Batho ba nang le ADHD ba atisa ho ba le kutloisiso e kholo tabeng ea tšusumetso ea 'mele kapa ea maikutlo
Haeba u e-na le bothata ba ho se hlokomele hantle ( ADHD ), u ka hlokomela hore u na le maikutlo a matla ho lintho tseo batho ba bang ba bonahalang ba li nka. Ho iphahamisa, holimo-holimo maikutlo le lefu lena le tloaelehile, maemong a mabe le a mabe. Hape ke ntho e sa tloaelehang hore batho ba nang le ADHD ba ikutloe ba ikemela ho ama, ho utloahala, ho khanya, esita le matšoao a liaparo.
Lipatlisiso li bontša hore ba fetang halofo ea batho ba nang le ADHD ba na le bothata ka taolo ea maikutlo, ba nang le matšoao a kang ho mamelleha ho fokolang maikutlo, ho hloka boithati, ho halefa ha maikutlo, le ho fetoha ha maikutlo a meholo. Tsena li amahanngoa le boleng bo tlaase ba bophelo ho batho ba baholo ba nang le ADHD, ho kenyeletsa maemo a fokolang a lenyalo le kotsi e kholo ea likotsi tsa sephethephethe le ho tšoaroa.
Matšoenyeho a Maikutlo
Boitšoaro ba maikutlo, haholo-holo ha bo amana le maikutlo a thata joaloka ho tsieleha, khalefo, kapa ho hlonama, e ka ba phephetso ho motho ea nang le ADHD. Ho bohloko ho ba le maikutlo a nyahamisang haholo le ho se na bokhoni ba ho laola karabo ea hau. Ho feta moo, ho utloa bohloko maikutlong hangata ho ka ama likamano tsa sechaba ha ba bang ba ntse ba amoheloa ke maikutlo ana a matla.
Ha motho a e-na le tšusumetso feela, ba mpa ba susumetsoa ke matla a motsotso. Ho khoneha ho lieha karabo ho lumella motho hore a arohane hanyenyane le maikutlo mme a itšoare ka tsela e se nang morero.
Bokhoni bona ba ho lieha ho arabela ka linako tse ling bo thata haholo ho ba nang le ADHD.
Hona joale, ha ho hlake hore na matšoao a amanang le ho nyenyefatsa maikutlo a bakoa ke ADHD ka boeena, kapa maemo a khotsofatsang a kelello, ao batho ba bangata ba nang le ADHD ba nang le 'ona.
Hape ho ka khoneha hore ka lebaka la liphihlelo tsa nakong e fetileng le ho hōla ka mabitso a mang a sa thabiseng a ka amanang le ADHD, batho ba bang ba nang le ADHD ba ka 'na ba ikutloa ba utloile bohloko haholo litlalehong tse mpe kapa litletlebo kapa esita le litlhahiso tse bonolo tsa ba bang ho feta motho ea sa kang a etsa joalo hōla le ADHD.
Boikutlo ba 'mele
Batho ba bangata ba nang le ADHD ba boetse ba nahanngoa le tikoloho ea bona. Ho utloahala eka ke ntho e poteletseng joaloka ho bososela ha moea kapa mabone a tsoang kerese ea ho phunyeletsa kapa ho penya ho tloha ka lebokoseng la liaparo ho ka ba litšitiso tse khōlō. Ha motho a sa khone ho hloekisa le ho thibela likarabo tsa bona lithakeng tse tlang tse kang litšoantšo le melumo-ntho e 'ngoe e fetoha tšitiso. Ho e-na le ho ba le bothata ba ho se hlokomele, motho enoa a ka ela hloko ntho e 'ngoe le e' ngoe ebang ke ea bohlokoa kapa che. Sena se ka ferekanya haholo.
Mathata a kenyelletsang ho kenya letsoho ho ka boela a kenya letsoho ho matlafatsang 'meleng. Pat e bonolo lehetleng ho tichere e tsotellang e ka 'na ea halefa ho liithuti tse ling tse nang le ADHD. Ka lebaka leo, karabelo e baka mathata ho ngoana enoa le pherekano bakeng sa tichere. Bakeng sa batho ba baholo ba nang le ADHD, litsebello tsena tse potolohileng ho ama le ho susumetsa maikutlo ho ka boela tsa baka mathata a 'maloa likamanong tse haufi-ufi .
Kamoo U ka Sebetsanang ka Katleho le Hypersensitivity
Le hoja maikutlo a hypersensitivity le maikutlo a phahameng a ka ikutloa eka ke moroalo ka linako tse ling, o ka ithuta mekhoa ea ho u thusa ho sebetsana ka katleho le mekhoa ena ka melemo ea hau. Batho ba nang le ADHD ba atisa ho bōpa le ho ba le kutloelo-bohloko, litšobotsi tse ka ba thepa e kholo molemong oa rona.
Tlhokomeliso le kutloisiso ea lits'ebeletso tsena tse atisang ho amahanngoa le ADHD ke mohato o motle oa pele-joalo ka ho hlokomela hore ke karolo ea boloetse ba hau, ho e-na le ho ba le maikutlo a feteletseng. Sena se ka u thusa ho qoba ho ipelaetsa ho sa hlokahaleng le ho sa tsitseng.
Litsela tse ling tse thusang ho sebetsana ka katleho ke:
- Ho hlophisa nako ea ho phomola letsatsi le leng le le leng.
- Ho hlokomela ha u ka ba le tšusumetso e feteletseng ea ho feteletsa maikutlo, joalo ka nakong ea ho fetoha ha li-hormone, ho ama basali ba bangata ba nang le ADHD.
- Ho haha boikoetliso bo tloaelehileng bophelong ba hau.
Haeba litaba tsena li tsoela pele ho u khathatsa, buisana le ngaka ea hau 'me, hammoho, hlaolela mekhoa ea ho laola lits'ebeletso tsena bophelong ba hau ba letsatsi le letsatsi.
Liithuti tse ling:
> Mohloli
> Craig BH Surman, Joseph Biederman, Thomas Spencer, Carolyn A. Miller, Katie M. McDermott, le Stephen V. Faraone. Ho utloisisa bofokoli ba ho ipeha maikutlo maikutlong ho batho ba baholo ka ho hlokomoloha ho kula ha ho kula: ho laoloa > ho ithuta. > Tlhokomelo ea tlhokomelo ea tlhokomelo ea HIV le ho se tsitse habonolo. September 2013, Buka ea 5, Buka ea 3, maq. 273-281
> Zoe Kessler. Hypersensitivity Ha e nahane . Attitudemag.com: Ka hare ho monahano oa ADHD.