Thusa Ngoana oa Hao ho Hlahisa Mekhoa e Molemo ea Sekolo
Haeba ngoana oa hau a e-na le ADHD u ka tseba hantle mokhoa oa hae oa ho lahleheloa ke mesebetsi kae kapa kae pakeng tsa sekolo le ntlo, ho lebala ho tlisa libuka lapeng bakeng sa ho ithuta, ho khutlela mosebetsing oa sekolo morao kapa ho sa phethoe, ho etsa mochine o phallelang (le desk le mokotlana oa libuka) o tletseng lipilisi tse sa feleng, libuka, lijo tse jeoang halofo, esita le lintlha tse tsoang ho mosuoe ea sa kang a li etsa letsohong la hao.
'Me ka tsela e itseng, esita le ka mor'a ho fana ka mabokose a bona, ha ho na pentšele e ka fumanoang ha ho hlokahala!
Ka linako tse ling bana ba nang le ADHD ba nkoa e le ba se nang boikarabelo, ba sa tsotelle, kapa ba botsoa. Ho nyatsuoa hona ha ho nepahale feela ebile ha ho na thuso, ho totobetse hore ho bohloko haholo.
Ho se hlophisehe ha nako e telele ho ka ba ho nyahamisa ho batho ba nang le ADHD. Ho se hlophisehe le ho lebala ha e le hantle ho kenyelelitsoe har'a litekanyetso tsa ho hlahloba ADHD . Litšenyehelo likarolong tsena hangata li amana le ho haelloa ke mesebetsi ea bolaoli e etsang hore ho be thata ho rera pele, hopola, ho beha pele, ho qala, ho itlhokomela le ho phetha mesebetsi e feletseng.
Bana ba nang le ADHD hangata ba hloka mekhoa e mengata le tšehetso ho thusa ka tlhophiso, empa ba ka hlaolela mekhoa e metle ea tlhophiso pele ho nako ka thuso ea hau. Bohato ba pele le bo bohlokoa ka ho fetisisa ho thusa ngoan'a hao ka mokhatlo oa sekolo ke ho sebetsa haufi-ufi le ho sebelisana le tichere ea ngoana oa hau.
Puisano e ntle pakeng tsa lapeng le sekolo ke ea bohlokoa.
Mekhoa ea Mokhatlo ea Sekolo
Litlhahiso tse latelang ke tsa ho thusa liithuti tse nang le ADHD ho hlaolela mekhoa e metle ea tlhophiso:
- Sebetsa le ngoan'a hao ho theha sebaka se khethehileng sa ho ithuta lapeng ha se na litšitiso. Sebaka sena sa ts'ebetso se lokela ho lula se hlophisitsoe hantle. Thusa ngoana oa hao hore a etse sena ka ho mo tsamaisa ka mehato e hlokahalang ho boloka sebaka seo se le makhethe 'me se tlosoe ka lintho tse sa hlokahaleng. Tseba hore o tla hloka ho laola ngoana oa hau le ho mo thusa ho etsa ts'ebetso ena kamehla. Etsa sena karolo ea mokhoa oa hau oa letsatsi le letsatsi.
Fana ka lisebelisoa tse hlokahalang joaloka li-pencil, lipene, pampiri, 'musi, lipampiri tsa pampiri, sharpening pencil, dikishinari, li-calculator, joalo-joalo Leboea bataki sebakeng sa ho ithuta tafoleng kapa tafoleng' me u thuse lisebelisuoa tsa hau sebakeng sa bana.
Sebetsa le tichere ea ngoana oa hao ho theha mokhoa oa ho fumana likabelo fatše bukana e tla khutlela morao le ho tloha sekolong ho ea hae le ngoana oa hau. Buka ea polokelo / fensetere ena e lokela ho kenyelletsa khalendara kapa moralo o ka sebelisoang ho boloka litekanyetso tsa nako e telele bakeng sa matsatsi le matsatsi a tlhahlobo. Sheba khalendara kamehla le ngoana oa hau. Sebelisa khalendara ho thusa ngoana oa hao ho senya merero e telele ka likarolo tse nyenyane. Hopola hore u ka 'na ua hloka ho bōpa lintho le ngoana oa hao ho mo thusa hore a fumane mokhoa o mo sebetsang.
Sekolong, tichere e ka fana ka ts'ehetso ka bonolo ho hopotsa ngoana oa hao ha nako ea ho ngolla likabello, ho etsa bonnete ba hore o utloisisa likabelo tsa hae, le ho hlahloba ho bona hore likabelo li ngotsoe ka nepo ka bukana. Qetellong ea letsatsi la sekolo, ho boetse ho le molemo hore tichere e hlahlobe ho bona hore libuka tse loketseng, lipampiri le buka ea mosebetsi oa sekolo li etsa hore e be mokotleng oa buka ea ngoana oa hau.
Haeba ngoana oa hau a e-na le bothata ba ho ngola ka letsoho, botsa tichere ka ho fa ngoana oa hau phetolelo e ngotsoeng ea letsatsi le leng le le leng e ka kenngoa bukeng ea mosebetsi oa sekolo. Ho molemo le ho feta haeba tichere e ka fana ka lithuso tse seng li ntse li e-na le likoti tse tharo tse nkiloeng pele ho moo 'me lithuso li ka kenngoa ka ho toba ka buka ea lapeng.
Qetellong ea nako ea mosebetsi oa sekolo pele letsatsi le hlahlamang la sekolo, hlahloba le ngoana oa hau lipampiri tsa mosebetsi oa sekolo le libuka tse hlokang ho khutlela mokotleng oa hae oa sekolo. Hlahloba ngoan'a hao ha a fumana lintho tsena li kenngoa ka har'a mokotla oa buka ebe o behoa sebakeng se khethiloeng pel'a monyako oa ntlo. Ka tsela ena mokotla oa buka o ka fumanoa habonolo hoseng.
- Botsa tichere ka ho hlophisa linako tsa kamehla tsa ngoana oa hau ho hlophisa le ho hloekisa deske le ea sekolo sekolong. Etsa bonnete ba hore o tla hlophisa linako tsa nako ea ngoana oa hau ho hloekisa likoti tsa sekolo le libuka tsa lapeng lapeng. Utloisisa hore ngoana oa hau o tla hloka tlhokomelo le thuso ka mesebetsi ena ea mesebetsi. Ho tataisa ngoan'a hao ka mehato ena le ho sebelisa tsebo ena, nako le nako, ho hlokahala hore mekhoa e metle e thehoe.
Hangata hoa thusa ho hlalosa libaka tsa desk kapa locker bakeng sa lintho tse itseng. U ka ba ua "khaola" libaka tsena ka theipi ho bontša moo lintho li lokelang ho tsamaea teng - ka mohlala, libuka, libuka, li-folders, lisebelisoa tsa ho ngola, joalo-joalo. Sena se tla etsa hore ho be bonolo ho beha lintho morao sebakeng se nepahetseng e le hore ba fumanehe ha ho hlokahala.
- Reka sekoahelo sa likarolo tsa mebala, libuka le li-folders bakeng sa taba ka 'ngoe. Ngoana oa hao a ka hlophisa mosebetsi oa hae ka mebala. Mohlala, a ka 'na a khetha bofubelu bakeng sa lipalo, mosehla bakeng sa bonono ba lipuo, tala bakeng sa saense, joalo-joalo. Kopanela le tichere e le hore eena (kapa eena) a ka tšehetsa ngoana oa hau ho sebelisa tsamaiso ena. O ka ba a totobatsa liphallelo bakeng sa taba ka 'ngoe ka ho sebelisa' mala o tšoanang kae-kae leqepheng.
- Beha setsi sa moputso se susumetsang ho matlafatsa ngoana oa hau ha a ntse a bontša ntlafatso ea ho ntlafatsa tsebo ea mokhatlo oa letsatsi le leng le le leng bophelong ba hae!