Ho Tšaba ho Ama
Hafphobia, kapa tšabo ea ho ama, ke ntho e tloaelehileng empa hangata e sithabetsang. E ka sehlopheng sa phobias e tsejoang e le phobias e khethehileng, e leng tšabo ea ntho e itseng kapa boemo bo itseng. Haeba u na le haphephobia, u tšaba ho ama motho leha e le ofe, le hoja batho ba bang ba tšohile feela hore ba tla ameha ke ba bong bo fapaneng.
Hafphobia e ka ba ntho e thata haholo ho batho bao u sa ba tsebeng le batho ba haufi le uena ho u utloisisa.
Ka bomalimabe, motho ea fanang ka maikutlo a ka 'na a ikutloa a lahliloe ha u hlajoa ke lihlong.
Ke E-na le Haphephobia Joang?
Ho hlekefetsoa ka thobalano kapa ts'oaetso e 'ngoe ho ka baka haphephobia, empa hangata ho bonahala eka e hlahisa ntle le ntho leha e le efe e tsejoang. Sena ke 'nete maemong a mangata a phobias e khethehileng. Litaba tse monate ke hore ha ho hlokahale ho tseba sesosa sa katleho ea ho phekola lefu lena la matšoenyeho. Batho ba bangata ba sa khoneng ho bona haphephobia ea bona ketsahalong e khethehileng ba bile le tšabo ho tloha bongoaneng, empa boemo bo hlasimollang bo ka ba teng nako efe kapa efe ea bophelo.
Matšoao a Hafphobia
Ho tšaba ha motho ea u amang ha hoa tloaeleha ka hore ha ho amane haholo le maemo a mang a amanang le matšoenyeho, joalo ka bothata ba ho ba le khatello ea kelello kapa ho ba le kamano e haufi-ufi. Batho ba bangata ba nang le haphephobia ba ka etsa maqhama a futhumetseng, a tiileng le ba bang, le hoja ba ka 'na ba tšoenyeha ka hore litlamo tseo li kotsing ka lebaka la ho sitoa ho bontša lerato.
Matšoao a haphephobia a fapana ka matla ho ea ka boemo ba tšabo. Batho ba bang ba nang le phobia ena ke:
- Ho khoneha ho mamella maikutlo hore ba qale kapa ba fane ka tumello e hlakileng ea hore motho e mong a qale
- Ho khoneha, ka nako e telele, ho haha tšepo e lekaneng ea ho hlōla tsela eo ba itšoarang ka eona le motho a le mong kapa ba babeli ba khethehileng
- Ha u phutholohe ka mofuta leha e le ofe oa ho ama ho hang
Haeba u na le haphephobia, tsela eo u itšoarang ka eona ha u kopana le mokokotlo oa hau e ka 'na ea tšoana le ea batho ba nang le phobia leha e le efe e khethehileng .
U ka 'na ua:
- Hlakola
- Ho lla
- Shake
- Kofu
- Baleha
Matšoao a phobia hangata a kenyelletsa ho qoba. Maemong a haphephobia, sena se ka bonahala ka:
- Ho tloha tseleng ea hao ho ea ho lula u boloka matsoho a hao a tletse ho thibela matsoho le ho hula
- Ho qoba ho qeta nako le batho u nahana hore ba u rata
- Ho khelosa ho sebelisana ha sechaba hohle moo u tšabang hore batho ba ka lebella mofuta o itseng oa ho sebelisana 'meleng
Phekolo ea Hafphobia
Tlhoko ea ho ama le ho kopana le batho ke ntho e sa tloaelehang, mme ho se khone ho thabela botsoalle boo ho ka baka mathata a eketsehileng a bophelo ba kelello ka lebaka la maikutlo a ho ikarola le bolutu.
Tekanyo ea phekolo e atlehileng bakeng sa phobia e ka bang karolo ea 90 lekholong 'me, ka thabo, haphephobia hangata e arabela ka mekhoa e sa tšoaneng ea phekolo.
Hape, banyalani kapa litla-morao tsa malapa li ka thusa batho bao u leng haufi le bona ho utloisisa tšabo ea hau le ho ba le litsela tse ling tsa ho u bontša lerato. Sheba setsebi se nang le bao u ka hlaolelang tšepo le tlaleho ea bongaka , 'me u lebeletse hore mokhoa o tla nka nako.
U ka 'na ua se ke ua phutholoha ka botlalo ha u ameha, empa ka mosebetsi o boima, u ka ithuta ho laola liketso tsa hau tse tšosang.
> Mohloli:
> Mokhatlo oa Maiketsetso oa Amerika. Buka ea ho hlahloba le ea ho latellana ea mafu a kelello (Mantsoe a 5) . Washington DC: Mongoli; 2013.