7 Lintho Tseo U ka li Etsang ho Ntlafatsa Khopolo ea hau ea kelello

Ho tsoela pele mosebetsing ho ka ba thata, empa ho ka ba thata haholo-holo ha u pota-potiloe ke ho sitisoa kamehla. Lefatšeng la kajeno le amanang le lintho tse ngata, ho itokolla ha ho letho feela ho fokotsa. Esita le nakong e khutsitseng, ho sitisoa ke ha e le hantle ha u iphumana u hlahloba Facebook kapa u leka ho tšoara pokémon eo e sa tloaelehang.

Ka lehlohonolo, ho tsepamisa mohopolo ho tšoana haholo le mesifa ea kelello. Ha u ntse u sebetsa ka matla ho e haha, o fumana matla haholoanyane. Ke hobane'ng ha ho tsepamisa maikutlo ho bohlokoa joalo? Bokhoni ba ho tsepamisa mohopolo ho ntho e itseng tikolohong ea hau le ho etsa boiteko ba kelello ho eona ke habohlokoa ho ithuta lintho tse ncha, ho finyella lipakane, le ho etsa hantle maemong a sa tšoaneng. Ho sa tsotellehe hore na u leka ho qeta tlaleho mosebetsing kapa ho hlōlisana le marathon, bokhoni ba hau ba ho tsepamisa mohopolo bo ka bolela phapang pakeng tsa katleho le ho hlōleha.

Ho ntlafatsa maikutlo a hau kelellong, empa seo ha se bolele hore ho potlakile ebile ho bonolo. Haeba e ne e le bonolo, joale bohle re ne re tla ba le mahloriso a lehare a moatlelete ea phahameng. Ho tla nka boiteko ba sebele ho uena mme u ka tlameha ho etsa liphetoho tse kholo ho tse ling tsa mekhoa ea hau ea letsatsi le letsatsi.

Mona ke litlhahiso le maqiti a tsoang ho kelello e ka u thusang hore u hlahise maikutlo a likelello le likelello tsa likelello tsa laser.

1 - Qala ka ho Hlahloba Mehopolo ea hau ea kelello

Studio Firma / Stocksy United

Pele u qala ho sebetsa ho ntlafatsa maikutlo a hau, u ka 'na ua batla ho qala ka ho hlahloba hore na maikutlo a hau a kelello a matla hakae hona joale. Nahana ka lipolelo tse latelang 'me u khethe tse bonahalang eka li u hlalosetsa hantle:

Haeba u tseba haholoanyane ka lipolelo tsa pele tse tharo, joale mohlomong u lokela ho sebetsa ho tsepamisa mohopolo oa hau haholo. Haeba setho sa bobeli sa lipolelo se bonahala eka ke mokhoa oa hau, joale mohlomong u se u ntse u e-na le tsebo e ntle ea ho tsepamisa mohopolo, empa u ka ba matla le ho feta ka mokhoa o monyenyane.

2 - Tlosa Litšitiso

Klaus Vedfelt / Getty Images

E lumela, u bone ena e tla. Le hoja ho ka bonahala ho totobetse, hangata batho ba iphapanyetsa hore na ke litšitiso life tse ngata tse ba thibelang ho tsepamisa mohopolo mosebetsing oa bona. Mantsoe a joalo a ka 'na a hlaha ka seea-le-moeeng e phatlohang morao kapa mohlomong motho ea sebetsang le eena ea nang le boikutlo bo tšosang ba lulang a theoha ka cubicle ea hao ho qoqa.

Ho fokotsa mehloli ena ea tšitiso hangata ho utloahala ho le bonolo ho feta kamoo e leng kateng. Le hoja ho ka 'na ha e-ba bonolo ho khaotsa thelevishene kapa seea-le-moeeng, u ka' na ua fumana ho le boima haholoanyane ho sebetsana le motho ea sebetsang-molekane, molekane oa hae, ngoana kapa moahelani.

Tsela e 'ngoe ea ho sebetsana le sena ke ho behella ka thōko nako le sebaka se itseng' me u kope ho sala u le mong nako e itseng. Ntho e 'ngoe hape ke ho batla sebaka se khutsitseng moo u tsebang hore u tla khona ho sebetsa u sa sireletseha. Laebrari, kamore ea botho ka tlung ea hau, kapa esita le lebenkele le khutsitseng la kofi e ka 'na ea e-ba sebaka se setle sa ho leka.

Ntho e 'ngoe ea bohlokoa eo u lokelang ho e hopola ke hore hase litšitiso tsohle tse ka ntle. Mantsoe a tikoloho le ho sitisa hangata ho bonolo ho laola ho feta litšitiso tse ka hare tse ka 'nang tsa etsa hore ho be thata ho lebisa tlhokomelo ea hau ho uena. Ho khathala, ho tšoenyeha , ho tšoenyeha, tšusumetso e mpe, le mathata a mang a ka hare ho ka ba thata haholo ho qoba.

Mekhoa e 'maloa eo u ka ratang ho leka ho e fokotsa kapa ho e felisa ka hare ke ho netefatsa hore u phomotse hantle pele ho mosebetsi le ho sebelisa mehopolo e metle le litšoantšo ho loantša ho tšoenyeha le ho tšoenyeha. Haeba u fumana kelello ea hao e lelera mehopolong e ferekanyang, ka hloko u tlise tlhokomelo ea hau mosebetsing o haufi.

3 - Ameha ka ntho e le 'ngoe ka nako

Hero Images / Getty Images

Le hoja ka linako tse ling hangata ho bonahala eka ke tsela e ntle ea ho etsa lintho tse ngata ka potlako, ho bonahala hore batho ba hlile ba le babe ho lona. Ho sheba mesebetsi e mengata ka nako e le 'ngoe ho ka fokotsa ts'ebetso e kholo' me ho etsa hore ho be thata haholoanyane ho itšetleha ka lintlha tse bohlokoa haholo. Hobane'ng? Hobane mehloli ea rona ea tlhokomelo e fokotsehile, ke habohlokoa hore re e sebelise ka bohlale.

Nahana ka tlhokomelo ea hau e le leseli . Haeba o khantša hore leseli le leng sebakeng se itseng, o khona ho bona lintho ka ho hlaka. Haeba o ne o ka leka ho jala khanya e lekana ka kamoreng e kholo e lefifi, u ka 'na ua sheba feela litemana tsa moriti.

Karolo ea ho ntlafatsa ts'ebeliso ea hau ea kelellong ke ho sebelisa boholo ba lisebelisoa tseo u nang le tsona. Emisa multitasking mme ho e-na le hoo, ela hloko ka ho feletseng ntho e le 'ngoe ka nako.

4 - Phela ka motsotsoana

Thomas Barwick / Getty Images

Ho thata ho lula u tsepamisitse kelellong kelellong ha u ntse u nahana ka nako e fetileng, u tšoenyehile ka bokamoso, kapa u nkiloe motsotsong oa hona joale ka mabaka a mang. Mohlomong u utloile batho ba bua ka bohlokoa ba " ho ba teng ". Ho hang ke ho tlosa litšitiso, ebang ke tsa nama (Smartphone) kapa kelello (matšoenyeho a hau) le ho ba le kelello e feletseng nakong ea hona joale.

Khopolo ena ea ho ba teng le eona ke ea bohlokoa bakeng sa ho pheta-pheta mohopolo oa hau. Ho lula u kopanela mona le hona joale ho boloka tlhokomelo ea hao e le bohale 'me lisebelisoa tsa hau tsa kelello li hlomphuoa ka lintlha tse bohlokoa ka nako e itseng ka nako e itseng.

Ho ka nna ha nka nako, empa sebetsa ka ho ithuta ho phela hantle motsotso oo. U ke ke oa fetola se fetileng mme bokamoso ha bo e-s'o etsahale, empa seo u se etsang kajeno se ka u thusa ho qoba ho pheta liphoso tse fetileng ebe o bula tsela ea bokamoso bo atlehileng haholoanyane.

5 - Itloaetse ho ba le kelello

Litopo tsa Dougal / Getty Images

Kelello ke taba e chesang hona joale, 'me ka mabaka a utloahalang. Ho sa tsotellehe taba ea hore batho ba 'nile ba sebelisa mefuta ea ho thuisa ka kelello ka lilemo tse likete, melemo ea eona ea bophelo bo botle e sa tsoa qala ho utloisisoa.

Phuputsong e 'ngoe, bafuputsi ba ne ba e-na le lisebelisoa tsa batho ba nang le litsebo tsa mesebetsi ea matsoho ba ikemela ka mokhoa o tsitsitseng oa ho etsa lintho tse ngata tseo ba neng ba li etsa letsatsi le letsatsi mosebetsing. Mesebetsi ena e ne e lokela ho phethoa ka metsotso e 20 mme e kenyeletsa ho araba li-fono, ho hlophisa liboka, le ho ngola li-memos le mehloli ea tlhahisoleseding e tšollang ho tsoa mehloling e mengata ho kenyeletsa ka mehala, melaetsa le melaetsa ea selefouno.

Ba bang ba barupeluoa ba ile ba fumana libeke tse 8 tsa koetliso ho sebelisa ho thuisa ka kelello , 'me liphello li fumanoe hore ke feela ba fumaneng koetliso ena ba bontšitseng ntlafatso ho tsepamisa mohopolo le ho tsepamisa maikutlo. Litho tsa sehlopha sa ho thuisa li ile tsa khona ho lula mosebetsing nako e teletsana, li fetola lipakeng tsa mesebetsi e fokolang hangata, 'me li etsa mosebetsi ka mokhoa o atlehileng ho feta lihlopha tse ling tsa barupeluoa.

Ho itloaetsa ho nahana ho ka kenyelletsa ho ithuta ho nahanisisa, empa ho ka boela ha e-ba bonolo joaloka ho leka ho ikoetlisa ka potlako le ho bonolo. Ho finyella sena, qala ka ho nka meea e fapaneng e tebileng ha u ntse u shebane le phefumoloho e 'ngoe le e' ngoe. Ha u utloa hore ka tlhaho kelello ea hao e qala ho lelera, ka bonolo le ka tsela e hlokang ho tataisa u lebise tlhokomelo ho phefumoloha ho tebileng.

Le hoja sena se ka 'na sa bonahala eka ke mosebetsi o bonolo, o ka fumana hore ha e le hantle o thata ho feta kamoo o bonahalang kateng. Ka lehlohonolo, mosebetsi ona oa phefumoloho ke ntho eo u ka e etsang kae kapa kae. Qetellong, mohlomong o tla fumana hore ho ba bonolo haholo ho qoba ho nahana ka menahano ea 'mele' me u khutlisetse maikutlo a hau ho seo e leng sona.

6 - Leka ho nka nako e khutšoanyane

Caiaimage / Paul Viant / Getty Images

Na u kileng ua leka ho tsepamisa mohopolo nthong e le 'ngoe ka nako e telele? Kamora nako, sepheo sa hau se qala ho theoha 'me ho ba thata haholoanyane ho fana ka lisebelisoa tsa hau tsa kelello mosebetsing ona. Hase feela seo, empa tshebetso ea hau e qetella e utloa bohloko ka lebaka la seo.

Litlhaloso tsa moetlo litabeng tsa kelello li bontšitse hore sena se bakoa ke lisebelisuoa tsa tlhokomelo tse feletsoeng, empa bafuputsi ba bang ba lumela hore ho amana haholo le boikutlo ba boko ba ho hlokomoloha mohloli oa ho tsosolosa kamehla.

Joale tharollo ke efe?

Bafuputsi ba hlokometse hore esita le ho nka nako e khutšoanyane ka ho fetisa tlhokomelo ea hau libakeng tse ling ho ka ntlafatsa ka ho teba kelello. Kahoo nakong e tlang ha u ntse u sebetsa ka nako e telele, e kang ho lokisetsa lekhetho kapa ho ithuta bakeng sa tlhahlobo, etsa bonnete ba hore u ipeha nako ea nakoana ea kelello. Tlosa tlhokomelo ea hau ho ntho e sa amaneng le mosebetsi o teng, esita le haeba e le ka metsotso e seng mekae feela. Tsena nako e khutšoanyane ea ho phomola e ka bolela hore o khona ho tsepamisa mohopolo oa hau kelellong 'me ts'ebetso ea hau e phahame ha ue hloka.

7 - Le 'ne le Itloaetse ho Matlafatsa Boemo ba Hao

Ho haha ​​ho tsepamisa maikutlo kelellong hase ntho e tla etsahala ka bosiu bo le bong. Esita le baatlelete ba litsebi ba hloka nako e ngata le ho itloaetsa e le hore ba matlafatse tsebo ea bona ea mahloriso. E 'ngoe ea mehato ea pele ke ho lemoha tšusumetso e ferekanyang bophelong ba hau. Haeba u loanela ho finyella lipakane tsa hau mme u iphumana u khelosoa ke lintlha tse sa hlokahaleng, ke nako ea ho qala ho beha bohlokoa bo phahameng ka nako ea hau. Ka ho haha ​​maikutlo a hau, u tla fumana hore u khona ho finyella ho hongata le ho tsepamisa maikutlo linthong tse phelang tse u tlisetsang katleho, thabo le khotsofalo.

> Mehloli:

> Ariga, A, & Lleras, A. "Kakaretso e khutšoanyane le e sa tloaelehang" ho u boloka u tsepamisitse mohopolo: Ho qeta boikemisetso le ho tsosolosa boikemisetso ba mosebetsi ho thibela mehato ea ho falimeha. .cognition.2010.12.007.

> Levy, DM, Wobbrock, JO, Kazniak, AW, & Ostergren, M. "Litholoana tsa koetliso ea kelello ea ho thuisa ka ho nahana ka lintho tse ngata sebakeng se sithabetsang haholo." Proceedings - Interface Graphics. 45-52; 2012.