Li-anti-depressing li ka thusa joang ho tšoaroa ke lefu la tšabo?
E ka 'na eaba u utloile hore ho tepella maikutlo ho ka thusa ho tšoara boloetse bo tšosang . Sehlopha se seng sa li-anti-depressing, li-selectic serotonin reuptake inhibitors (SSRIs), li atisa ho laeloa hore li tšoaroe ke lefu la tšabo, ho tšoenyeha le ho hlaseloa ke tšabo. Ithute kamoo SSRI e sebelisetsoang ho phekola boloetse bo tšosang.
Selectional Serotonin Reuptake Inhibitors, kapa feela SSRIs, e bua ka sehlopha se khethehileng sa meriana e thibelang ho imeloa kelellong.
Ha li qala ho tsebisoa lilemong tsa bo-1980, li-SSRI li ne li sebelisetsoa ho tšoara khatello ea maikutlo. Hona joale e thehiloe hore e sebetse ho phekola boloetse bo tšosang, SSRI e kenyelletsa meriana e kang Prozac (Fluoxetine), Paxil (Paroxetine), Celexa (Citalopram), Lexapro (Escitalopram), Luvox (Fluvoxamine), le Zoloft (Sertraline).
Joalokaha lebitso lena le bolela, SSRI e ama serotonin, e leng k'hemik'hale ea tlhaho kapa ea neurotransmitter bokong. Serotonin e amahanngoa le taolo ea maikutlo le ho nkoa e le ho leka-lekanya ho ba nang le mathata a tšoenyehileng. SSRI e lebisa tlhokomelo feela ho litekanyetso tsa serotonin (e khethollang) ka ho thibela ho noa ha eona (lisele) tsa methapo ea methapo bokong. Ka ho tsitsisa menyetla ea serotonin, meriana ena e fokotsa maikutlo a ho tšoenyeha, ho laola maikutlo, le ho ntlafatsa boroko ho etsa hore ba atlehe ho laola khatello ea kelello le matšoenyeho.
Ka lebaka la katleho ea nako e telele, liphello tse fokolang tse fokolang, le liphello tsa lipatlisiso tse tiisitsoeng, SSRIs ke meriana e tloaelehileng ka ho fetisisa bakeng sa ts'oaetso ea ts'oaetso.
Haeba u ntse u nahana ka meriana kapa hona joale u laetsoe SSRIs, u ka 'na ua ipotsa hore na meriana ena e ka thusa joang. Lintlha tse thathamisitsoeng ka tlaase ke litsela tse tloaelehileng tseo SSRIs li sebelisetsoang ho phekola boloetse ba tšabo.
Matšoao a ho fokotsa
Ka kakaretso, motho ea nang le ts'oaetso ea ts'oaetso o behiloe SSRI ho thusa ho fokotsa matšoao a likhathatso.
SSRIs li fumanoe ho fokotsa lebelo le matla a tlhaselo ea tšabo . Ho fokotsa ho teba ha litlhaselo ho thusa ho fokotsa tšabo e amanang le litlhaselo tse tlang, e leng e 'ngoe ea matšoao a fokolisang ka ho fetisisa a tšoaetso ea tšabo. SSRI e ka etsa phapang e kholo bakeng sa motho ea tšabang ho tloha lapeng kapa o na le mathata a kenang mesebetsing e meng e hlokahalang.
Ho haha bokhoni
Ho kenya letsoho litabeng tsa phekolo le boithaopo ke karolo ea bohlokoa ea ts'ebetso ea ho khutlisa. Mekhoa ea ho ithaopela ho kenyeletsa ho ikoetlisa le menyetla ea boikhathollo. Setsebi se tšoanelehang se ka fana ka Cognitive Behavioral Therapy ( CBT ), e kenyelletsang ho ntshetsa pele litsela tse ncha tsa ho nahana le ho itšoara e le ho sebetsana ka katleho le bothata ba ho tšoha.
Liphuputso li bontša hore CBT feela ha e na thuso ntle le SSRIs. CBT ke thuso ea nako e telele bakeng sa ho laola matšoao, empa meriana e ka thusa ho fokotsa matšoao ka potlako, e leng ho lumellang ho tsepamisa mohopolo mekhoeng. Ha matšoao a laoloa, motho a ka 'na a ikutloa a itokiselitse ho etsa phekolo ea ho pepesa, ho kenyelletsoa butle-butle ho maemo a phobic ho etsa hore butle-butle a itšepe ha a tobana le tšabo. Bakeng sa batho ba bangata ba nang le ts'oaetso ea ts'oaetso, ho phekoloa habonolo feela ho ka khoneha ka tšehetso eo SSRIs e fanang ka eona.
Ho sebetsana le litaba tse kopanetsoeng
SSRI ha e sebetse feela ho loantša matšoao a ts'oaetso ea ho tšoha empa hape e ka fokotsa mathata a teng. Lintho tse ling tsa bophelo bo botle ba kelello, tse kang ho tepella maikutlong kapa mefuta e sa tšoaneng ea matšoenyeho, hangata li amana le bothata ba ho tšoha. Matšoao a lefu la maikutlo a amana le matšoao a kang mokhathala, masoabi le ho khahloa ke mesebetsi e kileng ea thabisa.
Litaba tsa tlhekefetso ea lithethefatsi le tsona li amana le bothata ba tšabo. SSRI e ka boleloa ka mokhoa o sireletsehileng maemong a joalo. Ho fapana le li-sedative, tse kang Xanax, Ativan , kapa Valium , SSRIs ha e na lithethefatsi. Kaha ho itšetleha hase bothata, SSRIs e laeloa bakeng sa nako e telele ea nako, e eketsa menyetla ea ho ntlafatsa.
Joaloka meriana leha e le efe, ho na le likotsi tse ling le litla-morao tse amanang le SSRIs. Litla-morao tse ling tse tebileng li ka kenyelletsa monyetla o eketsehileng oa ho ipolaea le mekhoa ea boitšoaro, liphello tse fokolang le mathata nakong ea bokhachane . Likotsi tsena tse ka 'nang tsa etsahala ke tse sa tloaelehang' me li lokela ho hlahlojoa ke ngaka ea hau. Tse ling tsa litla-morao tse tloaelehileng li kenyelletsa ho nyefoloa ke hlooho , hlooho e bohloko , liphetoho tsa boima, le ho se sebetse ka thobalano. Ka lebaka la bokhoni ba ho otsela le ho ba le botenya ho tloaelehileng ho li-SSRI, tlhokomelo e lokela ho nkoa ha e khanna kapa e kopanela mesebetsing e meng e hlokang tlhokomelo.
Tse ling tsa litla-morao tse atisang ho etsahala hangata li fela ka nako. Ho ka ba molemo ho latela litla-morao leha e le life le tsoelo-pele eo u e boneng ha u ntse u nka SSRI. Boitsebiso bo joalo bo ka thusa ngaka ea hau ho fumana hore na tekanyo e lokela ho fetoloa kapa meriana e fetohe. Ka tloaelo, ngaka ea hau e tla u qala ka tekanyo e tlase 'me e eketse chelete eo e hlokahalang. Ho tseba hore na ke tekanyo efe eo u lokelang ho e nka e tla hloka mamello. SSRI e ka nka nako e itseng hore e atlehe, ka linako tse ling e hloka libeke tse 'maloa ho qala ho bona ntlafatso le likhoeli tse' maloa ho fihlella liphello tsa tsona tse phahameng. Esita le haeba u lumela hore meriana ha e sebetse, u se ke ua khaotsa ho nka SSRIs ka tšohanyetso. E le ho qoba mathata a mang, khaotsa ho sebelisa feela tlas'a tataiso ea ngaka ea hau.
Ka kakaretso, batho ba bangata ba nang le ts'oaetso ea ts'oaetso ba tla arabela hantle ho SSRIs. Haeba u etsa qeto ea ho li leka e le karolo ea moralo oa hau oa phekolo , hopola ho lula u le mokuli, itokisetse ho buisana ka tsoelo-pele ea ho etela ngaka, 'me u lebeletse ho qala ho ikutloa u imolohile matšoao a ts'oaetso ea ts'oaetso.
Lisebelisoa:
Mokhatlo oa Maiketsetso oa Amerika. Buka ea ho hlahloba le ho latellana ha litlhahiso tsa mafu a kelello, la 5 th. Washington, DC: Mokhatlo oa Maiketsetso oa Amerika, 2013.
Bourne, Edmund J. Buka ea ho tšoenyeha le ea Phobia, la 6 le 6. Oakland, CA: New Harbinger, 2015.
Dudley, William. Ho tepella maikutlo . San Diego, CA: Reference Point Press, 2008.
Preston, John D., O'Neal, John H., Talaga, Mary C. Handbook ea Clinic Psychopharmacology bakeng sa Therapists, la 7th ed. Oakland, CA: New Harbinger Publication, 2013.
Silverman, Harold M. The Pill Book. 15th ed. New York, NY: Bantam Books, 2012.
Van ApeLdoorn FJ, Van Hout WJ, Mersch PP, Huisman M, Slaap BR, Hale, et al. Ke phekolo e kopanetsoeng e sebetsang haholo ho feta CBT kapa SSRI feela? Liphello tsa teko ea lihlopha tse ngata holim'a ts'oaetso ea ts'oaetso e nang le kapa ntle le agoraphobia. " Acta Psychiatr Scand 2008; 117: 260-70.