Lenaneo la mahala la phekolo, AA e thusa litho ho fihlella le ho boloka boikutlo bo botle
Ha tšebeliso ea lino tse tahang e qala ho bakela mathata mathata mosebetsing, sekolong, malapeng, hammoho le sechabeng, lichelete, mohlomong le ka molao, e ba kotsi. Haeba uena kapa moratuoa a noa joala ho feta tekano, u ka 'na ua ipotsa ka lenaneo le tummeng la mehato e 12 e bitsoang Alcoholics Anonymous (AA) le haeba e ka' na ea e-ba tsela e atlehang ea ho finyella ho hloka tekano.
Na AA e Hlile e Sebetsa?
AA e thusitse batho ba limilione ho tloha ha e thehiloe ka 1935. E etselitsoe ho thusa barupeluoa ho fumana le ho itokolla ho joala, hangata ba thusoa ke motho ea tšehelitseng TK. Ho lokolohile ho ba setho, 'me liboka li atisa ho tšoareloa libakeng tsa sechaba tse kang likolo kapa likereke. Ntho feela e hlokahalang ho ikopanya le AA ke takatso ea ho khaotsa ho noa. Lenaneo le hatisa matla a phahameng, ao setho ka seng se nang le bolokolohi ba ho hlalosa ka tsela ea bona. Mohato oa pele oa lenaneo ke ho lumela hore ha o na matla holim'a tahi ea hau ea joala le hore bophelo ba hao bo fetohile bo ke keng ba lekanngoa. Ho tloha mona, AA e ts'oarela, phomolo e ka qala.
Ka ho sebetsa melao-motheo ea mehato e 12 likarolong tsohle tsa bophelo ba bona, litho tse ngata tsa AA li fumana hore li ka hlahisa lisebelisoa le maikutlo ao ba a hlokang hore ba lule ba le bobebe. Le hoja lenane lena le na le tlaleho e telele ea ho thusa batho ba noang joala hore ba be le botsitso, batho ba bang ba ka 'na ba hloka thuso ea setsebi ea moeletsi, setsebi, kapa setsebi se seng sa bophelo bo botle ba kelello.
Pale ea Lisa: Botle ba AA
Ke lumela hore ke 'nile ka ba hlokolosi hobane mehato e 12 e nthusitse hore ke lule le' na, empa ke tlameha ho lumellana hore ha ba ntšepe haholo. Ha e le hantle, ha ke kena kalafo ke ne ke "omme" ka libeke tse tšeletseng. Ba ile ba mpolella hore ke na le lefu la ho tepella maikutlong hobane inshorense ea bophelo bo botle e ne e re ha ke hloke phekolo ea ho khaotsa ho noa.
Empa u nepile, ke ne ke se ke inehetse. Ke ne ke shapuoa, ke tlohele tsela ea timetso ka mor'a ka, 'me ke ne ke se na monahano oa lefatse oa ho itlama.
'Bophelo bo Botle ba Bophelo bo Botle'
Ho 'na, e bile botle ba AA Mehato e hlile e le litlhahiso ka bophelo bo botle bo botle. Hang ha ke e-na le bothata, ke ile ka hlokomela hore batho bao ke neng ke ba tseba ba nang le bophelo bo sebetsang hantle ba ne ba sebelisa mekhoa e tšoanang bophelong ba bona, leha ho le joalo ba ne ba e-s'o fumane ketso ea mehato e 12.
Ke ne ke sa tsebe hantle hore na ke eng e nepahetseng ea kelello, empa ke ne ke tseba hore e ne e se sehlahisoa sa lelapa le phetseng hantle. Kenyelletso ea ka ho Mehato e 12 e ne e le nako ea pele eo bophelo bo kileng ba e-ba le kutloisiso e le hore nka qala ho phela le 'na.
Ha aa ka a Hloka ho Etsa Lintho Tseo
Le Mekhoa e 12 , hang ha ke ne ke fetile khopolo ea hore e ne e le melao le litaelo tsa AA feela, e nthutile ho hong ka ho phela le ba bang. Empa e ka 'na eaba ke puisano e' ngoe hape.
Taba ke hore motho eo ke neng ke le eena a ka be a ntse a tsoela pele ho noa, a ka be a tsoela pele ho kena ka tsela ea hae, a ka be a oetse mokokotlong oa serole sa maele. Mehato e 12 e nthusitse hore ke be motho ea sa kang a hlola a etsa lintho tseo kaofela.
- Lisa
Fumana Seboka sa AA
Haeba u loanela ho leka ho boloka boima ba nako e telele, u ka 'na ua batla ho leka seboka sa lithethefatsi tse sa tsejoeng ' me u ithute ho eketsehileng ka hore na mehato e 12 e sebetsa joang.
U ka fumana seboka sebakeng sa heno , kapa u kopanela sebokeng sa inthanete .