Batho ba bangata ba nang le bothata ba botho ba borderline (BPD) ba na le maikutlo a matla haholo. Bukeng ea Tlhahlobo le ea Statistical ea Mental Illness , khatiso ea bohlano (DSM-5) , basebeletsi ba tataiso ba tlhokomelo ea bophelo bo botle ba sebelisa boitsebiso ba ho hlahlojoa, matšoao a mangata a BPD a amana le litaba tsa tsamaiso ea maikutlo.
Molao oa Moea ke Ofe?
Molao oa taolo ke mokhoa o rarahaneng oa litsela tseo motho a amanang le oona le ho sebetsana le liphihlelo tsa hae tsa maikutlo.
Sena se akarelletsa:
- Bokhoni ba hau ba ho utloisisa le ho amohela liphihlelo tsa hae tsa maikutlo
- Bokhoni ba hau ba ho kopanela mekhoeng e nepahetseng ea ho sebetsana le maikutlo a sa phutholoheng ha ho hlokahala
- Bokhoni ba hau ba ho kopanela boitšoarong bo nepahetseng ha u sithabetse
Batho ba nang le tsebo e nepahetseng ea boikutlo ba ho ikutloisa maikutlo ba khona ho laola litakatso tsa ho kopanela boitšoarong bo sa tsitsang , tse kang ho intša kotsi, boitšoaro bo se nang boikaketsi kapa ts'oaetso ea 'mele, nakong ea khatello ea kelello.
Mohlala oa Melao ea Moea oa Matšoao khahlanong le Dysregulation ka BPD
Ka mohlala, haeba motho ea se nang BPD a qeta ho arohana, mohlomong o utloile bohloko 'me a ka' na a nyahama, empa a ntse a khona ho laola maikutlo a hae le ho tsoela pele ka mokhoa oa hae oa kemiso. O tla ea sekolong kapa a ee mosebetsing. Leha ho le joalo, motho ea nang le BPD ha a na bokhoni ba ho laola maikutlo hantle. Haeba a feta boemong bo joalo, a ka 'na a tepella maikutlong hoo a sa sebetseng, joalo ka ho kopanela boitšoarong bo senyang kapa bo mabifi kapa liketso tse se nang boikaketsi tse kang boitšoaro bo hlephileng.
Borderline Personality Disorder le Maikutlo
Mekhoa ea ho hlahloba BPD, boholo ba kenyeletsa litaba le maikutlo. Tse ling tsa tsona li kenyelletsa:
- Ho fetola maikutlo a meholo le ho halefa ka potlako : Batho ba nang le bothata ba botho ba meeli ba fokolang ba na le mathata a ho laola maikutlo le ho hlalosa maikutlo, ba lebisang ho tšoenyeha ho tebileng le ho halefa. Ho fetoha ha maikutlo ho ka ba matla le ka potlako. Matšoenyeho le ho halefa ho ka sitisa mesebetsi e tloaelehileng e kang ho sebetsa mosebetsing kapa ho itlhokomela. Ba bang ba ka 'na ba thatafalloa ke ho ba haufi le uena nakong ea liketsahalo tsena ka mabaka a' maloa, ka hona ho senya likamano tsa hau.
- Maikutlo a se nang thuso : Ba nang le BPD ba atisa ho ba le maikutlo a sa feleng a se nang thuso. Ba tla kopanela mesebetsing ea mefuta eohle ho leka ho tlatsa sekheo, ntle le phello. Ho sa tsotellehe hore na ba na le metsoalle e mengata hakae le baratuoa ba bona, ba atisa ho ikutloa ba le bang ebile ba saretsoe. BPD e ka qala ho potoloha hampe. Mathata a laola maikutlo a ka lebisa ho lahleheloa ke metsoalle. Ho jeoa ke bolutu le hona ho ka mpefatsa matla a ho laola maikutlo, mme boikutlo ba ho itšehla thajana bo ka sitisa sepheo sa hau ho ithuta ho laola maikutlo a hau.
- Bothata ba ho laola bohale: Ha ho e-ba le maikutlo a tebileng a maikutlo a tletse bohale bo tebileng , bo bonahalang eka ha bo na letho. Ho fokotsa litsietsi kapa matšoafo a ka etsa hore batho ba nang le BPD ba halefetsoe, ba ka lebisang boitšoarong bo senyang kapa bo mabifi.
- Paranoia le tšabo ea ho lahloa: Batho ba nang le BPD hangata ba tšaba ho ba ba le bang kapa ho lahloa, ho baka ho hlasela ka matla. Seo se ka ba etsa hore ba nke khato e feteletseng 'me kamehla ba batle ho khothatsoa. Ka bomalimabe, boitšoaro bo bongata bo bakoang ke tlhokahalo ea ts'ehetso bo ka etsa hore batho ba sutumelle motho ea nang le BPD hōle. (Ithute ho eketsehileng ka maikutlo a paranoid ho BPD .)
Ka bothata ba ho laola maikutlo, haeba u e-na le BPD, u ka ba le bothata ba ho theoha bohale kapa boikhathollo ba maikutlo a ho lahla.
U ka 'na ua haelloa ke matla a ho laola maikutlo a hau ka mokhoa o nepahetseng, ho baka boitšoaro bo sitisang. Sena se ka ba le tšusumetso e mpe likamanong tsa hau, ho kenyeletsa le tse ling tsa bohlokoa, metsoalle le lelapa.
Ho Laola Maikutlo ka Borderline Personality Disorder
Le hoja BPD e ka thatafalletsa melao ea mohopolo, ha ho bonolo ho ithuta tsebo ena le ho hlaphoheloa ke BPD.
Haeba u loantšana le BPD le maikutlo, u ka 'na ua nahana ka ho bona setsebi se iketselitseng bothata ba botho ba moeli o tla ba le kutloisiso e molemo ea mohloli o lebisang mathateng a maikutlo a hau. U ka sebetsana le mekhoa ea ho thusa ho laola maikutlo a hau.
Mefuta ea psychotherapy e fumanoeng ka ho khetheha e thusa batho ba nang le BPD ba kenyelletsa phekolo ea boitšoaro ba ho itšoara hantle le theknoloji ea boitšoaro .
Ho na le lintho tse ngata tse lokelang ho fumanoa kalafo. U tla ithuta liketso le bokhoni bo nepahetseng ho laola maikutlo a hau. Ha nako e ntse e feta, molao oa hau oa maikutlo o tla ntlafala, o tla u thusa likamanong tsa hau tsa bophelo le bophelo ba letsatsi le letsatsi.
Ntle le phekolo, ho na le mekhoa e mengata ea boithaopo bakeng sa BPD e ka ntlafatsang bokhoni ba hau ba ho laola maikutlo a hau.
Tlhaloso ea Motheo oa Taolo ea Boikutlo le Maikutlo a Botho
Joalokaha ho boletsoe ka holimo, molao oa maikutlo o phetha karolo e kholo matšoao a mangata a BPD, empa sena ha se bolele hore u tla hloka ho phela ka matšoao ana ka ho sa feleng. Liphuputso tse ncha li fumane hore, bakeng sa ba susumelitsoeng, phekolo e ka etsa phapang e kholo e ka amang karolo e 'ngoe le e' ngoe ea bophelo ba hau ka tsela e ntle. Ka phekolo e tsoelang pele le setsebi sa bongaka, ho hlaphoheloa ha BPD hoa khoneha.
Lisebelisoa:
Cristea, I., Balichaba, C., Cotet, C., Palomba, D., Barbui, C., le P. Cuijpers. Tlhahlobo ea mafu a kelello bakeng sa Borderline Personality Disorder: Tlhahlobo ea Ts'ebetso le Meta-Analysis. JAMA Psychiatry . 2017 Mar. (Epub pele ea khatiso).
"Borderline Personality Disorder." Buka ea ho hlahloba le ho fumana litokomane tsa mafu a kelello, khatiso ea bohlano. Mokhatlo oa Maiketsetso oa Amerika, 2013.
Terzi, L., Martino, F., Beraldi, D., Bortolotti, B., Sasdelli, A., le M. Menchetti. Boitšoaro bo Mabifi le ho Ipeha Kotsi Khathatsong ea Boemo ba Botho: Boikarabello ba ho se Tšepe le Maikutlo Khatello ea Mokuli ea Mokuli. Lipatlisiso tsa kelello . 2017. 249: 321-326.