E ka baka tahlehelo ea ho tsepamisa mohopolo, ho se tsitsisehe kapa boitšoaro bo bong
Ho na le mekhoa e mengata ea ho hlokomoloha bothata ba ho kula ho feteletseng (ADHD) ho ka ama bophelo ba hau ba thobalano. Haeba u phela le ADHD, u ka 'na ua hlokomela hore u tšoaetsanoa ke ho tsosoa ha maikutlo, ho etsa hore maikutlo a amang maikutlo a ikutloe a halefile ebile a halefisa. Kapa mohlomong takatso ea hau ea ho kopanela liphate e fetoha haholo ho tloha letsatsing le leng ho ea ho e latelang.
Ka lehlakoreng la flip, batho ba bang ba nang le ADHD ba na le maikutlo a phahameng a ho kopanela liphate le tlhokahalo ea ho tsosolosa le mokhoa o sa tloaelehang, joalo ka litšoantšo tse manyala tse hlephisang boitšoaro, hore o baka mathata ka ts'ebetsong.
Batho ba nang le ADHD ba ka 'na ba e-na le tšekamelo ea ho nka likotsi tsa thobalano joalo ka ho kopanela liphate ho sa sireletsehe kapa ho kopanela liphate ka bongata. Boloetse bona bo amahanngoa le ho theoha ha li-neurotransmitters, e leng se ka lebisang ho mefuta ena ea boitšoaro bo se nang maikutlo.
Ho na le ntho e bitsoa post-orgasm e halefisang e ka etsahalang ka ADHD, moo ho theoha ha dopamine ka mor'a thabo e kholo ho lebisang ho masoabi le ho tepella maikutlong.
Haeba Molekane oa Hao a na le ADHD
Joaloka molekane oa motho ea nang le bothata bona, u ka 'na ua hlokomela hore molekane oa hau o khelosoa nakong ea thobalano' me habonolo a lahleheloa ke maikutlo le thahasello, eo u ka e hlalosang e le ho lahla. Ke habohlokoa ho utloisisa hore ADHD e bakela mathata khatellong libakeng tse ngata tsa bophelo, 'me hangata ho kopanela liphate ha ho letho-mme hangata ha ho letho le amanang le thahasello ea motho ho molekane oa bona.
A re se keng ra lebala-maikutlo a feteletsang ao motho ea nang le ADHD a ka bang le 'ona, joalo ka ho halefa le ho tsieleha, a ka baka maikutlo a likhohlano kamanong efe kapa efe ea lerato,' me tlhōlisano ena e ka baka mathata ho hokahanya ho kopanela liphate hape.
Tsela ea ho ba le Botona le Botšehali bo Molemo ka ho Fetisisa Bophelo le ADHD
Ntho ea bohlokoa le ho feta, ke habohlokoa ho nka meriana ea ADHD joalokaha e laetsoe, 'me litaba tse molemo ke hore boholo ba bona ha bo fokolise ho khanna kapa ho kopanela liphate. Ha e le hantle, hobane ba eketsa bokhoni ba hau ba ho tsepamisa maikutlo, ba ka ntlafatsa bophelo ba hau ba thobalano. Leha ho le joalo, ka linako tse ling ho imeloa kelellong ho ngotsoe bakeng sa ADHD, 'me ka sebele e ka fokotsa ho khanna ka thobalano.
Haeba e le taba e kholo kapa e amehang, e tlise le ngaka ea hau. U ka khona ho theola lethal dose kapa ho fetola meriana.
Ho feta moo, ho na le mehato e 'maloa eo u ka e nkang ho rarolla mathata a hau ho tswa ho ADHD ka kamoreng.
Puisano ke senotlolo. Haeba ADHD ea hao e baka litaba tsa thobalano, bolella molekane oa hao hore tšitiso ea hau kapa mekhoa e meng e susumelitsoeng ke ADHD ha e phoso ea hae ebile ha e nahane ka boemo ba hau ba takatso le khahloa. Kopanela seo u se ratang le se u khathatsang nakong ea pele le thobalano. Haeba u sa rate monko o itseng kapa lebone, emisa tikoloho ea hau ka mokhoa o phutholohang ho uena. Haeba u sa thabela maemo a itseng kapa mefuta ea thobalano, bolella molekane oa hao seo u se ratang. Haeba molekane oa hau a na le ADHD, mo khothalletse ho arolelana le uena ka bolokolohi le ho mamela ntle le kahlolo.
Lahla litšitiso. Kaha ho ka ba thata ho lula u kopanela liphate nakong ea thobalano, tlosa ntho leha e le efe e u potolohileng e ka 'nang ea etsa hore u lahleheloe ke maikutlo, joalo ka thelevishene. U ka boela ua itloaetsa ho lokolla matšoenyeho a letsatsi ka ho thuisa, yoga kapa koranta pele o kena tlas'a maqephe a hao le molekane oa hao, ho finyella mathata leha e le afe a kelello ea hau.
Batla bophelo ba setsebi se tšoanelehang sa thobalano kapa setsebi sa bophelo bo botle ba kelello. Banyalani ba bangata ba sebetsanang le ADHD ba rua molemo ka ho bua kalafo le tlhabollo ho ntlafatsa bophelo ba bona ba thobalano.
E thusa melaetsa e bulehileng ea puisano le ho hlakisa ho se utloisisane le likhohlano, e leng se lebisang kamanong e haufi-ufi le ka ho eketsa, ho kopanela liphate ho molemo.