Khetholla masoabi a bakoang ke ho tepella maikutlong ka litlhahiso tsena
U ka 'na ua tšoenyeha ka tsela eo bana ba hao ba itšoarang ka eona ha motsoali a e-shoa' me ba ka 'na ba ba le monyetla oa hore mesarelo ea bona e tla lebisa ho tepella maikutlo. Le hoja ho se na tsela ea ho bolela esale pele hore na ngoana oa hau o tla arabela joang, kapa hore na tahlehelo ee e tla mo ama joang, maemo a mang a ka 'na a eketsa menyetla ea hore ngoana a tla tepella maikutlong ka mor'a hore motsoali a shoe.
Batsoali le litho tsa lelapa ba pholohang ba ka nka mehato ea ho etsa bonnete ba hore ngoana oa hau o amohela tšehetso kapa phekolo eo a lokelang ho e folisa.
Ho Itlhokomela ho Thusa Ngoana oa Hao
Tsela eo uena le bahlokomeli ba bang ba itšoarang ka eona lefu le tla ama tsela eo ngoan'a hao a arabelang ka eona. Joaloka motsoali kapa mohlokomeli, ho tla hlokahala hore u rarolle mesarelo ea hau ka tšehetso e ka ntle kapa tlhabollo bakeng sa lelapa lohle. Ho fumana tšehetso eo u e hlokang ho tla bontša ngoana oa hao hore phekolo ke ea bohlokoa.
Batsoali le bahlokomeli ba buang le ho bua ka maikutlo a bona ba ka ba le bana ba etsang se tšoanang, athe malapa a pata maikutlo a bona a ka 'na a ruta ngoana hore a hlajoe ke lihlong ka maikutlo a hae. Ho boloka maikutlo ka hare ke boitšoaro bo tloaelehileng bo fumanoang har'a batho ba tepeletseng maikutlo.
Bolella Batho ba Bohlokoa Bophelong ba Ngoana oa Hao
Boiteko bo matla ba ho folisa bo tla fana ka ts'ehetso e eketsehileng le lerato leo a le hlokang nakong ena e thata. Batsoali ba ngoana oa hao, matichere le metsoalle ba hloka ho tseba ka lefu la motsoali. Ho finyella batho ba kopanang le ngoan'a hao letsatsi le leng le le leng ho tla eketsa ts'ehetso e teng.
Etsa kopano le ngaka ea ngoana oa hao ho buisana ka tsela eo a sebetsanang ka eona.
Ho tšehetsa Ngoana oa Hao
Ho sareloa ke mokhoa o tloaelehileng mme ha o hloke meriana kapa phekolo. Leha ho le joalo, qalong u lokela ho qeta nako e eketsehileng le ngoana oa hao 'me u mo tiise hore u ke ke ua tsamaea.
Ho buisana le ngoana oa hau ka nako e loketseng ea lilemo le lipotso tse khothatsang ho fana ka tikoloho e tšehetsang.
Ho hlalosa seo u lokelang ho se lebella lepatong le ho lumella ngoana oa hao ho etsa qeto ea hore na o batla ho ba teng ho ka fokotsa ho tšoenyeha ha hae.
Lintho Tse ka Etsang Hore Motho a Tepelle Maikutlong
Le hoja ho lahleheloa ke motsoali kapa mohlokomeli ho sithabetsa ngoana leha e le ofe, monyetla oa ho fetola khatello ea maikutlo ho itšetlehile ka lintlha tse 'nè, ho latela tlaleho ea Journal of American Psychiatry .
Bafuputsi ba fumane hore bana bao batsoali ba bona ba shoeleng ka ho ipolaea kapa kotsing e ne e le kotsing e kholo ea ho tepella maikutlong ho feta bana bao batsoali ba bona ba ileng ba shoa ka mor'a hore ba hlaheloe ke boloetse ba tšohanyetso le ba tlhaho. Ho phaella moo, ba fumane hore bana maemong a latelang ba ne ba ka 'na ba e-ba le khatello ea maikutlo nakong ea lilemo tse peli tsa tahlehelo ha ba bapisoa le lithaka tsa bona:
- Boloetse bo fetileng ba bophelo ba kelello, joaloka ho tepella maikutlong
- Ikutloe u ikarabella ka lefu la motsoali
- Lahleheloa ke 'mè
Le hoja liphuputso tsena li bontša hore maemo a mang a potolohileng lefu la motsoali a ka 'na a eketsa monyetla oa ho tepella maikutlong ho bana ba bang, ke habohlokoa ho utloisisa hore hase bana bohle maemong ana ba tla nyahama ka lebaka la seo.
Ha e le ho feta ho hlomoha
Ho tloaelehile hore ngoana a ikutloe a soabile kapa a tšohile ha motsoali a e-shoa. Empa haeba ho hlomoha kapa tšabo ea hae e ntse e tsoela pele ka nako e telele, e mpefatsa kapa e sitisa mosebetsing oa hae haholo, ke habohlokoa ho buisana le ngaka ea ngoana bakeng sa tlhahlobo.
Batla ho ela hloko hang-hang haeba ngoana a na le maikutlo a ho ipolaea kapa a intša kotsi.
Ho khetholla pele le ho phekola ho tepella maikutlong ho bana ke habohlokoa, kaha ho na le liphello tse khutšoanyane le tsa nako e telele tse kang ho ikhalala, tšebeliso e mpe ea lithethefatsi le maikutlo a ho ipolaea le boitšoaro.
Bana ba tepeletseng maikutlo ba ka 'na ba ikutloa ba se na tšepo, ba le molato, ba halefile kapa ba sa utloisisoe hantle; fetola mekhoa ea ho robala le takatso ea lijo; ho itokolla ho ba lelapa, metsoalle le boithabiso boo ba neng ba tloaetse ho bo thabela; bonts'a bohlokoa ba ho sebetsa ha sekolo; qoba sekolo kapa mesebetsi ea sechaba; na le litletlebo tse sa hlakileng tse sa hlalosoang, tse kang hlooho kapa bellyache; mme o na le bothata ba ho tsepamisa maikutlo le ho etsa liqeto.
U ke ke ua thibela tahlehelo ea ngoan'a hao, empa u ka mo tšehetsa nakong ena e thata ka ho mo lumella ho sareloa le ka ho etsa tikoloho e sireletsehileng le e lerato. Karolo ea ts'ehetso eo ke ho hlokomela hore na ngoana oa hau o tepeletse maikutlo mme o batla phekolo ho mo folisa.
Lisebelisoa:
Mokhatlo oa Maiketsetso oa Amerika. Buka ea ho hlahloba le ea ho latellana ea mafu a kelello, Khatiso ea 4, Tlhahlobo ea Mangolo. Washington, DC: Mokhatlo oa Maiketsetso oa Amerika; 2000.
Brent, D., Melhem, D., Bertille, MB, Donohoe, D., Walker, M. "Tlaleho le Tsela ea ho Tepella Maikutlo Bothateng ba Batho ba Hlaselitsoeng 21 Likhoeli Ka Mor'a ho Shoeloa ha Motsoali ho Ipolaea, Kotsi, kapa Lefu la Tlhaho la Tšohanyetso . " Journal of American Psychiatry July 2009 166 (7): 786-794.
Seo Ngoana a se Etsang ha a E-shoa. Sekolo sa Amerika sa Pediatrics. http://www.healthychildren.org/English/healthy-living/emotional-wellness/pages/A-Childs-Reaction-to-Death.aspx?nfstatus=401&nfstatus=401&nftoken
Maikutlo a Hlokahala Hlahloba Hape. Sekolo sa Amerika sa Pediatrics.
Bana le Bacha ba Etsa'ng ho Tepella Maikutlong ?. Setsi sa Sechaba sa Bophelo ba Melello. http://www.nimh.nih.gov/health/publications/depression-in-children-and-adolescents/index.shtml