Bashful Bladder Syndrome e ama Batho ba limilione ba Amerika
Na u na le bothata ba ho belisa setjhaba? Ha u mong. Baamerika ba limilione tse peli ho isa ho tse peli ha ba khone ho ntša metsi haeba ho na le motho e mong ka tlung. Batho bana, haholo-holo banna, ba tšoeroe ke boloetse ba ho tšoenyeha ba sechaba bo bitsoang avoidant paruresis , e tsejoang hape e le bashful bladder syndrome (BBS), lihlong tsa senya kapa shyder. Ho hakanngoa hore batho ba limilione tse 20 ba hlaseloa ke BBS United States feela.
Lefu lena le ka tloha ho tloha bofokoling ho ea boima.
Sefuba se Bashful Syndrome ke Eng?
Hangata ho tšoenyeha ho baka tsitsipano ea mesifa le ho etsa hore ho be thata ho phutholoha mesifa. E le hore u ntše metsi, u lokela ho phutholoha setopo sa mesifa ea sphincter. Ha u ne u koetlisitsoe ntloaneng, u ithutile ho boloka mesifa ena ka boemo bo thata ha u sa batle ho ntša metsi. Boikutlo ba boithati bo kenyelletsoeng ho batho ba bang ha ba bang ba le teng ba bonahala ba kena-kenana le bokhoni ba ho phomola li-sphincters. BBS e atisa ho ba boloetse ba bophelo bohle bo ka bakang mahlomola a bohlokoa bophelong ba hau ba letsatsi le letsatsi.
Bakeng sa batho ba bangata ba nang le bothata ba senya ba senya, bothata ke bokooa bo bonolo. U ka 'na ua ba le bothata ba ho tlotsa metsi ha ho e-na le motho e mong sebakeng se latelang sa motopo kapa setulong se latelang. Bakeng sa banna, ho ea setulong ho e-na le ho ba moroalo hangata ke ntho e hlokahalang.
Leha ho le joalo, haeba u e-na le mofuta o matla haholo oa BBS, mohlomong u fumana hore ho ferekanya haholo bophelong ba hau.
U ka 'na ua tlameha ho ba lapeng u le mong e le hore u atlehe ho sebelisa ntlo ea ho hlapela. Litsotsi tse ling, melumo kapa litšitiso tse ling le tsona li ka baka mathata. Ba bang ba nang le mekhoa e metle ba jara likoti tsa catheter e le hore ba khone ho itlhoekisa ha ho hlokahala. Ba bang ba batla lefu la psychotherapy kapa hypnosis ho ba thusa ho rarolla mathata.
Bashful Bladder Syndrome Bahlahlobisisi
Ho bonahala eka ho na le lintho tse tharo tse hlahisang bakuli ba BBS:
- Ho tloaelana le batho ba ho hlapela. Ha u sa ba tsebe, ha u sa phutholoha hoo u ka 'nang ua ikutloa.
- Batho ba bang ba ka ho hlapela ba haufi haholo. Na ba ka u utloa? Ke tla u bona? Karolo ea BBS e ikutloa eka u ts'ebetsong eo bohle ba shebellang le / kapa ho mamela le ho u ahlola, kahoo ho ba le menyako e meng e haufi kapa e se nang menyetla ho ka etsa hore u ikutloe eka ha u na sephiri 'me u etsa hore boemo bo mpe le ho feta.
- Ho ikutloa u tšoenyehile, u tšohile kapa u ferekane ka ntho e 'ngoe, ho akarelletsa le ho imeloa hore u qete kapele.
Meriana ea Bashful Bladder Syndrome
Paruresis e ka phekoleha haholo. Haeba u na le mathata a mangata ho sebelisa matloana a sechaba, buisana le ngaka ea hau. Ngaka ea hau e ka 'na ea etsa tlhahlobo ea' mele pele ho hlakola mathata leha e le afe a 'mele a ka bakang bothata ba hao.
Liphuputso tse ngata li bonts'itse hore ho na le mokhoa oa ho utloisisa-boitšoaro (CBT) o thusang bonyane ba nang le bakuli ba bane ho ba bahlano ho ntlafatsa. Tlhaloso ea mokhoa o hlophisitsoeng ke phekolo e le 'ngoe ea boitšoaro e atisang ho sebelisoa ho thusa bakuli hore ba sebetsane le bothata ba bona ba lefuba la senya. E akarelletsa ho sebelisa "motsoalle" ea teng ha u hloka ho ntša metsi.
Motho enoa a ka 'na a qala ka kamoreng e latelang monyako o bulehile. Ha e ntse e ba bonolo ho qala ho phalla ha moroto, butle-butle motsoalle oa hae o ipeha haufi haholoanyane. Mekhoa ea ho phomola hangata e sebelisoa tumellanong le mokhoa ona.
Lisebelisoa:
Steven Soifer, MSW, Ph.D., George Zgourides, Psy.D., le Joe Himle, MSW, Ph.D. "Mabapi le ho Qoba Paruresis." International Paruresis Association (2016).
"Lethathamo la Liphatlalatso la Paruresis." International Paruresis Association (2016).