Tšabo ea Lefu
Boloetse bo feteletseng, kapa tšabo ea lefu, ke phobia e batlang e le thata. Batho ba bangata, kapa ha ba bangata, ba tšaba ho shoa. Batho ba bang ba tšaba ho ba ba shoeleng, ha ba bang ba tšaba ketso ea sebele ea ho shoa. Leha ho le joalo, haeba tšabo e atile hoo e ka amang bophelo ba hau ba letsatsi le letsatsi, joale u ka 'na ua ba le phobia e feletseng.
Litaba tsa Bolumeli
Batho ba bangata ba tšaba lefu ba amana le litumelo tsa bona tsa bolumeli, haholo-holo haeba li etsahala nakong ea lipotso.
Batho ba bang ba nahana hore ba tseba se tla etsahala kamora lefu, empa ba tšoenyehe hore ba ka fosahetse. Ba bang ba lumela hore tsela e isang polokong e otlolohile haholo ebile e ts'esaane, 'me u tšabe hore mefokolo kapa liphoso leha e le life li ka etsa hore li nyatsoe ka ho sa feleng.
Lithuto tsa bolumeli li rata motho ka mong, mme esita le setsebi sa tumelo e kholo e ka 'na ea se ke ea utloisisa ka botlalo litumelo tsa moahloli. Haeba ho tšaba lefu ho thehiloe bolumeling, hangata ho molemo ho batla keletso e tlatsetso ho moeta-pele oa bolumeli oa hau. Leha ho le joalo, sena ha sea lokela ho sebelisoa ho nka tlhabollo ea bophelo bo botle ba kelello.
Mefuta ea Tšabo
Tšabo ea Tse sa Tsejoeng
Ho fetela holimo ho ka 'na ha e-ba le metso ea tšabo ea tse sa tsejoeng. Ke karolo ea boemo ba motho ho batla ho tseba le ho utloisisa lefats'e le re pota-potileng. Ho etsahala'ng ka mor'a lefu, leha ho le joalo, ha ho na bopaki bo hlakileng ha re ntse re phela. Batho ba nang le kelello haholo le ba nang le tsebo ba atisa ho ba kotsing e kholo ea mofuta ona oa ho ipolaea, joalo ka ba ba botsang litumelo tsa bona tsa filosofi kapa tsa bolumeli.
Tšabo ea ho Lahleheloa ke Taolo
Joaloka tsebo, taolo ke ntho eo batho ba e loantšang. Leha ho le joalo, ketso ea ho shoa ke ka ntle ho taolo ea mang kapa mang. Ba tšabang ho lahleheloa ke taolo ba ka 'na ba leka ho tšoara lefu ka tsela e thata le ka linako tse ling ho hlahloba bophelo bo botle le mekhoa e meng. Ha nako e ntse e ea, ho bonolo ho bona kamoo batho ba nang le mofuta ona oa ho tšoaea liphoofolo ba ka kotsing ea ho kula ka ho feteletseng , hypochondriasis , esita le monahano o fosahetseng .
Bohloko, ho kula kapa ho lahleheloa ke seriti
Batho ba bang ba nang le tšabo ea lefu ha ba tšabe lefu ka boeena. Ho e-na le hoo, ba tšaba maemo ao hangata a pota-potileng ketso ea ho shoa. Ba ka 'na ba tšaba bohloko bo sithabetsang, boloetse bo fokolisang kapa esita le tahlehelo e amanang le seriti. Mofuta ona oa ho itšireletsa holimo o ka khetholloa ka hore u botse lipotso ka hloko ka taba e itseng ea tšabo. Batho ba bangata ba nang le tšabo ena ba boetse ba tšoeroe ke nosophobia , hypochondriasis , kapa mathata a mang a somatoform.
Ho Tšoenyeha ka Beng ka Rōna
Batho ba bangata ba nang le bothata ba ho itšireletsa mafung ha ba tšabe ho shoa ha ba ntse ba e-na le se tla etsahalla malapa a bona kamora lefu la bona. Sena se bonahala se atile haholo ho batsoali ba bacha, batsoali ba se nang balekane le bahlokomeli. Ba ka 'na ba tšoenyeha ka hore malapa a bona a tla ba le mathata a lichelete kapa hore ha ho na motho ea ka ba hlokomelang.
Ho tšaba lefu ka ngoana ho ka ba kotsi ho motsoali, empa e ka 'na ea e-ba karolo e phetseng hantle ea ntlafatso e tloaelehileng. Bana ka kakaretso ha ba na mekhoa ea ho itšireletsa , litumelo tsa bolumeli le kutloisiso ea lefu le thusang batho ba baholo hore ba sebetsane le boemo bona. Hape ha ba utloisise nako ka botlalo, ho etsa hore ho be thata hore ba amohele hore ka linako tse ling batho ba tloha 'me ba khutla hape.
Lintho tsena li ka etsa hore bana ba be le maikutlo a tšosang le a mang a tšosang a hore na ho bolela eng ho shoa. Ho sa tsotellehe hore na tšabo e tšoaneleha hakae e le phobia e itšetlehile ka boholo ba eona le nako e telele e teng. Hangata phobias ha e fumanoe ho bana ho fihlela e le teng ka likhoeli tse tšeletseng.
Ho tšoha ho amanang
Ke ntho e tloaelehileng hore batho ba nang le bothata ba ho bolaoa ke likokoana-hloko ba hlahise phobias e amanang le eona. Tšabo ea mabitla a majoe, matlo a lepato, le matšoao a mang a lefu ke a tloaelehileng, kaha a ka sebeletsa e le likhopotso tsa phobia e kholo. Ho tšaba meea kapa mekhatlo e meng hape ho tloaelehile, haholo-holo ho ba nang le mekhoa e metle ea ho itšireletsa ka lintho tsa bolumeli.
Tsejoa
Ha ho na le lisosa tse ngata tse ka khonehang le mathata, ke habohlokoa hore lipatlisiso tse ling li fumanoe feela ke setsebi sa bophelo bo botle ba kelello bo koetlisitsoeng. O ka botsa lipotso tse tataisitsoeng mme o thusa mokuli hore a tsebe hantle se etsahalang. O ka boela a hlokomela matšoao a mathata a amanang le 'ona' me a fana ka mokhoa o nepahetseng oa phekolo.
Phekolo
Mokhoa oa phekolo o itšetlehile haholo ka lipakane tsa motho eo a sebetsang ka eona bakeng sa phekolo. Na o leka ho rarolla ntoa ea bolumeli? Na o mpa feela a batla ho ea libokeng tsa Halloween ntle le ho tšoha? Setsebi se lokela ho qala ho fumana hore na moemeli o lebelletse eng pele a etsa moralo oa phekolo.
Ho itšetlehile ka maemo, mekhoa e sa tšoaneng ea phekolo ea lipuo e ka ba e loketseng, ho tloha ho tsebo ea kelello-boitšoaro ho psychoanalytic . Tlhaloso ea litšebeletso tse ling tsa bolumeli, meriana le mekhoa e meng ea phekolo e ka boela ea sebelisoa hammoho le phekolo.
Ho fumana Thuso
Ho sa tsotellehe hore na o batla ho phekola phobia leha e le efe ke qeto ea botho. Ho sa tsotellehe hore na u khetha ho fumana thuso ea litsebi, ho sebetsana le tšabo ea lefu e ka ba ntoa ea letsatsi le letsatsi. Ho fapana le li-phobias tse ngata tse bakoang ke liketsahalo tse tobileng, tse kang ho bona sekho , ho itšoara holimo ho ka 'na ha lula u le ka morao kelellong ea hau. Ba bangata ba lona ba tlaleha hore tšabo ea hao e mpe ka ho fetisisa bosiu, ha u le mong lefifing mme u sa khelosoe ke liketsahalo tsa letsatsi le letsatsi.
U sebetsana joang le tšabo ea hao? Na u fumane mekhoa leha e le efe e u thusang hore u phutholohe? U etsa'ng ha u tlameha ho ea lepatong, kapa u shebe motho ea ratang ka ho fetisisa a shoa ka TV? Ke u mema hore o arolelane leano la hau la ho sebetsana ka katleho ka tšepo eo re ka ithutang eona ho e mong. Ho phaella moo, u ka 'na ua thahasella ho bua ka phobia ena le ba bang ba nang le ts'oaetso ea hau.
> Mohloli:
Mokhatlo oa Maiketsetso oa Amerika. (1994). Buka ea Tlhahlobo le Tlhahlobo ea Mathata a Kelello (Mongoli oa 4) . Washington, DC: Mongoli.