The Psychology of Forgetting le Lebaka Leo ka lona Khopolo e sa Feleng

Khopolo ha e phethahale, 'me ho lebala ho tloaelehile ho feta kamoo u ka nahanang kateng.

Ho lebala ke karolo e tloaelehileng haholo bophelong ba letsatsi le leng le le leng. Ka linako tse ling li-slide tsena tsa mehopolo li bonolo ebile li lokile, tse kang ho lebala ho khutlisa fono. Ka linako tse ling, ho lebala ho ka ba boima haholo ebile ho na le liphello tse tebileng, joaloka motho ea boneng ka mahlo a lebalang lintlha tsa bohlokoa ka tlōlo ea molao.

Ke hobane'ng ha re lebala? Ho tloha ka ho lebala moo u siileng lits'ebetso tsa hau ho lebala ho khutlisa fono, mefokolo ea mohopolo e batla e etsahala letsatsi le leng le le leng.

Ho lebala ho tloaelehile hoo mohlomong u itšetlehileng ka mekhoa e mengata ea ho u thusa hore u hopole tlhahisoleseding ea bohlokoa e kang ho ngola lintlha mananeong a letsatsi le letsatsi kapa ho hlophisa liketsahalo tsa bohlokoa khalendeng ea fono ea hau.

Ha u ntse u batla ka hloko linotlolo tsa hau tsa koloi, ho ka 'na ha bonahala eka tlhahisoleseding e mabapi le moo u ba siileng e tlohile mohopolong oa hau ka ho sa feleng. Leha ho le joalo, ho lebala hangata ha ho bue ka ho lahleheloa kapa ho senya boitsebiso bona ho tloha mohopolong oa nako e telele. Ho lebala hangata ho akarelletsa ho hlōleha ho khutlisetsa mohopolo . Le hoja tlhahisoleseding ena e na le mohopolong oa nako e telele, ha u khone ho e fumana le ho e hopola.

Ke Hobane'ng ha nako e Bapala e Etsa Karolo e Bohlokoa ea ho Lebala

Setsebi sa kelello Hermann Ebbinghaus e bile e mong oa ba pele ho ithuta ho lebala. Litsing tseo a neng a itlhahisa ho tsona, Ebbinghaus o ile a lekola mohopolo oa hae ka li-syllables tse se nang matšoao a mararo.

O ne a itšetlehile ka mantsoe a joalo a se nang kelello hobane ho sebelisa mantsoe a neng a tsejoa pele ho ne ho tla akarelletsa ho hula tsebo le mekhatlo ea hae e teng mohopolong oa hae.

E le hore a hlahlobe boitsebiso bo bocha, Ebbinghaus o ile a lekola khopolo ea hae ka nako e telele ho tloha metsotso e 20 ho isa ho tse 31. Eaba o hatisa liphihlelo tsa hae ka 1885 ka Khopotso: Sepheo sa ho hlahloba litsebi tsa kelello .

Liphello tsa hae, tseo a neng a li rerile hore ke Ebbinghaus li lebalang lebelo, li senola kamano pakeng tsa ho lebala le nako. Qalong, tlhahisoleseding e atisa ho lahleha ka potlako ka mor'a hore e ithute. Lintlha tse kang kamoo boitsebiso boo bo ithutiloeng kateng le hore na bo phetoa hangata hakae bo phetha karolo ea hore na mehopolo ena e lahleheloa kapele joang.

Lebala le lebalang le lona le bontšitse hore ho lebala ha ho tsoele pele ho theohela ho fihlela boitsebiso bohle bo lahlehile. Ka nako e itseng, tekanyo ea ho lebala maemo. Hona ho bolela'ng? E bontša hore tlhahisoleseding e bolokiloeng ka nako e telele ea ho hopola e tsitsitse.

Mokhoa oa ho lekanya ho lebala

Ka linako tse ling ho ka 'na ha bonahala eka boitsebiso bo lebetsoe, empa esita le letšoao le poteletseng le ka thusa ho hopola. Ak'u nahane feela ka lekhetlo la ho qetela ha u hlahloba sekolong. Le hoja qalong u ka 'na ua ikutloa u lebala ebile u sa itokisetsa, ho bona boitsebiso bo hlahisoang tlhahlobisong bo ka' na ba u thusa ho fumana tlhahiso ea tlhahisoleseding eo u ka 'nang ua se tsebe le ho e hopola.

Joale re tseba joang ha ntho e lebetsoe?

Ho na le litsela tse fapaneng tsa ho lekanya sena:

Kahoo ke Hobane'ng ha re lebala?

Ha e le hantle, lintho tse ngata li ka tlatsetsa ho lebaleng. Ka linako tse ling u ka 'na ua sitisoa ha u ithuta tlhahisoleseding e ncha, e ka bolelang hore ha ho mohla u bolokang boitsebiso boo nako e telele ho le hopola hamorao. Mofuputsi ea tsebahalang oa mohopolo Elisabeth Loftus o rerile hore re hlalosetse hore na ke hobane'ng ha re lebala ho lebala .

Mabaka a mabeli a maholo a ho lebala hore o re:

Tse ling tsa likhopolo tse kholo tsa ho lebala li kenyelletsa:

Theory Interference Theory

U ne u e-na le eng bakeng sa lijo tsa mantsiboea bosiung bobeli bekeng e fetileng? Na ho thata ho hopola? Haeba motho e mong a ne a kile a u botsa potso eo Labobeli hoseng mohlomong u ne u tla be u se na bothata ba ho hopola seo u neng u e-na le sona bakeng sa lijo tsa mantsiboeeng bosiu. Empa ha matsatsi a kenellang a feta, mehopolo ea lijo tse ling tsohle tseo u li jeleng ho tloha ka nako eo li qala ho kena-kenana le khopolo ea hau ea lijo tse itseng. Ena ke mohlala o motle oa seo litsebi tsa kelello li se bitsang khopolo ea ho kena-kenana ea ho lebala.

Ho ea ka khopolo ea ho kena-kenana, ho lebala ke phello ea mehopolo e sa tšoaneng e sitisang motho e mong. Ho thata ho hopola se ileng sa etsahala ka letsatsi le tloaelehileng la sekolo likhoeli tse peli tse fetileng hobane matsatsi a mangata a mangata a bile teng ho tloha ka nako eo. Liphetoho tse peli kapa tse fetang tse tšoanang tse joalo li na le tse ling, ho kena-kenana ho ka etsahala ho tla etsahala.

Liketsahalo tse ikhethang le tse ikhethang, leha ho le joalo, li ka 'na tsa senyeha habonolo. Thuto ea hau ea bo12, thuto ea sekolo se phahameng, lenyalo le ho tsoaloa ha ngoana oa hao oa letsibolo ho na le monyetla oa hore o hopolehe hobane ke liketsahalo tse le 'ngoe - matsatsi a kang a mang.

Ho ba le phapang ho boetse ho phetha karolo ho seo ho tsejoang hore ke boemo ba boemo bo phahameng , kapa tloaelo ea ho hopola lintho tsa pele le tsa ho qetela tsa lenane.

Ka mohlala, nahana hore u ngotse lethathamo la mabenkele empa u lebala ho e isa lebenkeleng le uena. Mohlomong u ka khona ho hopola habonolo lintho tsa pele le tsa ho qetela lethathamong la hao, empa u ka lebala lintho tse ngata tse bohareng. Ntho ea pele eo u e ngotseng 'me ntho ea ho qetela eo ue ngotseng e hlakile e le e khethollang haholoanyane, ha ntho ea bone le ntho ea bosupa e ka' na ea bonahala e le joalo haholo hoo e kenellang.

Ho na le mefuta e 'meli ea motheo ea ho kena-kenana ho ka etsahala:

Ho felisa ho sitisa ho hang ha ho khonehe, empa ho na le lintho tse seng kae tseo u ka li etsang ho fokotsa liphello tsa tsona. E 'ngoe ea lintho tse molemo ka ho fetisisa tseo u ka li etsang ke ho ntlafatsa tlhahisoleseding e ncha e le hore u ka e etsa hantle mohopolong. Ha e le hantle, litsebi tse ngata li khothalletsa ho fuputsa boitsebiso bo bohlokoa, bo akarelletsang ho pheta-pheta boitsebiso khafetsa ho fihlela bo ka boela bo hlahisoa ka mokhoa o phethahetseng ka liphoso.

Tsela e 'ngoe ea ho loantšana le ho kena-kenana le maikutlo ke ho fetola kemiso ea hau' me u qobe ho ithuta lintho tse tšoanang ka morao. Ka mohlala, u se ke ua leka ho ithuta mantsoe a mantsoe a sehlopha sa puo ea Sepanishe hang ka mor'a hore u ithute mantsoe bakeng sa sehlopha sa hau sa Sejeremane. Fokotsa boitsebiso 'me u fetole taba e fapaneng ka ho feletseng thuto ka' ngoe.

Boroko bo boetse bo phetha karolo ea bohlokoa ho hopola lintho. Bafuputsi ba fana ka maikutlo a hore ho robala ha u se u ithutile ntho e ncha ke e 'ngoe ea litsela tse molemohali tsa ho hopola lintho tse ncha ho li tšoarella.

Khopolo ea ho Qala ea ho Lebala

Ho ea ka khopolo ea ho hopola, ho thehoa ha mehopolo e ncha ho fella ka liphetoho tsa 'mele le lik'hemik'hale boko bo hlahisang' mohopolo 'oa ho hopola. Boitsebiso bo hopola nako e khutšoanyane bo nka metsotsoana e ka bang 15 ho isa ho e 30 'me haeba e sa buuoa, mohopolo oa kelello o hlahella o potlakela.

Ho ea ka mokhoa o senyehileng oa ho lebala, liketsahalo tse etsahalang pakeng tsa ho thehoa ha mohopolo le ho hopola ha mohopolo ha li na phello ho hopola. Ho e-na le hoo, litlhaloso tsa maikutlo li bontša hore nako e lekane pakeng tsa mohopolo le ho hopola boitsebiso boo bo etsa hore na boitsebiso bo tla bolokoa kapa bo lebaloe. Haeba nako ea nako e khutšoanyane, tlhahisoleseding e eketsehileng e tla hopoloa. Haeba nako e telele e feta, tlhahisoleseding e eketsehileng e tla lebaloa 'me mohopolo o tla ba o futsanehileng.

Khopolo ea hore lintho tse hopolang li senyeha ha nako e ntse e feta hase ntho e ncha. Rafilosofi oa Mogerike Plato o ile a khothalletsa ntho e joalo lilemo tse fetang 2 500 tse fetileng. Hamorao, phuputso ea liteko tsa litsebi tsa kelello tse kang Ebbinghaus e ile ea matlafatsa khopolo ena.

E 'ngoe ea mathata a nang le khopolo ena ke hore ho thata ho bonts'a hore nako e le' ngoe ke eona e ikarabellang bakeng sa ho fokotseha ha ho hopola. Maemong a sebele a lefatše, lintho tse ngata li tlameha ho etsahala pakeng tsa ho thehoa ha memori le ho hopola boitsebiso boo.

Seithuti se ithutang ntho e itseng ka tlelaseng, mohlala, e ka 'na ea e-na le liphihlelo tse ikhethang le tsa batho ka bomong pakeng tsa ho ithuta boitsebiso boo le ho ho hopola ka tlhahlobo.

Na u lebala letsatsi leo Ntoa ea Bofetoheli ea Amerika e qalileng ka lebaka la bolelele ba nako pakeng tsa ho ithuta letsatsi lethathamong la hau la Histori ea Amerika le ho hlahlojoa ho lona, ​​kapa na boitsebiso bo bongata bo fumanoeng nakong eo bo ntse bo phetha karolo? Ho leka sena ho ka ba thata ka ho fetisisa hobane ho ke ke ha khoneha ho felisa tlhahisoleseding eohle e nang le tšusumetso ho bōpang mohopolo le ho hopoloa ha mohopolo.

Bothata bo bong bo nang le khopolo ea ho bolaoa ha e nahane hore na ke hobane'ng ha mehopolo e meng e fela ka potlako ha ba bang ba ntse ba lieha. Tloaelo ke ntho e le 'ngoe e etsang karolo ea hore na ke hobane'ng ha lintho tse ling li hopoloa ha tse ling li lebetsoe.

Ka mohlala, u ka 'na ua hopola letsatsi la hau la pele la koleche ho feta letsatsi le leng le le leng pakeng tsa lona le ho fumana mangolo. Letsatsi leo la pele le ne le le lecha ebile le thabisa, empa matsatsi a latelang kaofela a bonahala a tšoana hantle.

Tlhahlobo ea ho Hlōleha ha Tlhahlobo

Ka linako tse ling ho na le lintho tseo re li hopolang, ha re khone ho li fumana. Mabaka a mabeli a mabaka a ho hlōleha hona ha ho khutlisetsoa mohopolo ho amana le ho hlōleha ho kenyelletsoa le ho hloka matla a ho fumanoa. Lebaka le tloaelehileng leo ka lona re sa hopoleng tlhahisoleseding ke hobane ha ho mohla e kileng ea e-ba ho hopola nako e telele pele. Leka pontšo ena e tsebahalang pele e sebelisitsoeng ke bafuputsi Nickerson le Adams. Ho tloha mohopolong, leka ho hula karolong e ka morao ea penny. Hang ha u qetile, bapisa setšoantšo sa hau ho penny ea sebele.

Na u makatsoa ke hore ebe u ne u sa hopola hantle hakae hore na morao tjena o shebahala joang? Le hoja mohlomong o ne o tseba hantle ka sebopeho le mmala ka kakaretso, lintlha tsa sebele li ne li le ntle haholo. Hobane'ng? Kaha ha e le hantle ha u hloke ho tseba hore na chelete e ka morao ea penny e shebahala joang ho e khetholla licheleteng tse ling tsa tšepe, u hlile u tsepamisitse maikutlo tlhahisoleseding eo u e hlokang - boholo ba eona, sebōpeho le 'mala oa chelete ea tšepe. Ha o khone ho hopola hore na morao tjena ka penny e shebahala joang hobane tlhahisoleseling eo ha e e-s'o ka ea kenngoa mohopolong sebakeng sa pele.

Khopolo-taba e Tšoarellang ea ho Lebala

Bafuputsi ba bang ba boletse hore ka linako tse ling tlhahisoleseding e hlile e le teng mohopolong, empa e ke ke ea hopoloa ntle le hore ho fumanoe lintlha tse teng. Lintlha tsena ke lintlha tse neng li le teng nakong eo moemori oa sebele o neng o kentsoe ka eona. Ka mohlala, ho hopola lintlha tsa letsatsi la pele le molekane oa hao ho ka ba bonolo ha u utloa monko o tšoanang oo molekane oa hau a neng a apere ka oona letsatsing leo la pele. Sepheo sa ho khutlisetsa (monko o monate) se ne se le teng ha mohopolo oo o ne o bōptjoa, kahoo ho bososela hape ho ka etsa hore ho bolokoe lintlha tseo.

Menahano ea ho qetela

Ho na le likhopolo tse ngata ho hlalosa hore na ke hobane'ng ha re lebala. Maemong a mangata, litlhaloso tse 'maloa tsena li ka' na tsa rera hore na ke hobane'ng ha re sa hopole. Ho feta ha nako ho ka etsa hore ho be thata ho hopola lintho tse ngata ho fumana (tlhahiso ea ho senya), ha boitsebiso bo bongata bo re lebisang tlhokomelo bo ka etsa tlhōlisano pakeng tsa likhopolo tsa khale le tse ncha (khopolo ea ho sitisa).

Le hoja ho lebala ke karolo feela ea bophelo, ho na le lintho tse ngata tseo re ka li etsang ho ntlafatsa mehopolo ea rona le ho ntlafala ha re hopola tlhahisoleseling. Ka mor'a moo, hlahlobisisa lintho tse ling tseo u ka li etsang hona joale ho ntlafatsa mohopolo oa hau .

Lisebelisoa:

Brown, J. Liteko tse ling tsa khopolo ea ho senyeha ha mohopolo kapele. Qetellong Journal of Experimental Psychology. 1958; 10: 12-21.

Ho tsoma, RR, & Worthen, Boikarabello ba JB le Khopolo . Oxford, NY: Oxford University Press; 2006.

Nickerson, RS, & Adams, MJ Nako e telele ho hopola ntho e tloaelehileng. Psychology, 1979; 11 (3): 287-307.

Ho fokotsa, E. Ho itšetleha ka ho itšoarella. Scientist oa Amerika. 1974; 62: 74-82.

Willingham, DT Cognition: Phoofolo ea ho nahana (3rd ed.). Upper Saddle River, NJ: Holo ea Pearson / Prentice; 2007.