Kabelo e sa lebelloang e bua ka mekhoa ea ho sebelisa mekhoa ea boipheliso litlhahlobo tsa kelello ho etsa bonnete ba hore motho e mong le e mong ea nang le monyetla o na le monyetla o tšoanang oa ho abeloa sehlopha leha e le sefe.
Barupeluoa ba ithutoang ba fuoa lihlopha tse fapaneng, tse kang sehlopha sa liteko, kapa sehlopha sa kalafo. Kabelo e sa lebelloang e ka 'na ea akarelletsa maqheka a joalo a kang ho phalla chelete ea tšepe, ho hula mabitso a tsoa ka leqhoa, ho laola dikhala, kapa ho fana ka lipalo tse sa lebelloang ho barupeluoa.
Ke habohlokoa ho hlokomela hore kabelo e sa tloaelehang e fapana le khetho e sa tloaelehang . Le hoja khetho e sa khethollo e bolela hore na barupeluoa ba khethiloe ho khetholla sechaba se seholo joang, kabelo e sa lebelloang e bolela hore na barupeluoa bao ba khethiloeng ba abeloa lihlopha tsa liteko joang.
Sebopeho se sa Lebelloang se Sebetsa joang Tlhahlobo ea Psychology?
Ho fumana hore na liphetoho tse fapaneng li lebisa liphetohong tse ling tse fapaneng, litsebi tsa kelello li tlameha ho etsa liteko . Hangata bafuputsi ba qala ka ho etsa khopolo-taba e hlakileng ea ho bolela hore ho na le phapang e le 'ngoe ea thahasello e tla ba le tšusumetso e itseng mofuteng o mong.
Mofuta o fapaneng oo baetsi ba liteko ba tla o sebelisa ka tekong o tsejoa e le phapang e ikemetseng ha ho fetoha hoo ba tla e lekanya ho tsejoa e le phapang e itšetlehileng ka eona . Le hoja ho na le litsela tse fapaneng tsa ho sheba likamano pakeng tsa mefuta-futa, le teko ke tsela e ntle ka ho fetisisa ea ho fumana maikutlo a hlakileng haeba ho na le kamano ea moetsi-le-phello lipakeng tsa mefuta e 'meli kapa e fetang.
Hang ha bafuputsi ba thehile khopolo-taba, lipatlisiso tsa morao-rao, le ho khethoa moqapi oa liteko, ke nako ea ho fumana barupeluoa tlhahlobo ea bona. Bafuputsi ba etsa qeto ea hore na ke mang ea tla ba karolo ea teko? Joalokaha ho boletsoe pejana, sena se atisa ho finyelloa ka ntho e tsejoang e le khetho e sa tloaelehang.
E le ho hlahisa liphello tsa teko ho sehlopha se seholo, ke habohlokoa ho khetha sampuli e emelang litšoaneleho tse fumanehang ho baahi bao. Ka mohlala, haeba palo ea baahi e le basali ba etsang karolo ea 51 lekholong le banna ba etsang karolo ea 49 lekholong, joale sampuli e lokela ho bonts'a liphesente tse tšoanang. Ho khetha sesebelisoa sa moemeli hangata ho finyelloa ka ho khetholla batho ho tsoa ho baahi hore ba be le seabo thutong. Khetho e khethiloeng e bolela hore e mong le e mong sehlopheng sena o eme le monyetla o lekana oa ho khethoa.
Hang ha sehlopha sa barupeluoa se khethiloe, ke nako ea ho li arola ka lihlopha. Ka ho arola barupeluoa ka lihlopha ka sekhahla, bafuputsi ba ka kholiseha hore sehlopheng ka seng se tla tšoana pele puso e ikemetseng e sebelisoa.
Barupeluoa ba ka 'na ba abeloa sehlopha sa taolo , ka tsela e sa amoheleng kalafo. Kapa mohlomong ba ka abeloa sehlopha sa liteko , seo se fumanang phekolo. Kabelo e sa lebelloang e eketsa menyetla ea hore lihlopha tsena tse peli li tšoane qalong, ka tsela eo liphetoho tsohle tse bakoang ke ho sebelisoa ha maemo a ikemetseng li ka nkoa e le phello ea phekolo ea thahasello.
Mohlala oa Mosebetsi o sa Lebelloang
Ak'u inahanele hore mofuputsi o thahasella ho tseba ho noa joala kapa ho noa joala pele ho tlhahlobo e tla ntlafatsa tshebetso ea tlhahlobo. Ka mor'a ho khetha letamo la barupeluoa, motho ka mong o fuoa sehlopha sa taolo kapa sehlopha sa liteko. Barupeluoa sehlopheng sa taolo ba ja seno se nang le li-placebo pele ho tlhahlobo e sa nang le caffeine. Ka lehlakoreng le leng, ba leng sehlopheng sa liteko ba ja senoa sa caffeine pele ba e-ba le teko. Barupeluoa lihlopheng tsena ka bobeli ba nka teko 'me mofuputsi o bapisa liphello ho bona hore na seno sa cafeinated se na le tšusumetso efe mosebetsing oa tlhahlobo.
Lentsoe le Tsoang ho
Kabelo e sa lebelloang e phetha karolo ea bohlokoa ts'ebetsong ea lipatlisiso tsa kelello. Hase mokhoa ona feela o thusang ho felisa mekhoa ea boipheliso, hape e etsa hore ho be bonolo ho hlahisa liphello tsa baahi ho baahi ba bangata.
Kabelo e sa lebelloang e thusa ho etsa bonnete ba hore litho tsa sehlopha ka seng li lekanngoeng, e leng se bolelang hore lihlopha li boetse li ka 'na tsa emela se teng ho batho ba bangata. Ka ho sebelisa mokhoa ona, bafuputsi ba kelello ba khona ho ithuta liketsahalo tse rarahaneng mme ba tlatsetsa kutloisisong ea rona ea kelello ea motho le boitšoaro ba hae.
> Mehloli:
> Alferes, VR. Mekhoa ea ho Etsa Liphetoho Tlhahisong ea Tlhahlobo. Los Angeles: SAGE; 2012.
> Nestor, PG & Schutt, RK. Mekhoa ea Lipatlisiso Psychology: Ho Hlahloba Boitšoaro ba Batho. Los Angeles: SAGE; 2015.