Mabaka a holimo a ho fumana phekolo ea hau ea ngoana ea tepeletseng maikutlo
Haeba u motsoali oa ngoana ea nang le khatello ea kelello, u ka 'na ua ipotsa hore na liphello tse bakoang ke ho tepella maikutlo ke eng kapa haeba phekolo e hlokahala. Ntho ea bohlokoa ke hore ho tepella maikutlong ho na le liphello tse tebileng ho bacha, haholo ha ba sa tloheloe .
Ngoana e mong le e mong o fapane
Ke habohlokoa ho tseba hore, le hoja bana bohle ba nang le bothata ba ho tepella maikutlong ba utloisoa bohloko ke maikutlo a bohloko a boemo boo, ha ho bana bohle ba nang le khatello ea maikutlo ba tla ba le liphello tse ling tse mpe tse ka 'nang tsa e-ba le mathata.
Ha ho na tsela e tiileng ea ho fumana hore na bana ba tla etela hokae le hore na ke eng e ke keng ea e-ba teng. Ka hona, ke habohlokoa ho khetholla le ho tšoara matšoao afe kapa afe a ho tepella maikutlong ho bana hang ha ho khoneha.
Liphello Tsa ho Tepella Maikutlo?
Liphello tsa ho tepella maikutlong li tloha ho ba bonolo ho isa boemong bo matla 'me li ka hlaha lilemo tse latelang ka sekheo se tepeletseng, haholo ha se sala se sa alafatsoe.
- Mathata a Likamano: Bana ba nang le bothata ba maikutlo ba ka 'na ba qala ho tlohela metsoalle kapa ba lelapa. Ba ka bonahala ba se na botsoalle ho ba bang kapa ba ba halefisa. Ka bomalimabe, sena se ka lebisa ho lahleheloa ke likamano, bothata ba ho theha le ho boloka likamano tse ncha le monyetla oa ho kenella likamanong tse mpe kapa tse hlaselang nakong e tlang.
- Ho tepella maikutlo ha nako e khutšoanyane: Bana ba nang le ketsahalo e tepeletseng, haholo-holo ba nang le ho tepella maikutlong, ba ka 'na ba e-ba le lipapali tsa khatello ea maikutlo kapa ba hlaolela boloetse bo eketsehileng ba kelello.
- Boitšoaro ba ho ipeha kotsing le bo sa tsitsang : Bana ba tepeletseng maikutlo ba ka kopanela boitšoarong boo ba ka bo qobang hobane ba kotsi. Sena se kenyelletsa ho khanna ho se nang boikaketsi, ho senyeha ha lintho, ho senya melao sekolong kapa ho kena ka bothata ka molao.
- Tlhekefetso ea lithethefatsi: Bakeng sa ba bang, tšebeliso ea lithethefatsi e ka 'na ea e-ba tsela ea ho itlhalosa hore e ikutloe e le betere kapa "e tloaelehileng." Tlhekefetso ea lithethefatsi ka lebaka la ho tepella maikutlo ha bongoana hangata e qala bocha empa e ka qala ha a le lilemo li 10.
- Ho fokotseha ha thuto le ho hlōleha: Letšoao le tloaelehileng la ho tepella maikutlong ha bongoana ke ho fokotseha ha thuto. Ha sena se le teng 'me ho tepella ha ngoana ho sa phekoloe, mathata a ka' na a mpefala 'me a thatafalloa ke ho feta.
- Maikutlo a ho ipolaea le Maiketsetso : Kotsi e tebileng ka ho fetisisa ea ho tepella maikutlong ke ho ipolaea . Maikutlo a ho hloka tšepo, ho itšehla thajana le ho hloka thuso ho ka lebisa mehopolong ea ho ipolaea.
Kamoo U ka Thusang Ngoana ea Tepelletseng Maikutlo
Liphello tsena tsohle li tšosoa mme ho bala ka tsona ka kakaretso ho ka 'na ha e-ba boima ho batsoali ba ngoana ea tepeletseng maikutlo. Empa hopola hore hase ngoana e mong le e mong ea tla ba le liphello tse hlalositsoeng ka holimo le ho etsa hore ngoana oa hao a thusoe hang ha ho khoneha a ka fokotsa kotsi ea hae. Ho na le dikgetho tse ngata tsa kalafo tse fumanoeng li sireletsehile le tse atlehang ho fokotsa le ho felisa khatello ea maikutlo ho bana.
Bua le ngaka ea bana ea hau kapa bana ba bang ba fanang ka bophelo bo botle ba kelello mabapi le khetho e nepahetseng ea phekolo ea ngoana oa hau. Haeba u sa kholisehe hore ngoana oa hao o tepeletse maikutlo empa o na le mathata, ho molemo ho buisana le ngaka ea hae ea bana. Ho ka ba thata ho tseba hantle hore na ngoana oa hau o nahanne kapa o ikutloa joang, empa kamehla ho molemo ho sireletseha tabeng ea boiketlo ba ngoana oa hau.
* Haeba ngoan'a hao kapa motho e mong eo u mo tsebang a na le maikutlo a ho ipolaea, ikopanya le National Suicide Prevention Lifeline ho 1-800-273-TALK (1-800-273-8255).
Lisebelisoa:
David CR Kerr, Ph.D., Lee D. Owen, BS, Katherine C. Pears, Ph.D., le Deborah M. Capaldi, Ph.D. "Ho ata ha ho ipolela ho ipolaea ho bahlankana le banna ba lekanngoang selemo le selemo ho tloha lilemong tsa 9 ho isa ho tse 29." Ho Ipolaea le Bophelo bo Kotsing. August 2008 38 (4): 390-401.
Daniel N. Klein, Ph.D., Stewart A. Shankman, Ph.D., Suzanne Rose, MA "Dysthymic disorder le ho tepella habeli habeli: Ho bolela esale pele ka litsebi le liphello tsa lilemo tse leshome. Journal of Research Psychiatry April 2008 42 (5): 408-415.
Setsi sa Mohloli oa Matšoenyeho. Lipotso mabapi le ho tepella maikutlo ha bana le bana. The American Academy of Child le ea Bochabela ho Psychiatry.
> SB Williams, EA O'Connor, Eder, M. Whitlock, EP "Ho hlahlojoa ha khatello ea kelello ea bana le ba banyenyane ka mekhoa ea tlhokomelo ea mantlha: Bopaki bo hlophisitsoeng ba Phatlalatso ea US Basebetsi ba Thibelo ea Mesebetsi ea Tšireletso." Lingaka. April 4 2009 123 (4): e716-e735.