Ho Tšaba ho Cheka Sefu ke Eng?

Phobia ena e bitsoa Chiclephobia mme e ka tšoaroa

Chiclephobia, kapa tšabo ea ho hlafuna meno, ke ntho e sa tloaelehang ea phobia e bonts'ang ka litsela tse sa tšoaneng. Haeba u le chiclephobic, u ka 'na ua tšoha:

Na ke na le Chiclephobia Kapa ke Tšaba Feberu?

Chiclephobia ke lefu la ho tšoenyeha le tšoeroeng ke mafu .

E le karolo ea tlhahlobo ea hae ea pele, setsebi sa hau se tla bapisa matšoao a hau khahlanong le mokhoa oa ho hlahloba phobia ka molao o hlalositsoeng ka har'a khatiso ea morao-rao ea Tlhahlobo le ea Statistical of Mental Disorders , e hatisitsoeng ke American Psychiatric Association.

Matšoao a phobia e itseng a kenyeletsa:

Ke fumane'ng ka Chiclephobia?

Ketsahalo e sithabetsang nakong ea bongoaneng ke e 'ngoe ea mabaka a etsang hore u hlahise chiclephobia. U ka be u kile ua hlaheloa ke ketsahalo ena ea mahlomola e utloisang bohloko, kapa ua bona ho etsahala ho motho e mong, ebang ke ka boeena kapa ka har'a video ea YouTube kapa ponts'o ea litšoantšo tse senyehileng.

E ka 'na eaba u hopola ka ho hlaka hore ka phoso u khomarela letsoho ka letsoho le neng le khomarela ka tlaase ho deske sekolong kapa u e-na le bubble pop popelong ea hao.

Ntle le moo, e ka 'na eaba u bone' mè oa hao a tsitsitse ka karolo ea gomunu. Kapa mohlomong bo-'mampoli ba hula likotoana tsa Bazooka Joe ho uena ka Halloween.

Ka lehlohonolo, ho hlahisa ketsahalo e sithabetsang e etsang hore phoso ea hao e sebetsane le ho hlafuna gum ha ea hlokahale bakeng sa phekolo e atlehang ea phekolo.

Na ke Hloka Kalafo bakeng sa Chiclephobia?

Mokhahlelo o akaretsang oa ho batla thuso ho setsebi sa bophelo bo botle ba kelello bakeng sa phobia e itseng ke haeba phoso ea hao ea phobic e sitisa mosebetsi oa hao, bophelo ba hau kapa mesebetsi ea letsatsi le letsatsi.

Nakong ea ketelo ea hau ea pele, setsebi sa hau se tla u botsa lipotso, se ngotsoeng le / kapa molomong, ho fumana hore na u na le chiclephobia kapa boemo bo fapaneng ba kelello, joalo ka ho tšaba ho metsa kapa ho khaola ( pseudodysphagia ).

Matšoao a mang a kang ho kula ka ho feteletseng, ho tšoaroa ke tšabo le agoraphobia, le lefu la khatello ea kelello ka mor'a lefu le ka boela la etsisa matšoao a phobia e itseng-setsebi sa bophelo bo botle ba kelello se ka thusa ho fokotsa lefu lena.

Mekhoa ea ho itšoara ka mokhoa oa kelello (CBT), haholo-holo phekolo ea ho pepesa, ke lingaka tse fumanoeng hore li atleha ebile ke karolo e tloaelehileng ea moralo oa phekolo oa phobia. Tlhahlobo ea maikutlo e bolela hore setsebi sa hau se tla u pepesa butle-butle tšabong ea hao ka bolokolohi boo u bo laolang.

Ke habohlokoa ho utloisisa hore pakane e ka sehloohong ea phekolo ea ho itšireletsa ke hore u se ke ua felisa matšoenyeho 'ohle a hau. Ho e-na le hoo, sepheo ke ho fokotsa khatello ea kelello le ho qoba maikutlo ka ho etsa hore u sebetsane le ntho e tšositsoeng kapa boemo bo itseng ka tsela e hlophisehileng le e laoloang.

Ho itšetlehile ka boima ba nyeoe ea hau, hase ntho e sa tloaelehang ho finyella lipakane tsa hau nakong ea mananeo a le mong ho a mararo.

Hangata meriana ha e sebelisoe ho tšoara motho ka phobia e itseng.

> Mehloli:

> Mokhatlo oa Maiketsetso oa Amerika. (2013). Buka ea ho hlahloba le ea ho latellana ea mafu a kelello, Khatiso ea bohlano. Washington, DC, Mokhatlo oa Maiketsetso oa Maiketsetso oa Amerika.

> Hood HK, Antony MM. (2012). Tlhahlobo e thehiloeng ka bopaki le phekolo ea Phobias e khethehileng ho Batho ba baholo. Ho Davis III, Thompson E., Ollendick, Thomas H., Öst, Lars-Göran (Ed.), Phekolo e kholo ea Sekolo sa Phobias (19-42). New York: Springer-Verlag.