Ho fumana phekolo ea kelello ho ka thusa
Batho ba bangata ba hlaheloa ke sekhobo ka mor'a lefu la khatello ea kelello (PTSD). Boemo bo ka ba bo fokolisang kaha matšoao a ka lebisa khathatsong e tebileng ea maikutlo, 'me batho ba nang le PTSD hangata ba na le mathata ka likamano, mosebetsi kapa sekolo.
Batho ba nang le PTSD ba ka 'na ba ba le mathata a mang, a kang mafu a ho tšoenyeha , ho tepella maikutlong kapa mathata a ho sebelisa lithethefatsi .
Ka lehlohonolo, litlhare tse sebetsang bakeng sa PTSD le mathata a mang li teng. Leha ho le joalo, mekhoa ena ea phekolo e thusa feela haeba motho ea nang le lefu lena a mo batla.
Sena ke se fapaneng le puso, kaha ho fumanoe hore har'a sehlopha se seholo sa batho ba nang le mefuta e sa tšoaneng ea ho hlahlojoa (mohlala, ho tepella maikutlo ho hoholo, ho tšoenyeha ha maikutlo, mathata a ho sebelisa lithethefatsi), ba ka tlaase ho 30 lekholong ba hlile ba batla phekolo. Batho ba nang le PTSD ba ka 'na ba tsilatsila ho batla thuso.
Litšitiso tsa ho fumana phekolo
Phuputsong e 'ngoe ea batho ba 1 387 ba nang le boloetse ba mafu a kelello, mekoallo ea ho hlokomeloa e ile ea ameha ka mabaka a' maloa, ho kenyelletsa le matla a matšoao ao a nang le 'ona, ho ba le mathata le mekhoa ea letsatsi le leng le le leng le ho ba le bothata ba joala.
Ho phaella moo, mabaka a latelang a ho se fumane thuso ke a tloaelehileng ka ho fetisisa har'a batho thutong ena:
- Ba etsang liphesente tse 28 ba ne ba sa nahane hore mang kapa mang a ka ba thusa.
- Ba etsang karolo ea 28 lekholong ba nahana hore bothata ba bona ke bo bong boo ba lokelang ho bo sebetsana le bona.
- Ba etsang karolo ea 17 lekholong ba ne ba sa nahane hore ho hlokahala hore ba ikopanye le ngaka.
- Ba etsang liphesente tse 15 ba ne ba nahana hore bothata bona bo tla ntlafala ka bobona.
- Ba etsang karolo ea 13 lekholong ba ne ba hlajoa ke lihlong haholo ho buisana ka bothata le mang kapa mang
- 10 lekholong ba ne ba tšaba liphello tsa ho batla thuso (mohlala, hore ba tla kenngoa sepetlele)
Liphuputso tsena li bontša hore, bonyane ho batho ba bang, sekhobo se amanang le ho tšoaroa ke lefu la kelello se ka ba tšitiso ho batla phekolo.
Boloetse
Bolotsana bo bolela ho kopanya litšobotsi tse mpe le ho kula ha kelello. Ka mohlala, motho ea nang le lefu la kelello a ka 'na a talingoa ka phoso (kapa a inka ka bobona) e le ea fokolang kapa ea "senyehileng," e lebisang ho lihlong kapa ho hlajoa ke lihlong.
Ho ka 'na ha e-ba le bothata har'a litho tsa bosole tse nang le bothata ba kelello. Ka mohlala, phuputso e 'ngoe e fumane hore har'a litho tsa tšebeletso tsa United States tse tsoang Bosnia, karolo ea 61 lekholong e lumellane ka matla le maikutlo a hore ho senola bothata ba kelello ho tla senya mosebetsi oa bona. Ho phaella moo, karolo ea 43 lekholong e lumela ka matla hore ho lumela bothata ba kelello ho tla etsa hore batho ba bang ba se ke ba batla ho ba potoloha.
Ba ne ba boetse ba se na monyetla o moholo oa ho finyella le ho fetisetsoa ho fumana thuso ka mathata a kelello, ha ho bapisoa le ho latela ho ngolisoa ha mathata a bongaka.
Phuputso e 'ngoe ea litho tsa tšebeletso tsa United States tse rometsoeng Iraq le Afghanistan li fumane hore litumelo tse amanang le "ho fokola" kapa tšabo ea ho tšoaroa kapa ho talingoa ka tsela e fapaneng ke batho ba lihlopha tsa bona e bile tšitiso ho batla phekolo.
Seo U Lokelang ho se Hopola
Ke habohlokoa ho hopola hore ho ba le lefu la kelello kapa histori ea boloetse ba kelello hase pontšo ea bofokoli kapa lebaka la ho hlajoa ke lihlong. Mathata a kelello a tloaelehile haholo sechabeng sa rona, 'me mabaka a mangata a lebisang ho nts'etsopele ea bothata ha a laoloe ke motho.
Ha ho na bopaki ba hore mathata a hlaha ka lebaka la motho ea seng a le matla ka ho lekaneng. Ka lehlohonolo, ho na le mekhoa e mengata ea phekolo e sebetsang bakeng sa mathata a sa tšoaneng.
Lisebelisoa:
Britt, TW (2000). Sekhobo sa mathata a kelello mosebetsing: Bopaki bo tsoang ho hlahlobisoa ha litho tsa tšebeletso tse tsoang Bosnia. Journal of Applied Social Psychology, 30 , 1599-1618.
Hoge, CW, Castro, C., Messer, SC, McGurk, D., Cotting, DI, & Koffman, RL (2004). Mosebetsi oa ho loantša Iraq le Afghanistan, mathata a bophelo ba kelello, le mekoallo ea tlhokomelo. New England Journal of Medicine, 351 , 13-22.
Kimerling, R., & Calhoun, KS (1994). Matšoao a sesebelisoa, ts'ehetso ea sechaba, le ho batla kalafo har'a bahlaseluoa ba thobalano. Journal of Consulting le Clinical Psychology, 62 , 333-340.
Meltzer, H., Bebbington, P., Brugha, T., Farrell, M., Jenkins, R., & Lewis, G. (2000). Ho tsilatsila ho batla phekolo ea mafu a neurotic. Journal ea Bophelo ba kelello, 9, 319-327.
Reiger, DA, Narrow, WE, Rae, DS, Manderscheid, RW, Locke, BZ, & Goodwin, FK (1993). Ts'ebeliso ea ts'ebeliso ea kelello le lithethefatsi tsa US: Sebaka sa tšebetso ea likokoana-hloko tse tla ba le lilemo tse 1 tsa boholo-holo ba mathata le litšebeletso. Archives of General Psychiatry, 50 , 85-94.