Ithute ka Litlhaselo Tsa Pherekano le Matšoao

Ho hlaseloa ke tšabo ke tšabo ea tšohanyetso le e matla ea tšabo, tšabo kapa tšabo, ntle le boteng ba sebele. Matšoao a tlhaselo e tšosang hangata e etsahala ka tšohanyetso, tlhōrō ka metsotso e leshome ebe o kokobela. Leha ho le joalo, litlhaselo tse ling li ka 'na tsa nka nako e teletsana kapa li ka etsahala ka mor'a moo, e leng ho etsang hore ho be thata ho fumana hore na tlhaselo e le' ngoe e fela kapa e qala.

Mefuta e Mehlano ea Litlhaselo Tsa Bokhukhuni

Litlhaselo tsa pherekano li aroloa ka mefuta e meraro ea motheo:

  1. Ho hlaseloa ka tšohanyetso kapa ho sa ts'oaroe ho hlaseloa ho etsahala ntle le temoso kapa "ho tsoa ho seputsoa." Ha ho na maemo a hlahisang maemo kapa a tikoloho a amanang le tlhaselo. Mefuta ena ea tlhaselo e tšosang e ka ba ea etsahala nakong ea boroko.
  2. Maemo a tlamiloeng kapa a koahetsoeng ke ts'oaetso a hlahella holima maemo a itseng. Maemo ana a fetoha maikutlo kapa a bakang ketsahalo e tšosang. Ka mohlala, motho ea tšabang libaka tse koetsoeng o na le bothata ba ho tšoha ha a kenella, kapa a nahana ho kena, lihlahisoa.
  3. Tlhaselo e tšabehang ea maemo a tšabehang ha e hlahe hang-hang ha ho pepeseha boemo bo tšosang, empa motho a ka hlaseloa ke maemo a joalo. Ka mohlala, motho ea nang le tšabo ea maemo a sechaba empa a sa tšoenyehe ketsahalong e 'ngoe le e' ngoe ea sechaba, kapa ea hlaheloang ke tlhaselo e liehang ka mor'a hore a be sebakeng sa boiketlo ba sechaba ka nako e telele.

Tlhaloso ea DSM-IV-TR

Ho ea ka DSM-IV-TR , tlhaselo e tšosang e khetholloa ke matšoao a latelang a mane kapa a mangata:

  1. lipilitiso, pelo e senyehang, kapa lebelo la pelo le potlakileng
  2. ho fufuleloa
  3. ho thothomela kapa ho thothomela
  4. maikutlo a ho hema kapele kapa ho tsuba
  5. boikutlo ba ho betla
  6. bohloko ba sefuba kapa bobebe
  7. ho nyekeloa ke pelo kapa bothata ba mpa
  1. ho ikutloa eka ke setlolo, ha se tsitsitseng, se na lehlooho, kapa se feletsoe ke matla
  2. maikutlo a ntho ea sebele (derealization) kapa ho itšireletsa ho uena (depersonalization)
  3. tšabo ea ho lahleheloa ke taolo kapa ho ba bohlanya
  4. tšabo ea ho shoa
  5. ho senyeha kapa ho utloahala ho utloahalang (ho phomola)
  6. litlhapi kapa lipalesa tse chesang

Ho ba teng ha matšoao a ka tlase ho a mane holimo ho ka nkoa e le ho fokolang-tšoaetso ea panic tlhaselo.

Na ho ba le Tlhaselo ea Pherekano Ho Bolela Hore ke na le Bothata ba Pherekano?

Ke habohlokoa ho hlokomela hore batho ba bangata ba ka 'na ba tšoaroa ke tšabo hang-hang, kapa esita le makhetlo a' maloa bophelong ba bona. E le hore motho a fumanoe a tšoeroe ke lefu la ho tšoha, motho o lokela ho hlaseloa ke tšabo e sa tsitsang e sa bakoang ke liphello tsa lithethefatsi, joala kapa boemo bo bong ba bongaka kapa kelello.

Ho ka khoneha ho hlaseloa ke tšabo e fokolang ea tšohanyetso ntle le ho khutla ho sa foleng. Empa, kaha matšoao a tšosang a ka tšoana le mathata a mangata a bongaka le a kelello, ke habohlokoa ho hlahloba matšoao a hau ho ngaka ea hau.

Mohloli:

> Mokhatlo oa Maiketsetso oa Amerika. " Buka ea " Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders , "4th ed., Text version" 2000 Washington, DC: Mongoli.

> Helpguide.org. Tlhaselo ea Bokhukhuni, Bothata ba Pherekano le Agoraphobia: Matšoao, Mabaka le Phekolo