Kava kava (piper methysticum) ke setso sa limela sehlekehlekeng sa South Pacific. Setho sa lelapa la pepere, motso le rhizome ea semela sa kava kava se sebelisetsoa ho lokisetsa mekhoa ea tlhaho ea ho hlobaela, ho tšoenyeha le matšoao a meriana.
Kava Kava bakeng sa Bothata ba Sechaba sa ho Tšoenyeha
Ho na le bopaki ba bongaka bo bontšang hore kava Kava e sebetsa ka ho fokotsa mefuta e meng ea matšoenyeho.
Tlhahlobo e hlophisitsoeng ea 2009 e fumane bopaki ba tšebeliso ea kava kava ho phekola ho tšoenyeha ka kakaretso.
Ho nka Kava Kava
Kava Kava e fumaneha ka holimo ho e-sesebelisoa ka lino tse tahang, li-extracts, capsules, lipilisi le tharollo ea lihlooho. Melao-motheo ea litefiso e khothaletsa hore u se ke ua feta 250 mg ea tlatsetso ka nako ea lihora tse 24.
Ke mang ea sa lokelang ho nka Kava Kava?
Ha ho kgothaletswe ka Kava kava bakeng sa basali ba nang le bakhachane kapa ba anyesang, bana ba ka tlaase ho lilemo tse 18, le batho ba noang moriana oa monoamine oxidase inhibitors (MAOIs) .
Keletso ea bareki e ile ea lokolloa ke US Food and Drug Administration ka la 25 Mphalane 2002, e lemosang hore lijo tse nang le lijo tse ngata tse ka 'nang tsa e-ba teng li ka kopana le kotsi e matla ea sebete. Keletso e ne e thehiloe litlalehong tse tsoang linaheng tse 'maloa ho akarelletsa le Jeremane, Switzerland, France, Canada le UK moo bonyane ho tlalehoang linyeoe tse 25 tsa sebete sa sebete. Ho phaella moo, linaha tse ngata li qalile ho thibela ho rekisoa ha lihlahisoa tse nang le kava kava.
Ka lebaka leo, batho ba nang le lefu la sebete, mathata a sebete, kapa ba sebelisang lithethefatsi tse amanang le sebete, ha lia lokela ho sebelisoa kava kava. Ho phaella moo, le hoja mathata a sebete a sa tloaeleha, haeba u e-na le matšoao a bokuli a amanang le lefu la sebete ha u ntse u nka kava kava u lokela ho buisana le lingaka hang-hang.
Matšoao a mathata a sebete a ka 'na a kenyelletsa lefuba la moriana, motsoako o mofubelu, moferefere, ho hlatsa, litulo tse khanyang, mokhathala o sa tloaelehang, bofokoli, bohloko ba mpeng kapa mpa le ho lahleheloa ke takatso ea lijo.
Litšebelisano tsa meriana
Ha ua lokela ho noa joala ka kava kava. Kava kava o na le bokhoni ba ho sebelisana le lithethefatsi tse sebelisoang ho phekola lefu la Parkinson. Ho feta moo, ho otsela ho ka etsahala haeba ho kopantsoe le benzodiazepines , selective serotonin reuptake inhibitors (SSRIs) , kapa selective norepinephrine reuptake inhibitors (SNRIs) .
Litla-morao
Litla-morao tsa kava kava ke tse sa tloaelehang empa li ka kenyeletsa ho otsela, ho otloa ke hlooho, ho halefa ka mpeng, mokoloko, le kutloisiso ho mehloli ea mahlaseli a ultraviolet.
> Mehloli:
Setsi sa Sechaba sa Meriana e Phelisanang le ea Meriana . Kava.
> Setsi sa Sechaba sa Meriana e Phelisang le ea Meriana. Kava e Amana le Tšenyo ea Seoa.
> Sarris J, Kavanagh DJ. Kava le St. John's Wort: bopaki ba hona joale ba ho sebelisoa ka mathata a matšoenyeho le matšoenyeho. J Molemo o mong oa tlatsetso . 2009; 15 (8): 827-836.
> Sarris J. Meriana ea phekolo ea mafu a kelello: tlhahlobo e ncha ea lilemo tse 10. Phytother Res . Ka March 2018.
> Singh YN, Singh NN. Bokhoni ba phekolo ea kava ho phekola mafu a ho tšoenyeha. CNS Lithethefatsi . 2002; 16 (11): 731-743.