Phekolo ea Bana ba nang le PTSD
Matšoao a ho tsepamisa maikutlo a ho utloisisa bohloko a ho utloisisa bohloko (TF-CBT) e ile ea etsoa bakeng sa bana ba nang le matšoao a lefu la khatello ea kelello (PTSD), haholo-holo ka lebaka la tlhekefetso ea thobalano.
Liphello tsa ho hlaheloa ke ketsahalo e sithabetsang , ho akarelletsa le PTSD, li atisa ho ithuta har'a batho ba baholo; leha ho le joalo, ho pepeseha ha maikutlo le matšoao a PTSD ho ka boela ha e-ba teng ho bana, ho bontša hore ho hlokahala phekolo bakeng sa bana ba nang le PTSD.
Liphuputso li fumane hore palo e kholo ea bana e pepesehetse liketsahalong tse sithabetsang pele e le lilemo li 16. Le hoja mefuta ea liketsahalo tse tšosang kelello bana ba pepesehile le phello eo ba e nang le eona boiketlong ba ngoana, ketsahalo e 'ngoe e sithabetsang e phahameng monyetla oa ho isa bana mathata a bophelo ba kelello ke phihlelo ea tlhekefetso ea thobalano .
Ha bana ba e-na le matšoao a PTSD, ke mofuta ofe oa phekolo o molemo ka ho fetisisa? Ho na le mekhoa e mengata ea phekolo ea PTSD ho batho ba baholo . Leha ho le joalo, phekolo ena e ke ke ea thusa bana. Bana ba ka ba le kutloisiso e fokolang ea maikutlo, kapa ba se ke ba e-na le khopolo e kholo joaloka batho ba baholo ka tsela ea ho hlalosa maikutlo a itseng ka katleho. Bana ba ka 'na ba ba le kutloisiso e futsanehileng ea matšoao a bona kapa hore na ke hobane'ng ha ba e-na le matšoao ao ba nang le' ona. Qetellong, tse ling tsa likhopolo tse tšoanang tsa phekolo ea PTSD ho batho ba baholo li ka ba thata haholo hore bana ba li utloisise.
Ho fanoe ka sena, Tlhahlobo-e tsepamisitsoeng kelello ea Tlhahlobo ea Tlhahlobo ea Tlhahlobo (TF-CBT) e ile ea ntlafatsoa.
Tlhaloso ea TF-CBT
TF-CBT e nkoa e le mokhoa oa ho utloisisa-boitšoaro . Ke hore, haholo-holo o bua ka matšoao a PTSD ka ho lebisa tlhokomelo mehopolong e mpe le e sa pheleng le boitšoaro boo motho ea hlokofalitsoeng ka thobalano a ka bang le bona.
Ka mohlala, TF-CBT e ka thusa bana ho fetola litumelo tse sa nepahalang tse lebisang boitšoarong bo sa pheleng, joaloka litumelo hore ba molato oa tlhekefetso. E boetse e khetholla mekhoa e sa pheleng ea boitšoaro (mohlala, ho itšoara kapa ho itšehla thajana) kapa likarabo tsa tšabo litabeng tse itseng le ho leka ho li fetola ka ho khetholla litsela tse phetseng hantle tsa ho arabela mekhoa e itseng kapa maemo a itseng.
TF-CBT e boetse e ikhethile kahobane e akarelletsa ho kenella ho batsoali kapa bahlokomeli ba neng ba sa amehe tlhekefetsong. Bana le batsoali ba kopanela phekolo ea pele, ka lekhetlo la pele ka nako e le 'ngoe ka linako tse ling. Batsoali ba ithuta mekhoa ea ho laola khatello ea kelello, mekhoa e metle ea botsoali, le mokhoa oa ho buisana hantle le ngoana oa bona. TF-CBT e hlokomela hore tšehetso ea motsoali kapa mohlokomeli ke ea bohlokoa haholo bakeng sa ho hlaphoheloa ha ngoana. Hape e hlokomela hore batsoali ba ka ba le mahlomola a mangata ka lebaka la tlhekefetso ea bana ba bona ba thobalano, 'me mahlomola ana a hloka ho rarolloa kahoo ha a sitise batsoali.
TF-CBT Tlhaloso ea PTSD Tšoaetso joang?
TF-CBT e nkoa e le phekolo ea nakoana. Ka kakaretso e nka lihlopha tse 12 ho ea ho tse 18 'me thuto ka' ngoe e ka nka metsotso e 60 ho isa ho e 90.
TF-CBT e bua ka matšoao a PTSD ka ho nka bana le batsoali / bahlokomeli ka likarolo tse latelang:
- Tsebo ea kelello le tsebo ea botsoali. Litsebi li fana ka bana le batsoali ka tlhahisoleseding mabapi le tlhekefetso ea thobalano le mefuta ea matšoao a ka hlahang ho arabela ketsahalong ea mofuta ona. Batsoali ba rutoa litsela tsa ho laola ka katleho mathata a boits'oaro, hammoho le mokhoa oa ho buisana hantle le ngoana oa bona.
- Relaxation. Bana ba rutoa litsela tsa ho laola matšoenyeho a bona ka boikhathollo.
- Puo ea maikutlo le molao-motheo. Setsebi se thusa ngoana le batsoali ho laola maikutlo a amanang le tlhekefetso ka tsela e phetseng hantle le e sebetsang. Ka mohlala, bana ba rutoa ho tseba le ho hlalosa maikutlo a bona, hammoho le ho ikoetlisa ha ba e-na le maikutlo a tebileng.
- Ho sebetsana le mehopolo. Bana ba thusoa ho khetholla menahano e mpe ea ho hlekefetsoa ka thobalano (mohlala, ho iketsa molato) le ho sebetsana le maikutlo ana.
- Pōpo ea tlaleho ea tlokotsi. Bana ba nkoa ka ho ikoetlisa, ho bua ka ketsahalo kapa ho ngola ka ketsahalo eo. Bana ba ka boela ba etsa pontšo ea tšoantšetso ea ketsahalo ka ho hula kapa ho bapala.
- Ho hlahisa maikutlo ka har'a vivo. Hanyane ka hanyane setsebi sa tšoaetso se senola ngoana hore a hopole lintho tse bohloko ho etsa hore ngoana a ithute ho sebetsana hantle le tšabo ea hae ea tšabo, le ho fokotsa boitšoaro ba ho qoba.
- Likamano tse kopaneng tsa motsoali le bana. Motsoali le ngoana ba sebetsa hammoho ho ntlafatsa puisano le ho ithuta ho bua ka tlhekefetso ka tsela e phetseng hantle le ea phekolo.
- Ho lula u sireletsehile le ho boloka ho hlaphoheloa. Setsebi se fa ngoana le batsoali boitsebiso ba hore na ba ka sireletseha joang nakong e tlang, e le ho qoba tlhekefetso e tlang nakong e tlang. Boitsebiso bo mabapi le ho boloka le ho tsoela pele ka ts'ebetso ea ho khutlisa bo boetse bo tšohloa.
Na TF-CBT e atleha?
Ka kakaretso, lipatlisiso li fumane hore TF-CBT e atleha ho fokotsa matšoao a PTSD, hammoho le mathata a mang (mohlala, ho tepella maikutlong, mathata a boitšoaro, lihlong) har'a bana ba pepesetsoeng tlhekefetso ea thobalano. Ho phaella moo, TF-CBT e bonahala e sebetsa ho feta mefuta e meng ea litsela tse ka sebelisoang le bana ba nang le histori ea tlhekefetso ea thobalano, joalo ka phekolo e tšehetsang kapa ho bapala phekolo. Ho phaella moo, lihlahisoa tse entsoeng ka TF-CBT li fumanoe li bolokiloe ho fihlela lilemo tse peli ho latela phekolo ea phekolo.
TF-CBT e boetse e bonahala e thusa batsoali le bahlokomeli ba sa kang ba ameha ka tlhekefetso ea ngoana. Batsoali ba tlaleha maemo a tlaase a ho tepella maikutlong, mahlomola ka tlhekefetso, le matšoao a PTSD. Ho boetse ho fumanoe hore TF-CBT e eketsa bokhoni ba batsoali ba ho tšehetsa ngoana oa bona.
Ho fumana setsebi sa litsebi se fanang ka TF-CBT
Haeba u thahasella ho ithuta ho eketsehileng ka TF-CBT, u ka etela websaeteng ea Lefapha la Bongaka la Bongaka la Bongaka ba Amerika ea Bongaka. Tlhahisoleseding e mabapi le TF-CBT e boetse e fanoa ho websaeteng ea Lefapha la Bophelo le Lefapha la Botho la United States.
Ho fumana setsebi se fanang ka TF-CBT, u ka qala ho batla setsebi se ikemetseng le se nang le tsebo ea ho phekola bana ba nang le ts'oaetso. U ka khona ho fumana setsebi se joalo ka liwebsaete tse etselitsoeng ho u kopanya le bafani ba kalafo sebakeng sa heno. Ntle le ho fana ka lisebelisoa bakeng sa malapa a nang le ngoana ea sebetsanang le liphello tsa tlhekefetso ea thobalano, lekala la Sidran le fana ka tlhahisoleseding ka litsebi tse ka tsebang ka ho khetheha kalafo ea bana ba hlokofalitsoeng ka thobalano.
Lisebelisoa:
Cohen, JA, Berliner, L. & March, JS (2000). Phekolo ea bana le bacha. EB Foa, TM Keane, & MJ Friedman (Eds), phekolo e atlehang bakeng sa PTSD (maq. 106-138). New York: Guilford Press.
Cohen, JA, Mannarino, AP, Berliner, L., & Deblinger, E. (2000). Tlhaloso e amanang le lefu la bokooa: Journal of Violence ea Botho, 15 , 1203-1223.
Cohen, JA, Mannarino, AP, & Deblinger, E. (2006). Ho tšoaroa ke Tšokelo le Matšoenyeho a Sithabetsang ho Bana le Bacha. New York: Guilford Press.
Cohen, JA, Mannarino, AP, & Knudsen, K. (2005) Ho phekola bana ba hlekefelitsoeng ka thobalano: Ho latela selemo se seng sa teko e laoloang ka nako e telele. Ho hlekefetsoa ha bana le ho hlokomolohuoa, 29 , 135-146.
Copeland, WE, Keeler, G., Angold, A., & Costello, EJ (2007). Liketsahalo tse sithabetsang le khatello ea maikutlo ka morao ho tloha bongoaneng. Archives of General Psychiatry, 64 , 577-584.
Motlatsi, E., Behl, L., & Glickman, A. (2006). Ho tšoara bana ba nang le tlhekefetso ea thobalano. Ho P. Kendall (Moq.), Therapy ea bana le bacha, 3rd ed. New York: Guilford Press.