / s13311-015-0387-1.
> Buckner JD, Heimberg RG, Matthews RA, mathata a amanang le Silgado J. Marijuana le matšoenyeho a sechaba: karolo ea litšoaneleho tsa matekoane maemong a sechaba. Psychol Addict Behav . 2012; 26 (1): 151-156. doi: 10.1037 / a0025822.
> Buckner JD, Heimberg RG, Schmidt NB. Matšoenyeho a sechaba le mathata a amanang le matekoane: karolo ea ho qoba sechaba. Ho lemalla Behav . 2011; 36 (1-2): 129-132. doi: 10.1016 / j.addbeh.2010.08.015.
> Crippa JA, Zuardi AW, Martín-Santos R, et al. Cannabis le matšoenyeho: tlhahlobo ea bohlokoa ea bopaki. Hum Psychopharmacol . 2009; 24 (7): 515-523. doi: 10.1002 / hup.1048.
> Sensi Seeds. Cannabis, Matšoenyeho a Sechaba, le ho Qoba ho Tšoenyeha ha Batho.