Ho na le mefuta e meraro ea tlhokomelo e fokolang ea boloetse ba lefu (ADHD). Tsena ke:
- ADHD e hlokomolohang haholo e khetholloa ke mathata a laolang tlhokomelo.
- ADHD e nang le tšusumetso e matla haholo e khetholloa ka boitšoaro bo sa tsitsang le bo sa tsitsang.
- Mofuta o kopanetsoeng ADHD ke moo ho se nang tlhompho le ho se tsitsisehe-ho se nang maikutlo.
Mefuta ena e fapaneng ea ADHD e ne e bitsoa ADHD subtypes.
Joale, ha khatiso ea bohlano ea Diagnostic le Statistical Manual ea Mental Disorders (DSM-5) e hatisitsoe ka 2013, lentsoe "subtype" le fetotsoe hore e be "pontšo." Ho etsa mohlala, motho a ka fumanoa a e-na le bothata ba ho se tsebe hantle, ho kopantsoe mobu.
Le hoja nako ea molao e se e hlahisoa, batho ba bangata ba ntse ba sebelisa mantsoe "subtypes" le "mefuta." Ka linako tse ling, ADHD e kopantsoe e ka 'na ea bitsoa ADHD C.
Tsejoa
Mefuta eohle ea ADHD e fumanoa ka tsela e ts'oanang. Tlhahlobo e qaqileng e etsoa ke setsebi se nang le phihlelo ea tlhokomelo ea bophelo. Ngaka ena e bokella boitsebiso bo tsoang mehloling e fapaneng ho kenyeletsa le puisano le uena (kapa ngoana oa hau), histori ea tsa bongaka, histori ea bongaka ea lelapa, le liphihlelo tsa hau sekolong. Tlhahlobo ena e ka boela ea kenyeletsa ho hlahloba kelello, ho hlahloba mohopolo, liteko le ho sitisa liteko, hammoho le puisano le molekane oa hau.
Haeba ho hlahlojoa ngoana, motsoali oa ngoana o tla buisana le eena.
Qetellong ea tlhahlobo, ngaka e tla etsa qeto ea hore na mekhoa ea ADHD e hlalositsoeng ho DSM-5 e finyelitsoe joang. Haeba e e-na le eona, joale ho hlahlojoa ha ADHD ho ka etsoa. Uena kapa ngoana oa hau o tla fumanoa a e-na le pontšo ea ADHD.
Sena se tla be se sa hlokomelehe, sa ts'oaetsoe-se nang le maikutlo a sa tsitsang, kapa se kopantseng ADHD.
DSM e thathamisa matšoao a robong a ADHD e sa hlokomeleheng, 'me tse robong bakeng sa pontšo e tsitsitseng ea maikutlo. Ho fumanoa u e-na le ADHD e kopantsoe:
- Ngoana o hloka ho ba le matšoao a tšeletseng kapa a mangata hothathamong.
- Motho ea lilemo li 17 kapa ho feta o hloka ho ba le matšoao a mahlano kapa a mangata hothathamo.
- Matšoao a tlameha ho ba teng ka likhoeli tse tšeletseng kapa nako e telele.
- Matšoao a hlola a e-ba teng pele a le lilemo li 12 (le hoja ho sa hlokahale hore a fumanoe).
- Matšoao a lokela ho bonahala maemong a fetang a le mong, a kang sekolo le malapeng.
- Matšoao a lokela ho ama bokhoni ba motho ba ho phethahatsa bokhoni ba hae.
- Matšoao a ke ke a bakoa ke boemo bo bong.
Latelang ke phetoho e fetoletsoeng ea matšoao a 18 a thathamisitsoeng DSM.
Matšoao a ho Inkela
- Hangata o etsa liphoso tse bonahalang li sa tsotellehe, ebang ke sekolong kapa mosebetsing. Liphoso tsena li etsahala ka lebaka la mathata a ho ela hloko lintlha.
- Ho na le bothata ba ho boloka tlhokomelo mesebetsing ea sekolo, mosebetsi, ho bala kapa ho monate.
- Ha e hlahe ho mamela nakong ea meqoqo, esita le e 'ngoe ka e' ngoe. Ho bonahala eka o khelohile ka hare, ka mohlala, ho nahana ka lintho tse ling.
- Ho latela litaelo ho thata. Ho qeta mosebetsi kapa mosebetsi oa sekolo ho qala ho isa qetellong ke ntho e sa tloaelehang ka lebaka la ho khelosoa kapa ho lahleheloa ke maikutlo.
- Mesebetsi e qojoa e akarelletsang boiteko ba kelello ka nako e telele joaloka mosebetsi oa sekolo, merero ea mosebetsi kapa mefuta.
- Hangata o lahleheloa ke lintho, ka mohlala, libuka tsa libuka, sepache, likheo, likhalase le liselefouno.
- E ka khelosoa habonolo ke liketsahalo tse ka ntle.
- E lebala ha ho ntse ho etsoa mesebetsi e tloaelehileng ea letsatsi le letsatsi e tšoana le mesebetsi ea mosebetsi.
Matšoao a sa tsitsang-a se nang tšusumetso
- Ho phela 'meleng ke ntho e thata. E tla sisinya maoto le matsoho, 'me e tla nyamela.
- Ho lula fatše ho thata. Hangata o tla ema mme a tsamaee, esita le maemong ao ho lutseng ho lebeletsoe molemong oa sechaba, joaloka sekolo kapa sebaka sa mosebetsi.
- E tla matha kapa ho hloa mehla e sa lokelang. Bacha le batho ba baholo ba ka 'na ba shebahala ba ntse ba e-na le boikutlo ba ho se phomole ka hare.
- Hangata o kopanela mesebetsing ea ho itlosa bolutu kapa ho bapala mesebetsi ka khutso.
- E na le matla a mangata 'me hangata a hlalositsoe e le "kamehla ho ea pele" kapa "ho khannoa ke motlakase."
- E bua kamehla 'me e ka tsebahala e le "lebokose la puisano". Sena se ka fella ka mathata sekolong le mosebetsing.
- E tla araba lipotso pele e botsoa ka botlalo. Qala ba bang ha ba ntse ba bua.
- Ho leta ke nako e thata, ebang e bapala, mohaleng kapa nakong ea puisano.
- Mathata a mesebetsi ea batho ba bang le moqoqo.
Ke hobane'ng ha e le habohlokoa ho tseba mofuta oa ADHD eo ke nang le eona?
Joaloka lihlooho tse ngata, tsebo ke matla. Ha u ntse u tseba haholo ka boemo ba hau le mofuta oa ADHD, u na le matla a ho feta ao u ikutloang ka 'ona. Sena se fetola hore o ka fumana phekolo e nepahetseng bakeng sa matšoao a hau e le hore a tsamaisoe hantle.
Ho tseba seo mokete oa ADHD o nang le oona o ka khetholla pakeng tsa matšoao a ADHD le karolo ea botho ba hau bo ikhethang. Ka linako tse ling batho ba thatafalloa ke lilemo tse nang le karolo ea ADHD ba nahana hore ke karolo ea bona feela, empa ba fumana hore e amana le ADHD le hore phekolo e teng ho thusa.
Ho phaella melemo e sebetsang, ho na le melemo ea kelello ho tseba hore na ADHD eu ama joang. Ho na le mekhoa e mengata ea kahlolo ea boitšoaro mabapi le boitšoaro bo bakoang ke ho ba le ADHD. Ka mohlala, ho se khone ho lula fatše sebokeng ho ka bitsoa "ho hloka tlhompho." Motho ea etsang lintho tse bonahalang e le liphoso tse sa tsotelleheng sekolong a ka 'na a bitsoa "ho se ts'oarehe." Batho ba baholo le bana ba nang le ADHD hangata ba ipolela ba le botsoa kapa ba hlokang kelello, ha ba le joalo. Ho utloisisa mekhoa e poteletseng ea mofuta oa hau oa ADHD ho u thusa hore u ikarole litlhaloso tsena tse mpe le lihlong le boikutlo ba molato bo tlisoang le bona. Sena se u lokolla ho fumana tharollo e sebetsang ho e-na le hoo.
Na ho hobe ho feta ho ba le mofuta o kopaneng ho feta mofuta o le mong feela oa ADHD?
ADHD e kopantsoe ke mofuta o tloaelehileng haholo oa ADHD. E boetse e na le lipatlisiso ka ho fetisisa.
Ho ba le mofuta oa ADHD o kopantsoeng ha ho bolele hore ADHD ea hau e matla haholo ha e bapisoa le motho ea fumanoang a e-na le mofuta o tsitsitseng haholo kapa mofuta o sa hlokeng tlhokomelo.
Ka mohlala, motho ea nang le tšusumetso e matla-ho se ts'oanelehe ho ka 'na ha e-ba le matšoao a itseng hothathamong ea matšoao a sa hlokomeleheng. Leha ho le joalo, o ne a ke ke a ba le matšoao a feletseng a mahlano kapa a tšeletseng a fanoang ka ho hlahlojoa ha ADHD. Ho fumanoa u na le mofuta oa ADHD o kopantsoeng ho bolela hore matšoao a hau a arolelitsoe ka mokhoa o tšoanang pakeng tsa mefuta e 'meli.
Mang kapa mang ea fumanoang a e-na le ADHD ka mor'a May 2013 (ha DSM-5 e hatisoa) e bolelloa hore na ADH e matla hakae. E ka 'na ea e-ba bonolo (ha e ntse e kopana le mekhoa ea ADHD), e itekanetseng, kapa e matla. Tekanyo ena ke tsela e nepahetseng haholoanyane ea ho tseba boima ba boemo ba hau, ho e-na le ho e ahlola ho latela mofuta oa ADHD eo u nang le eona.
Na ke Tla ba le Mofuta o Tšoanetseng oa ADHD?
Ha DSM-5 e hatisoa, e nkile sebaka sa ADHD subtypes ka lipuo tsa ADHD. Phetoho ena e ne e bontša hore bafuputsi ba bacha ba na le ADHD. Ho e-na le hore e be boemo bo tsitsitseng le bo tsitsitseng bo ka arohanngoa hantle ka likaroloana, hona joale rea tseba hore pontšo ea ADHD ea motho e matla haholo ebile e ka fetoha ka lilemo le maemo.
Bukeng ea hae ea Taking Charge Adult ADHD , Dr. Russell Barkley o ngola hore melaetsa e feteletseng haholo e ka ba setsi sa pele sa tsoelo-pele sa ADHD. O bolela hore boholo ba batho ba fumanoang ba e-na le matšoao a kotsi a tla ba le matšoao a lekaneng a amanang le taolo ea tlhokomelo lilemong tse 3 ho isa ho tse 5. Matšoao ana a macha a tla ba matla hoo batho bana ba tla finyella litlhoko tseo ba tla fumanoa ba e-na le ADHD tse kopantsoeng tlhahiso.
Hape rea tseba hore ha motho a ntse a le lilemo, matšoao a bona a ADHD a fetoha ka hare 'me a sa bonahale ho ba shebileng. Ka mohlala, motho ea nang le phihlelo e sa le monyenyane a bile a thatafalloa ho lula a khutsitse a ka khona ho lula a khutsitse ha a hlokahala e le motho e moholo empa o tla ikutloa a sa phutholoha a bile a sa phutholoha.
Litlhare
Haeba uena kapa ngoana oa hau a kopantsoe le ADHD, ke habohlokoa ho sebetsana le matšoao a sa hlokomeleheng le a mabeli le a se nang maikutlo.
Le hoja ADHD e ke ke ea phekoloa, ho ka khoneha ho phekola le ho laola matšoao ka katleho. Joaloka mefuta eohle ea ADHD, morero oa phekolo o sebetsang ka ho fetisisa bakeng sa ADHD o kopantsoeng hangata ke meriana, hammoho le phekolo ea boitšoaro e kang phekolo, bolulo , tsebo ea sechaba le liphetoho tsa bophelo.
Ha ho na meriana e khethehileng ea ADHD e sebetsang hantle bakeng sa mefuta e itseng ea ADHD. Ho e-na le hoo, ho fumana meriana e nepahetseng le dose ke ntho eo ngaka ea hau e tla khona ho e thusa. U ka 'na ua leka meriana e fapaneng ea ADHD ho fihlela u fumana e thusang matšoao a ADHD' me e na le litla-morao tse fokolang.
> Mehloli:
> Mokhatlo oa Maiketsetso oa Amerika. Buka ea ho hlahloba le ea lipalo-palo ea mathata a kelello (5th ed.). Washington, DC. 2013
Barkley R. (2010) Ho Fumana Batho ba baholo ADHD, Guilford Press 2010