Mathata a ho ja lijo tse thibelang batho ba tloaelehileng
Ho 'nile ha nahanoa ka histori hore batho ba nang le anorexia nervosa ba shebahala ba emaciated' me ba na le boima ba 'mele haholo. Ha e le hantle, ho fihlela khatiso ea morao-rao ea tataiso ea ho hlahloba e sebelisetsoang ho hlahloba boloetse, mohloli o mong o hlokahalang e ne e le "boima ba likarolo tse ka tlaase ho 85 tsa tse neng li lebeletsoe." Seo se sa tsejoeng ka ho fetisisa ke hore mathata a ho thibela ho ja, a tsejoang ke thibelo ea lijo kapa ho lahleheloa ke boima ba 'mele, e ka bonahatsa batho ka boima bo phahameng.
Ka tloaelo ea ka ea meriana, ke bone batho ka boima bo neng bo atisa ho nkoa e le "bo tloaelehileng" ba nang le mathata a ho ja a thibelang, a feletseng le amenorrhea (nako ea ho ilela khoeli), e ka ba phello e tloaelehileng ea ho fokotsa boima ba 'mele . Ho ea ka litlaleho tsa bakuli ba ka, lingaka tsa bona tsa pele ha lia ka tsa bonahala li nahana hore amenorrhea e bakoa ke thibelo ea lijo. Lingaka tsena li ne li bonahala li lelekisa tse ling tse ngata tse ka etsang hore mokuli a se ke a ea khoeling 'me a hlōleha ho ba hlahloba ka lefu la ho ja.
Sechabeng se nang le maikutlo a kang "The Biggest Loser" e khothalletsang ho lahleheloa ke boima bo feteletseng (le ho ja mekhoa e sa tsitsang), lihlahisoa tsa ho hloka tsebo ena li ka ata. Kai Hibbard, ea hlōtseng "The Biggest Loser," o hlahile ka ho ja ha hae ho sa tsotellehe le liphello tsa bongaka tse bakoang ke ho lahleheloa ke boima bo feteletseng.
Mabapi le phihlelo ea hae ea "The Biggest Loser," Kai Hibbard o tlaleha
Kahoo ke fihla moo ke neng ke ja lijo tse ka bang 1 000 ka letsatsi 'me ke ne ke sebetsa lihora tse hlano ho isa ho tse robeli ka letsatsi. . . Le moriri oa ka o ile oa qala ho fela. Ke ne ke koahetsoe ke lithōko. Ke ne ke e-na le mebala e lefifi tlas'a mahlo a ka. Ke se ke ka fumana papiso e feletseng ka ho feletseng, empa nako ea ka ea ema ka ho feletseng 'me ke ne ke robala lihora tse tharo bosiu feela.
Motsoako oa hae o tlaase ka ho fetisisa oa BMI (qetellong ea pontšo) e ne e le 23.2, e nkiloeng ka har'a "sebaka se tloaelehileng" pakeng tsa 18.5 le 24.9.
Lebow le basebetsi-'moho le eena ba ile ba hlahloba litekanyetso tse 179 tsa ho kenya lichelete bakeng sa bacha ba hlahisitseng litekanyetso tsa ho kula ha Mayo Clinic. Bacha bohle ba ne ba batla thuso bakeng sa boloetse bo thibelang ho ja, bo tsejoang ka ho lahleheloa ke boima le / kapa thibelo ea lijo. Liphuputso li senoletse hore ba nang le nalane ea ho ba boima bo feteletseng, ha ba bapisoa le batho ba se nang nalane ena:
- E hlahisoa ka boemo ba boima boemong bo tloaelehileng bo nkoang e le "bophelo bo botle" (BMI pakeng tsa 18.5 le 24.9) nakong ea ho batla phekolo
- E ne e kile ea theoha haholo ho BMI
- O ne a qetile likhoeli tse ka bang 10 a kula
- Ho ne ho e-na le mathata a ho ja a neng a le matla ka ho fetisisa matšoao a tloaelehileng, palo ea amenorrhea, le palo ea matšoao a 'mele a tlalehiloeng.
Le hoja ba bang ba lilemong tsa bocha le bana (le mohlomong le batho ba baholo) ba ka 'na ba bonahala ba le boima bo boima kapa bo tloaelehileng, haeba ba e-na le bothata ba ho ja kapa ho ja lijo tse sa tsitsang, ba ka ba le mathata haholo' meleng kapa maikutlong. Ka mohlala, lipatlisiso tse ling li bontšitse hore bakuli ba neng ba lahleheloa ke karolo e kholo ea kakaretso ea bona ea BMI ba ne ba e-na le mathata a bongaka a tebileng joaloka a bakuli ba neng ba hlahisa BMI e tlase empa ba lahleheloa ke boima bo fokolang ka kakaretso.
Ho na le moelelo o kholo ho liphuputso tsena:
- Mathata a mangata a ho ja a tebileng a ka 'na a se ke a hlokomeleha hobane re tsepamisitse maikutlo haholo ka litekanyo tse fapaneng joaloka barometers tsa bophelo bo botle.
- Mathata a 'mele a tlala tlala le boima ba boima-lifolakha tse khubelu-e atisa ho hlokomolohuoa bakuli ba boima bo phahameng.
- BMI e oelang likarolong tse phahameng tsa boima ke ea tlhaho ho batho ba bang. Batho bana ba ka 'na ba hloka ts'ehetso ea litsebi ho ithuta ho amohela boima ba' mele bo phahameng ho feta setso ka kakaretso se nahanang se lakatseha.
- Esita le ha ho se na boima ba 'mele bo tlaase, basebetsi ba lokela ho lula ba ikamahanya le liphello tsa' mele oa khaello ea phepo e nepahetseng kapa menahano le boitšoaro bo senyehileng.
- Ha ho hlahlojoa motho ea nang le matšoao a ho ja le / kapa boima ba 'mele, bafani ba lokela ho nahana ka histori ea boima ba motho e moholo (kapa tabeng ea mocha, phallo e feletseng ea khōlo ) ho e-na le ntlha e le ngoe ea data.
- Batho ba nang le nalane ea ho ba boima bo fetang boima ba ka ba le bothata ba ho ja nako e telele pele e tsejoa. Ho filoe hore boitsebiso ba pele ke mokhoa o motle oa ho hlaphoheloa ka botlalo ho tsoa lefats'eng la ho ja, tlhokomelo e kholo e lokela ho lefshoa ho baahi bana.
Ka bobeli litokisetsong tsa tlhokomelo ea bophelo le sechaba ka kakaretso, motho ea boima haholo kapa ea fetang boima ba 'mele o atisa ho nkoa e le se nepahetseng. Leha ho le joalo, e ka beha motho ea boima bo phahameng ka kotsing bakeng sa ho hlahisa boloetse bo sa thibeleng ba ho ja. Ka kakaretso, saense e tšehetsa hore ho ja lijo tse feteletseng ho lokela ho nyahama. Ho feta moo le ka ho fetisisa, ke habohlokoa ho hopola hore mathata a ho ja a ka etsahala ho motho boima bo bong le bo bong.
> Mehloli:
> Lebow, J., Sim, L., & Kransdorf, L. (2014). Ho ata ha Histori ea ho Nona ho Eketseha le ho Nona Botenya ho Bana ba Nang le Bothata ba ho Ja Lijo. Journal ea Bophelo bo Botle ba Bacha, 19-24.
> Neumark-Sztainer, D. (2015). Boemo ba Boima bo phahameng le ho thibela Mathata a ho ja: Ho nahanisisa ka ho hlokomolohuoa. Journal ea Bophelo bo Botle ba Bacha, 56, 1-2 .
> Peebles, R., Hardy, K., Wilson, J., le Lock, J. (2010) Na ho na le Lits'ebetso tsa ho Tsejoa bakeng sa ho Felisoa ke ho ja? Matšoao a mafu , 1193-1201 .