Ho Utloisisa Lintho Tsa Motheo Tsa Tšebeliso ea Lithethefatsi Tsa Joala, kapa Tlhekefetso ea Bokhoba

Alcohol Dependence Syndrome

Poleloana ea joala e bolela lefu le tsejoang e le bothata ba ho itšunya-tšoaea joala, e leng mohato o matla ka ho fetisisa oa sehlopha sa mathata a ho noa a qalang ka ho noa joala le ho sebelisa joala hampe.

Mefuta ea Joala Mathata

Mathata a joala a hlaha likarolong tse fapaneng tsa boima, ho tloha bonolo le ho halefisang ho beha bophelo kotsing. Le hoja ho lemalla joala (tahi) ke boemo bo bobe ka ho fetisisa, mathata a tlaase haholo a ho noa a ka ba kotsi hape.

Ho noa joala

Ka molao, ho itlopa joala ho bolela ho noa lino tse hlano kapa tse fetang kotulo e le 'ngoe bakeng sa banna le ba bane kapa ho feta bakeng sa basali. Tlhaloso e 'ngoe e sa tsejoeng ea ho itlopa joala ke ho noa ho tahoa, le hoja ts'ebetso ena e sa sebetse hantle. Ho noa joala ke bothata bo tloaelehileng ka ho noa bakeng sa bacha ba ka tlaase ho lilemo tse 21.

Tlhekefetso ea joala

Ho itlopa joala ho fetoha joala hampe ha ho noa ho qala ho baka mathata bophelong ba hao ba letsatsi le leng le le leng le ho noa ho ntse ho tsoela pele-ka mantsoe a mang, tšebeliso e mpe ea lino tse tahang ke ha u ntse u tsoela pele ho noa ho sa tsotellehe mathata a ts'ebetsong a sechaba, a batho ba bang kapa a molao. Tšebeliso e mpe ea tahi e ka fella ka nako e lahlehileng sekolong kapa mosebetsing, ho hlokomoloha bana kapa boikarabello ba malapa kapa ho kenya mathata a molao ho kenyeletsa linyeoe tse sa lefelloeng kapa ts'ebetso ea tlōlo ea molao bakeng sa ho noa joala, ho khanna e tahiloeng kapa tlhekefetso ea malapeng.

Hobane joala bo sitisa kahlolo ea hao, u ka 'na ua etsa "ntho e hlokang kelello" tlas'a tšusumetso ea lino tse tahang ho feta ha u ne u le motenya haholo. Tšebeliso e mpe ea lino tse tahang e bolela hore karolelano ea tahoa e qala ho kena tšimong e sa rateheng haholo.

Ho Tšepa Joala

Tšebeliso e mpe ea joala e fetoha ho itšetleha ka joala ha lino tse tahang li qala ho ba le takatso ea joala , ho lahleheloa ke tahi ea bona, ho ba le matšoao a ho khaotsa ha ba sa noe le ho eketsa ho noa joala e le hore ba noe haholo ho finyella tšusumetso e tšoanang.

Tšepo ea joala ke lefu le sa foleng le le atisang ho tsoela pele le akarelletsang tlhoko e matla ea ho noa ho sa tsotellehe mathata a mangata.

Na ho noa joala ho na le lefa?

Ho noa joala ho atisa ho sebetsa malapeng 'me lipatlisiso tse ngata tsa saense li bontša hore liphatsa tsa lefutso li phetha karolo ea ho ntlafatsa mathata a joala. Empa lipatlisiso li boetse li bontša hore tikoloho ea motho le tšusumetso ea lithaka le eona e ama kotsing ea ho ba motho ea itšetlehileng ka joala. Ho ba le pale ea lelapa ea joala ha ho bolele hore motho e be lekhoba la tahi.

Ho fumana Thuso

Ho noa joala ke boemo bo tebileng empa haeba uena kapa motho eo u mo ratang a amehile ke eona, batla thuso. Ngaka ea hau ea tlhokomelo ea mantlha kapa mooki oa sechaba o ka thusa ho u tataisa hantle, kapa u ka etela sebokeng se bulehileng sa lenaneo la 12 le kang Alcoholics Anonymous.

> Mohloli