Maikutlo le boit soaro ba boithaopo ba ka 'na ba e-ba letšoao la ho tepella maikutlong ho bana
Ho tseba lintlha tsa boithaopo e le tsa bohlokoa haholo ho batsoali ba bana ba nang le khatello ea maikutlo . Bakeng sa batsoali, maikutlo a ho ipolaea le boitšoaro ke e 'ngoe ea lintho tse tšosang ka ho fetisisa tsa ho tepella maikutlong ha bongoana. Ho latela li-Centers for Disease Control (CDC), lefu la ho ipolaea ke sesosa sa bone sa sesosa sa lefu har'a bana ba lilemo li 10 ho ea ho tse 14, 'me bana ba bang ba bangata ba leka empa ha ba ipolaee.
Likhopolo tsa Bocha le Boikutlo ba ho Ipolaea
Ho ea ka Phatlalatso ea Litsela tsa Boitsebiso ba Ts'ebetso ea Websaete ea Injury le Reporting System (WISQRS), ho ne ho se lefu ka ho ipolaea United States har'a bana ba ka tlaase ho lilemo tse 5 pakeng tsa 2008 le 2014. Leha ho le joalo, litefiso tsa lefu la ho ipolaea li ile tsa eketseha ho ea ho karolo ea 0,03 lekholong bakeng sa 5- ho ba lilemo li 9, le karolo ea 1,48 lekholong bakeng sa bana ba lilemo li 10 ho ea ho tse 14 ka nako eo.
Ka tloaelo, litekanyetso tsa ho ipolaea li eketseha ha li se li le lilemong tsa bocha, li phalla lilemong tsa bocha. Banana ba atisa ho leka ho ipolaea, empa bashanyana ba atisa ho ipolaea.
Maikutlo a ho Ipolaea le ho Tepella Maikutlong
Ho ea ka phuputso e 'ngoe, maikutlo a ho ipolaea a amana le ho tepella maikutlo ho fetisisang, matšoao ao a kenyeletsang pejana, nako e telele, le nako e khutšoanyane ea ho fokotsa maikutlo .
Ke habohlokoa ho tseba hore hase bana bohle ba tepeletseng maikutlo ba tla ba le maikutlo kapa boitšoaro ba boithati. Ha e le hantle, ke e 'ngoe ea matšoao a tloaelehileng a ho tepella maikutlo ha bongoana .
Hape, hase bana bohle ba nang le menahano le boitšoaro ba ho ipolaea ba tepeletseng maikutlo.
Mohlomong ba bangata ba tšeliseha ho tseba, hase bana bohle ba ipolaileng ba tla leka ho ipolaea. Leha ho le joalo, ke mokhoa o motle oa boiteko ba nakong e tlang, 'me bana bana ba hloka ho hlahlojoa ke setsebi kamehla.
Litemoso Tsa Temoso ea ho Ipolaea
Lintho tse ling tsa bohlokoa tsa temoso ea ho ipolaea bana ke:
- Boitšoaro bo sa tloaelehang
- Mantsoe a mangata a ho intša kotsi
- Ho tlosoa ho metsoalle le malapa
- Mantsoe a ho hloka tšepo ka bokamoso
- Ho fana ka lintho tsa bohlokoa
Lintho Tse Kotsing
Lintho tse ling tse kotsing tse ka kenang kotsi ea ngoana ea ho ipolaea le boitšoaro bo kenyeletsa:
- Histori ea lelapa ea ho ipolaea, ho tepella maikutlong, kapa boloetse bo bong ba kelello
- Ho lahleheloa ke setho sa lelapa se haufi , motsoalle, kapa motho eo u kenang sekolo le eena ka ho ipolaea kapa lefu le leng la tšohanyetso
- Litšokelo kapa pefo ho lithaka
- Histori e fetileng ea ho tepella maikutlo kapa maloetse a mang a kelello
- Boiteko ba pele ba ho ipolaea
Kamoo U ka Thusang Ngoana oa Hao
Mona ke mekhoa e meng ea ho thusa ngoana oa hau haeba u nahana hore o na le maikutlo a ipolaeang:
- Hlokomela. Le hoja ho sa tloaeleha ho bana ba banyenyane, ho ipolaea hoa khoneha. Tseba matšoao a lemosang le lisosa tse ka 'nang tsa eketsa kotsi ea ngoana ea ho ipolaea.
- Bua le ngoana oa hau. Ho bua ka ho ipolaea ho ke ke ha fa ngoan'a hao maikutlo a ho leka ho ipolaea. Haeba motsoalle kapa moratuoa oa hao a hlokahetse, a ipolaea kapa a kula haholo, buisana le ngoana oa hao ka eona 'me u sebetse maikutlo a hae.
- Bolella ba bang. Haeba ngoana oa hau a bontša maikutlo a ho ipolaea kapa a itšoara hantle, bolella bahlokomeli ba bang le litho tse ling tsa sekolo hore ba tle ba mo shebe ka hloko ha u se u le haufi.
- Boloka libetsa li koaletsoe . Ho bua ka kelello ho boloka libetsa, meriana, joala le chefo ho sireletseha ho bana, empa sena ke sa bohlokoa haholo ho bana ba kotsing ea ho ipolaea.
- Fumana phekolo ea ngoana oa hau. Haeba ngoana oa hao a tepeletse maikutlo kapa a le kotsing e kholo ea ho tepella maikutlong kapa boloetse bo bong ba kelello, ke habohlokoa ho mo fumana kalafo .
Nako ea ho Fumana Thuso ea Kapele
Ho molemo hore u sireletsehe ho feta bohloko ha ho tluoa boiketlong ba ngoana oa hao. Haeba u nahana hore ngoana oa hao o tsietsing 'me o kile a leka ho ipolaea, o kotsing ea ho intša kotsi, kapa o na le "motsoako oa maikutlo," etsa hore ngoana oa hao a thusoe hang-hang.
U se ke ua ema. Haeba ho hlokahala, isa ngoana oa hao kamoreng ea tšohanyetso ea bana.
Ho ba le ngoana ea tepeletseng maikutlo kapa ho ipolaea ha ho u etse motsoali ea mobe kapa ho bolela hore u entse ntho leha e le efe ho mo utloisa bohloko. Ntho e molemo ka ho fetisisa eo u ka e etsang ke ho etsa hore ngoana oa hau a mo thuse ho mo thusa.
* Haeba ngoan'a hao kapa motho e mong eo u mo tsebang a na le maikutlo a ho ipolaea, ikopanya le National Suicide Prevention Lifeline ho 1-800-273-TALK (1-800-273-8255).
> Mehloli:
> Mokhatlo oa Amerika oa ho Ipolaea. Matšoao a lemosang le lintlha tsa kotsi. 2017.
> Litsi tsa Tlhokomelo le Thibelo ea Maloetse (CDC). Mapping a Kotsi a Kotsi. E fetotsoe ka la 7 Kannong 2013.
> Kerr DCR, Owen LD, Pears KC, Capaldi DM. Bohlokoa ba ho ipolaea Boikutlo ba Bashemane le Banna bo Lekanngoang Selemo le selemo ho tloha lilemong tsa 9 ho ea ho tse 29. Ho ipolaea le boitšoaro bo sokelang bophelo . 2008; 38 (4): 390-402. doi: 10.1521 / suli.2008.38.4.390.
> Setsi sa Sechaba sa Bophelo bo Botle ba kelello (NIMH). Ipolaea.