Mohato oa Nako le Bohato oa ho Etsa Moralo oa Thibelo oa Boithaopo
Hantle-ntle morero oa tšireletso oa ho ipolaea ke hobane'ng ha e le oa bohlokoa? U ka etsa moralo joang, ke lintlha life tseo u lokelang ho li kenyelletsa, hona u lokela ho sebelisa moralo joang ha ho hlokahala?
Leano la ho ipolaea ka tšireletso: Tlhaloso
Moralo oa ts'ireletso oa ho ipolaea ke litaelo tse ngotsoeng tseo u iketselitseng tsona e le moralo oa tšohanyetso o lokela ho qala ho ba le mehopolo ea ho ikutloisa kotsi .
E tla ba le letoto la litepisi tse ntseng li eketseha butle-butle tseo u tla li latela, ho tloha mohato o mong ho ea ho o mong, ho fihlela o sireletsehile.
Haeba u na le ho tepella maikutlong , ebang o fumanoe ke mofani oa tlhokomelo ea bophelo bo botle kapa che, ho na le kotsi ea sebele hore ka nako e itseng nakong ea boloetse u ka ba le maikutlo a ho ipolaea. Le hoja bohloko bo utloisang maikutlo bo bakileng menahano ena bo ka 'na ba ikutloa bo le boima, ha ho bolele hore u tla lahleheloa ke matla kapa u nke maikutlo a hau. Ha e le hantle, ho ba le moralo oa boipheliso oa ho ipolaea o le mong ke mokhoa oo u ka o sebelisang ho sebetsana ka katleho le maikutlo a hau a mabe ho fihlela maemo a fetoha.
Kamoo U ka Bōpang Leano la Hao la ho ipolaea
U lokela ho sebetsa le motho eo u mo tšepang-joalo ka motsoalle oa hau ea hlooho ea khomo, setho sa lelapa se haufi kapa ngaka kapa setsebi-ho ntlafatsa moralo oa hau oa ho ipolaea. Ho molemo ho etsa hore batho bana ba amehe kaha ho ka etsahala hore o tla ba letsetsa haeba o etsa qeto ea ho phethahatsa moralo oa hau.
Leka ho theha moralo ha u ntse u ikutloa hantle 'me u ka nahana hantle, ho e-na le ho leta ho fihlela u ipolaea. Beha moralo oa ts'ireletso oa ho ipolaea ka ho ngola le ho o boloka moo u ka o fumanang habonolo ha ho hlokahala.
Boitsebiso bo kenyelletsang ho ipolaea ha hao
Moralo oa hau oa ho ipolaea o lokela ho kenyelletsa mehato e 'maloa,' me o ngoloe ka tatellano e hlahisitsoeng ka tlaase.
Mohlala bakeng sa mohato o mong le o mong o fanoa ho u thusa ho nahana hore na mohato oo o bolela'ng ho uena.
1. Hlalosa Ha Moralo o Lokela ho Sebelisoa
Mothati oa pele ho bōpang moralo oa hau oa ho ipolaea ke ho tseba ka mefuta ea maemo, litšoantšo, mehopolo, maikutlo, le boitšoaro bo ka 'nang ba qala kapa ho tsamaea le litakatso tsa ho ipolaea bakeng sa hau. Ngola matšoao ana a lemosang e le hore u ka ba khutlisetsa ho bona ha u etsa qeto ea hore na o tla etsa moralo oa hau. Ho boetse hoa thusa ho itlhalosa ka tse ling tsa lisosa tsa kotsi ea ho ipolaea e le hore u lemohe matšoao ana a lemosang haeba o teng.
Mehlala: "Ha ke ipolaea, ke itšehla thajana ebile ha ke hlokomele bophelo ba ka." Kapa: "Hangata ke nahana ka ho ipolaea ha ke hopotsoa ho hlekefetsoa ha bana."
2. U ka Etsa'ng ho Itlhokomela / U Itšireletse Haeba U Utloa ho Ipolaea?
Iketsetsethathamo lintlha tse ka u tšelisang ha u halefile. Haeba o sa nahane ka mehlala leha e le efe e ka ntle, o ka lakatsa ho nahana le ho leka mekhoa e meng ea likelello tse thusitseng ba bang. Kapa sheba mekhoa e 70 e fapaneng ea ho fokotsa khatello ea maikutlo ho bona hore na e 'ngoe ea mekhoa ena e ka ba ea bohlokoa.
Mehlala: Ho itlhatsoa ho chesang, ho mamela 'mino, ho ikoetlisa
3. Mabaka a Hao a Bophelo ke afe?
Etsa lethathamo la mabaka a hau a ho phela. Ha u ipolaea, ho bonolo haholo hore u tšoaroe ke bohloko boo u bo utloang ebe u lebala lintho tse ntle bophelong ba hau. Lethathamo la hau le tla u thusa hore u hlokomele mabaka a ho tsoela pele ho fihlela maikutlo a hau le maikutlo a hao a ipolaea. Batho ba bang ba nang le khatello ea khatello ea maikutlo kapa ba se nang khatello ba fumana hore ho boloka koranta ea teboho hoa thusa. Haeba u iphumana u ipolaea, ho shebella seo u se ngotseng ho ka u thusa ho tsepamisa mohopolo matleng a hau ho fihlela maikutlo a feta.
Mehlala: Bana ba ka, molekane oa ka, tumelo ea ka ho Molimo
4. U ka Buisana le Mang?
Boloka lethathamo la metsoalle eo u ka buang le eona haeba u sitoa ho itšitisa ka mehato ea thuso ea hau. Thathamisa mabitso, linomoro tsa fono kapa lintlha tse ling tsa puisano 'me u be le bonnete ba hore u na le likopi haeba u se u sa fumane khetho ea pele kapa tse peli.
Mehlala: Bohlokoa ba hau ba bang, metsoalle, beng ka uena, moruti
5. U ka Buisana le Mang Haeba U Hloka Thuso ea Matichere?
Etsa lethathamo la lisebelisoa tsohle tsa setsebi tse fumanehang ho uena, hammoho le linomoro tsa hau tsa fono, liaterese tsa imeile, le tse ling tsa tlhahisoleseding e amanang le puisano. Sena ke sebaka se setle sa ho boloka palo ea sethaleng sa mahlomola. Haeba u e-s'o bone setsebi sa bophelo bo botle ba kelello, iphe nako ea ho ithuta ka mefuta e sa tšoaneng ea litsebi tse hlokomelang batho ba nang le ho tepella maikutlong le ho etsa kopano kajeno.
Mehlala: Setsebi sa hau sa mafu a kelello, setsebi sa hau, sethaleng sa mathata
6. U ka Sireletsa Tikoloho ea Hao Joang?
Etsa litokisetso tsa mehato eo u ka e nkang ho itšireletsa. Sena se ka 'na sa akarelletsa ho tlosa kapa ho sireletsa lintho leha e le life tseo u ka li sebelisang ho intša kotsi, kapa ho ea sebakeng se seng ho fihlela litlhahiso li fetile. E ka boela ea kenyelletsa motho e mong ea amehang ho u thusa.
Mehlala: "Ha ke ikutloa ke ipolaea, ke tla kōpa mor'eso hore a ntše lithunya ntlong ea hae." Kapa: "Ha ke ikutloa ke intša kotsi, ke tla ea sebakeng sa sechaba, joaloka seterateng, reschorenteng kapa laebraring ho itšitisa."
7. U ka Etsa'ng Haeba U sa Utloe U Sireletsehile?
Haeba litekanyetso tse ling kaofela li hlōlehile ho u boloka u ikutloa u sireletsehile, e-ea kamoreng e potlakileng ea sepetlele 'me u kōpe thuso. Boloka lebitso, aterese le litaelo ho sepetlele tse thathamisitsoeng moqolong oa hau bakeng sa ho fihlella habonolo kapa ho li boloka ho GPS ea hau. Haeba u sa nahane hore u ka ea sepetlele u sireletsehile u le mong, letsetsa 911 kapa nomoro ea puisano ea tšohanyetso e loketseng moo u lulang teng 'me u kope ho ea sepetlele.
Haeba Motsoalle a Ipolaea Ho e-na le hoo
Batho ba bangata ba nang le khatello ea maikutlo ba na le metsoalle e sebetsanang le mathata a tšoanang. Sena se ka ba motsoalle eo u kopaneng le eena sehlopheng sa ts'ehetso ea ho tepella maikutlo, kapa feela motsoalle kapa setho sa lelapa seo u se tsebang ka nako e telele. Etsoe, ho tepella maikutlong ho tloaelehile haholo. Ka mor'a hore u qete moralo oa hau oa tšireletso, khothaletsa ba bang ba nang le bothata ba ho tepella maikutlo ho etsa joalo le moralo. Haeba u e-na le motsoalle ea ipolaileng, sheba lintlha tsena ho tsoa mekhatlong e ka holimo ea ho ipolaea ka seo u lokelang ho se etsa ha motsoalle a ipolaea .
Kamoo U ka Sebelisang Leano la Hao la ho ipolaea
Haeba o qala ho fumana matšoao a lemosang a ho ipolaea a bontšitsoeng lenaneong la hao la ho ipolaea, tsamaea ka mehato eo u kileng ua e hlalosa, e le 'ngoe, ho fihlela u ikutloa u sireletsehile hape. Ntho e ikhethang e ka ba haeba u ikutloa u sa laolehe 'me u nahana ka ho ipolaea. Tabeng eo, ho molemo ho bitsa motsoalle ea tšeptjoang ea ka bang le uena hang-hang kapa 911.
Le hoja u ka 'na ua ba le moralo oa ho ipolaea lapeng la hao, hona joale ho na le litlhahiso tsa moralo oa polokeho oa smartphone oo u ka o nkang le uena kae kapa kae. Lisebelisoa tsena li ka ba le molemo o itseng ho batho ba bacha le ba libakeng tseo ho khethollang ho ipolaea ho haellang. Leha ho le joalo, nakong ea joale, ha re na tlhahisoleseding mabapi le hore na li-apps tsena li ka ba thusa hakae 'me litsela tse ling li fumanoe li na le litaba tse kotsi. Merero e kang "Polokeho-Net" e bonahala e le e felletseng haholo, empa ke habohlokoa ho bua le setsebi sa bophelo bo botle ba kelello hore na o buella e 'ngoe ea li-apps tsena,' me haeba ho joalo, o ikutloa a le molemo ka ho fetisisa.
> Mehloli:
> Andreasson, K., Krogh, J., Bech, P. et al. MYPLAN - Tlhaloso ea Mobile Phone ea ho Laola Mathata a Batho ba Kotsing ea ho Ipolaea: Leano la Thuto bakeng sa Tlhahlobo e laoloang e sa Lebelloang. Liteko . 2017. 18: 171.
> Kennard, B., Bjernesser, C., Wolfe, K. le al. Ho hlahisa kakaretso ea ho ipolaea ho thibela ho ipolaea le ho kenya thelefono ea selefouno: Tlaleho e Tšoanelehang. Journal of Technology in Litšebeletso tsa Botho . 2015. 33 (4): 345-357.
> Larsen, M., Nicholas, J., le H. Christensen. Tlhahlobo ea Ts'ebetso ea Lisebelisoa tsa Smartphone bakeng sa Thibelo ea ho Ipolaea. PLoS One . 2016. 11 (4): e0152285.
> Ward-Ciesielski, E., Tidik, J., Edwards, A., le M. Linehan. Ho bapisa Tlhaloso e Khuts'oanyane ea Batho ba ipolaeang Batho ba sa sebetsaneng le phekolo: Tlhahlobo ea Meriana ea Meriana e sa Lebelloang. Journal of Disective Disorders . 2017. 222: 153-161.