Matšoao a ho imeloa kelellong - karolo ea 3
Ho utloa bohloko maikutlong hase feela ho tepella maikutlong. Ka mohlala, matšoao 'ohle a thathamisitsoeng tlas'a sehlooho sena ho Mantsoe a Lemosang a ho Tepella Maikutlo a ka hlaha nakong ea mesarelo. Matšoao ka bomong kapa sehlopha sa bona se ka 'na sa bakoa ke liketsahalo tse ling hammoho le - mosebetsi oa tahlehelo, tlhalo, ho nyahama ho tebileng. Haeba matšoao a ntse a tsoela pele haholo, a ka 'na a hloka phekolo.
Empa ka boeona, matšoao ana ha a bolele hore ho na le bothata ba ho tepella maikutlong. A re li shebeng:
Bohloko ba Maikutlo
- Ho hlomoha nako e telele
- Ho lla ho sa tsejoeng, ho sa laoleheng
- Maikutlo a molato
- Maikutlo a ho hloka thuso
- Ho lahleheloa ke boitlhompho
- Ho nyahama / ho hloka tšepo
- Ho hloka thuso
Matšoao ana, haholo-holo a nkiloeng ka bomong, ha a ikhethang ho tepella maikutlong. Ka mohlala, ho ikutloa eka ha u na thuso, e ka 'na ea e-ba khato e utloahalang qalong ea boemo bo thata.
Ka ho tepella maikutlo ho ferekanyang maikutlo, leha ho le joalo, ho ikutloa u se na thuso ho ka 'na ha e-ba:
- Ho kopantsoe le mefuta e meng ea bohloko ba maikutlo
- E kopantsoe le mefuta e meng ea matšoao a tepeletseng
- Nako e telele ho feta nako e lekaneng
- E matla ho feta e utloahalang
Joalokaha ke boletse, matšoao ana a mang kapa a mang a ka 'na a e-ba tloaelo e tloaelehileng ketsahalong e bohloko. Empa haeba ba sa fumane letho le molemo ka mor'a nako e lekaneng, ba ntse ba eketseha ka matla kapa ba ameha haholo mosebetsing oa hau, u lokela ho batla thuso.
Ntho e 'ngoe e ka khethollang ho tepella maikutlo kelellong ho tsoa moeeng oa maikutlo, ke hore ho motho ea nang le lefu la maikutlo a matšoao, matšoao ana a ka' na a hlaha ka boithatelo, ntle le khatello ea maikutlo e hlakileng.
Ka nako e ts'oanang, ntho efe kapa efe e sithabetsang bophelong - e ka ba e soabisang kapa e thabisang-e na le monyetla oa ho tlosa ketsahalo e tepeletseng ho motho ea nang le bothata bo tebileng ba ho tepella maikutlo kapa lefu la ho ferekana kelellong.
Ka hona, ke habohlokoa haholo ho shebella motho ea nang le histori ea ho tepella maikutlong, mania kapa hypomania ka mor'a mofuta ofe kapa ofe oa bophelo bo boholo, joalo ka tlhalo kapa lenyalo, lefu kapa tsoalo.
Amanang: Ke phapang efe pakeng tsa ho hlomoha le ho tepella maikutlo?