Tlhahlobo e itšetlehile ka botšepehi ba lino tse tahang
Na o batla seno se bobe haholo hoo u ke keng ua nahana ka ntho efe kapa efe? Fumana hore na u kopana le mekhoa ea morao-rao ea bothata ba ho sebelisa joala hampe (AUD).
Ho lemoha AUD e ka ba ntho e qhekellang kaha ts'oaetso e itšetlehile ka motho ea noang ha a ikemiselitse ho arabela ka botšepehi lipotso tse mabapi le ho noa le mekhoa ea ho noa. AUD ke lentsoe la bongaka bakeng sa tšebeliso e mpe ea lino tse tahang, joaloka ho noa joala, kapa ho ka sebelisoa ho bolela ho itšetleha ka lino tse tahang , joalo ka 'mele oa hao o tsoela pele ho tlosoa ntle le joala.
Tšebeliso ea joala ke tahi.
Ho Lahla ho Etsa Hore Motho a Tsejoe Haholoanyane
Ho fumana karabo e nepahetseng mabapi le tšebeliso ea joala le liphello tsa eona bophelong ba hau e ka ba bothata hobane letšoao le tloaelehileng la tahi ke ho hana . Tlhaloso ea khale mabapi le tahi ke "eona feela lefu le latolang le teng le khahlanong le phekolo."
Haeba o sitoa ho bua ka botšepehi ka mekhoa ea hau ea ho noa , ho thata, kapa ho ke ke ha khoneha, hore u tsebe ho hlahloba ka ho nepahetseng hore na UAA. Setsebi sa bophelo bo botle ha se khone ho fana ka tlhahlobo ea lefuba nakong ea ketelo e tloaelehileng hobane boemo bona bo fumanoe hampe ho feta karolo ea 70 lekholong ea nako.
Ka linako tse ling ho ka ba thata ho lumela ho setsebi sa bophelo bo botle ka mekhoa ea hau ea ho noa le mekhoa ea hau ea ho noa. Ho na le liteko tse ngata tsa ho hlahloba lithethefatsi tsa lithethefatsi tseo u ka li nkang ha u sa itokisetsa ho bua ka lentsoe le phahameng ka ho noa ha hao.
Metsoalle le Metsoalle Bona Bothata
Nako e telele pele mosebeletsi oa tlhokomelo ea bophelo a fana ka tekano ea lefuba, metsoalle le lelapa ba atisa ho hlokomela bothata.
Ba ka 'na ba leka ho bua le uena ka bothata' me ba u khothalletsa ho fumana thuso , empa hape, ho latola hoa bapala. Ho latola ho atile haholo ho batho ba nang le mathata a ho sebelisa joala hampe hoo ba ikhulang ke letšoao le lemosang la tahi . Motho ea noang haholo o sitoa ho bona kapa ho hana ho lumela hore tšebeliso ea joala ke bothata.
Lisebelisoa tsa ho hlahloba tsa AUD
Ho na le liteko tse ngata tsa ho hlahlojoa ha lingaka tsa bophelo bo botle li sebelisa ho hlahloba le ho hlahloba mathata a ho noa. E le ho hlōla ho hana, litsebi tse ngata tsa bophelo bo botle ha li botse lipotso tse tobileng mabapi le palo ea lino tse tahang empa ho e-na le hoo, botsa lipotso ka mathata a amanang le ho noa ho e-na le hoo.
Lipotso tse khutšoanyane, tse 'nè ho tse hlano tsa lipotso tsa ho noa joala lipotso, tse kang teko ea FAST, li atleha ho hlahloba qalong ho fumana AUD, ha nako e telele, liteko tse hlakileng li etsa tlhahlobo e eketsehileng le tlhahlobo.
Mehato ea ho itšepa joala
Ho ea ka khatiso ea bohlano ea Diagnostic le Statistical Manual ea Mental Disorders, litsebi tsa bophelo bo botle li ka 'na tsa fana ka lefuba la AIDS ha u kopana le litekanyetso tse peli tsa 11 nakong ea likhoeli tse 12. Ho itšetlehile ka palo ea litekanyetso tseo u kopanang le tsona, boemo ba hau ba joala hampe kapa ho itšetleha ka lino tse tahang ho ka karoa ka mekhahlelo e bonolo, e itekanetseng kapa e matla.
| Mehato ea ho itšepa joala |
|---|
| U noa ho feta kapa nako e teletsana ho feta e reriloeng |
| U batla ho emisa kapa ho leka ho fetola mokhoa oa hau oa ho noa hangata, empa ha o khone |
| U qeta nako ea hao e ngata u noa kapa u lula u le mong |
| U batla ho noa haholo hoo o sitoang ho tsepamisa mohopolo ho eng kapa eng |
| Ho noa le ho ba mongoli ho sitisitse boikarabelo ba hau ho lelapa la hau, mosebetsing le lapeng |
| U ntse u tsoela pele ho noa le hoja o baka mathata le lelapa le metsoalle |
| U tlohela mesebetsi ea bohlokoa le e thabisang e le hore u noe |
| U kena maemong ka mor'a hore u noe, tse kang ho khanna kapa ho tsamaea sebakeng se phahameng sa tlōlo ea molao, e leng se ekelitseng menyetla ea hau ea ho intša kotsi |
| U ntse u tsoela pele ho noa le hoja o entse hore u ikutloe u tepeletse maikutlo, u tšoenyehile, kapa / kapa u phunyeletse |
| U hloka ho noa ho feta kamoo u neng u entse pele ho fumana liphello tse tšoanang |
| U ikutloa matšoao a ho khaotsa , a kang ho nyekeloa ke pelo le ho fufuleloa |
Mohloli:
Mokhatlo oa Maiketsetso oa Amerika. (2013). Buka ea ho hlahloba le ea lipalo-palo ea mathata a kelello (5th ed.). Arlington, VA: American Psychiatric Publishing.