Seo U ka se Lebellang ho Motho ea Ratoang ea Nang le Boikarabelo ba Botho
Bothata ba botho bo nang le moeli o moholo (BPD) ke boloetse ba kelello bo rarahaneng bo amang banna le basali. Hammoho le maikutlo a tebileng le maikutlo, batho ba nang le BPD ba ka ba le bohale bo matla, bo tsejoang e le khalefo ea moeli. Haeba u e-na le setho sa lelapa kapa moratuoa ea nang le BPD, ke habohlokoa ho utloisisa kamoo pefo e amanang le BPD le hore na e ka sebetsoa joang.
Ho ata ha tlhekefetso ho batho ba nang le BPD
Ho na le lipatlisiso tse bontšang hore banna le basali ba entseng liketso tse mabifi ba na le litekanyetso tse phahameng tsa bothata ba botho ba boundary le ha ba bapisoa le batho ba bangata. Leha ho le joalo, sena ha se bolele hore ho fumanoa ha lefu lena ho amana le kotsi e eketsehileng ea pefo. Boitšoaro bo se nang maikutlo , bo akarelletsang ho hlekefetsoa, ke e 'ngoe ea litekanyetso tsa ho hlahloba BPD , le hoja motho a ka finyella litekanyetso tsa lefu lena ntle le ho bontša matšoao ana.
Phuputso e kholo ea 2016 UK e ile ea fumana hore BPD feela ha ea ka ea fana ka maikutlo a tloaelo ea pefo, empa e bontšitse hore ba nang le BPD ba na le menyetla e mengata ea ho ba le "likotsi," maemo a amanang le a kang ho tšoenyeha, ho se tsotelle batho le ho sebelisa lithethefatsi hampe ho beha kotsi ea pefo. Phuputso e tsitsitseng ea liphuputso selemong seo e netefalitse ho fumana se tšoanang, ka ho hloka bopaki ba hore BPD feela e eketsa boitšoaro bo mabifi.
Ho na le mabaka a 'maloa a etsang hore batho ba nang le BPD ba khone ho ba mabifi kamanong ea bona. Ntlha ea pele, batho ba nang le BPD hangata ba hlaseloa ke tlhekefetso ka bobona, joalo ka ka tlhekefetso ea bana . Le hoja e se 'nete ho batho bohle, batho ba bangata ba nang le BPD ba ka' na ba ithuta ho sebelisa mabifi ho sebetsana le maikutlo a matla hobane batho ba baholo ba etsisa boitšoaro boo ha ba sa le banyenyane.
Ho phaella moo, batho ba nang le BPD ba atisa ho ba le maikutlo a sa tsitsang le ho ba thata ho tšepa ba bang likamanong tsa bona. Ba ka ba le maikutlo a matla haholo haeba ba lumela hore ba lahliloe kapa ba lahliloe; sena se tsejoa e le ho hlokomoloha kutloisiso kapa ho lahleheloa ke kutloisiso. Maikutlo ana a matla a ho lahloa ka linako tse ling a ka 'na a lebisa boitšoarong bo mabifi.
Qetellong, batho ba nang le BPD ba atisa ho ba le mathata ka mekhoa ea boikhohomoso. Ha ba e- ba le maikutlo a matla a tloaelehileng a lefu lena, ba ka etsa lintho ba sa nahane ka liphello. Haeba ba e-na le pefo, hangata ha hoa etsoa moralo. Ke ketso e se nang boikemisetso e entsoeng ka mocheso oa motsotso.
Na Moratuoa oa ka o Tla Pefo?
Boitsebiso bo ka holimo bo fana feela ka tlhahisoleseding e akaretsang mabapi le kamano pakeng tsa moeli oa botho le moferefere; ho ke ke ha khoneha ho bolela hore na motho a le mong ea nang le BPD o tla ba mabifi. Haeba moratuoa oa hau a sa bontše mekhoa e mabifi kapa mabifi, ho ka etsahala hore a se ke a ba mabifi. Bakuli ba bangata ba BPD ha ba etse liketso tse mabifi nakong ea bophelo ba bona.
Ka lehlakoreng le leng, haeba u ikutloa u sokeloa, esita leha ho se na pefo e etsahetseng kamanong ea hau , u lokela ho nka ka botebo.
Haeba u se u ntse u ikutloa u sa sireletseha, ho ka etsahala hore boemo bo ka ba boemong ba pefo. U lokela ho nahana ho ipehela sebakeng se sireletsehileng hōle le moratuoa eo, ho sa tsotellehe hore na ho bolela ho hotele kapa ho lula le metsoalle. Ke habohlokoa hore o sireletsehile pele o leka ho thusa motsoalle kapa setho sa lelapa ho fumana thuso.
Hang ha o se o sireletsehile, bethe ea hao e ntle ka ho fetisisa ke hore u batle thuso ea litsebi ka phekolo le setsebi se khethehileng sa BPD. Sena se ka u thusa ho bona hore na kamano e ka ntlafatsoa mme e ka thibela pefo hore e se ke ea etsahala nakong e tlang. Phekolo e ka boela ea u thusa hore u etse qeto ea hore na ke kamano ea bohlokoa eo u lokelang ho e etsa. Mokuli a ka boela a khothalletsa mokhoa oa phekolo ho thusa moratuoa oa hau ho kena tseleng ea ho hlaphoheloa.
Ho Itokisetsa Pele Ha U na le BPD
Ho fumanoa ke lefu la BPD feela ho ka eketsa kotsi ea pefo khahlanong le ba bang empa e le khahlanong le boithati. Menahano ea ho ipolaea le ea ho intša kotsi ea hau-e tebile haholo joaloka e kotsi ea ba bang. Litsebi tse ling li khothaletsa hore batho ba tlatse moralo oa tšireletso bakeng sa khatello ea botho ea borderline . Morero ona oa ts'ireletso o ka ba o thusang eseng feela ho itokisetsa mehopolo e mabifi kapa ea ho ipolaea empa e ka u thusa ho khetholla lintho tse hlahisang bophelo ba hau ba letsatsi le letsatsi.
Lisebelisoa:
Gonzalez, R., Igoumenou, A., Kallis, C., le J. Coid. Borderline Personality Disorder le Pefo ea Batho ba UK: Tlhahlobo ea Tlhahlobo ea Mekhoa ea Boipheliso. BMC Psychiatry . 2016. 16: 180.
Lowenstein, J., Purvis, C., le K. Rose. Tlhahlobo e Hlophisitsoeng ea Kamano pakeng tsa ho se tsotelle, ho laola meeli, le ho ba le mekhoa ea ho ba le kamano ea kelello Ho ba le mekhoa ea ho lemoha le kotsi ea tlhekefetso ho ba bang setšoantšong sa meriana le lipatlisiso. Tlhekefetso ea Borderline Personality and Dysregulation Emotional . 2016. 3:14.