Ho Sheba Litšebeletso tsa Inthanete le Likhoebo tsa Inthanete Psychotherapy
Tlhahlobo ea Inthanete, e tsejoang e le e-therapy, e-counseling, teletherapy kapa keletso ea kelello, ke phetoho e ncha ea bophelo bo botle ba kelello moo setsebi kapa moeletsi a fanang ka kelello le tšehetso ea kelello holim'a marang-rang. Sena se ka etsahala ka melaetsa, puisano ea video, puisano ea Inthaneteng, melaetsa kapa mohala oa thelefono. Tlhahlobo ea Inthaneteng e ka etsahala nakong ea sebele, joalo ka lipuisano tsa thelefono le likamore tsa ho qoqa Inthaneteng, kapa ka mokhoa o fokotsoang nako, joalo ka melaetsa ea imeile.
Ke habohlokoa ho hlokomela hore phekolo ea meriana e ke ke ea nkoa e le lefu la kelello 'me ha ho mohla e tlang ho nka sebaka sa phekolo ea setso. Ka litsela tse ngata, e-therapy e arolelana litsela tse ling le bophelo bo koetlisang bophelo. Le hoja litsebi tsa inthaneteng li ke ke tsa hlahloba kapa tsa tšoara maloetse a kelello Inthaneteng, li ka fana ka tataiso le keletso ho batho ba nang le mathata likamanong, mosebetsi kapa bophelo.
Phekolo e-na le mefokolo, empa e potlakela ho ba mohloli oa bohlokoa bakeng sa palo e ntseng e eketseha ea bareki. Ho sa tsotellehe ho hloka lipatlisiso ka katleho ea phekolo ea inthaneteng, e-therapy e fana ka litsebi tsa bophelo bo botle ba kelello ka tsela e 'ngoe ea ho fana ka litšebeletso ho bareki.
Phekolo ea Inthanete e Sebetsa Joang?
Lisebelisoa tsa mantlha tsa ho buisana le phekolo ea inthaneteng li kenyeletsa:
- Imeile
- Instant Messaging (IM)
- Puisano ea nako ea sebele
- Mehala ea Inthanete
- Videoconferencing
Histori ea Online Therapy
Puisano e fapaneng pakeng tsa setsebi le setsebi hase khopolo e ncha. Sigmund Freud o sebelisitse mangolo haholo ho buisana le bareki ba hae.
Lihlopha tsa boithaopi li ile tsa qala ho hlaha ka marang-rang ho fihlela ka 1982. Kajeno, ho na le libaka tse ngata tse fanang ka tlhahisoleseding ea bophelo bo botle ba kelello hammoho le lits'ebeletso tsa meriana tsa e-therapy tse kang Find-a-Therapist.com.
Khōlo ea ho fana ka kelello ea inthaneteng le litšebeletso tsa bophelo bo botle ba kelello e entse hore motheo oa Mokhatlo oa Machaba oa Bophelo bo Botle ba Meleke oa Inthanete
Ts'ebetso ena e kholo ea ho fumaneha ha tlhokomelo ea bophelo bo botle ba marang-rang e entse hore ho be le tlhokahalo ea boitsebiso le tataiso ho bareki ba thahasellang ho fumana litšebeletso tsa bophelo bo botle ba kelello ka marang-rang.
Phekolo ea Inthanete Kajeno
Le hoja lingaka tse ngata li sebelisitsoe phekolo ea meriana ea kelello ea meriana, ho na le batho ba bangata ba nang le litsebo tsa bophelo ba kelello ba nang le ts'ebeliso ea ho phekoloa kelellong. Phuputsong ea lipatlisiso tse phatlalalitsoeng koranteng ea World Journal of Psychiatry , bakuli ba fumanang phekolo ea kelello ka liboka tsa video ba tlaleha "maemo a phahameng a khotsofalo."
Phekolo ea meriana ha e loketse bohle, empa e bontšitse katleho maemong a mang. Ka mohlala, ho hlaphoheloa batho ba nang le lithethefatsi ho ka 'na ha rua molemo kalafo ea inthanete, haholo-holo ho ba ikutloang ba sa phutholoha ho ea lihlopheng tsa tšehetso tsa setso sefahleho.
Dr. John M. Grohol oa PsychCentral o bolela hore le hoja litsebi tse ngata tsa kelello li ikemiselitse ho leka e-therapy, ho na le ho haelloa ke tlhokahalo ea bareki. "Batho ba tloaetse ho fumana lits'ebeletso tsa mahala Inthaneteng, khopolo ea ho tlameha ho lefa bakeng sa phekolo ea litsebi tsa marang-rang e ntse e le ntho e 'ngoe e ikemiselitseng ho e etsa," oa hlalosa. "Haeba ho tla ba le litšenyehelo tse ts'oanang le kamoo ho ka sebetsanang le litšebeletso tsa sefahleho, ba bangata ba tla khetha litšebeletso tsa sefahleho."
Litšebeletso tsa mafu a kelello li fumaneha melemo le likotsi tse lokelang ho nkoa ka hloko. Hangata ho tsebahala ho thoe ke e 'ngoe ea melemo e meholo ha theknoloji e sa tšepahaleng le ho hloka chelete ea inshorense ke maemo a ka tlaase.
Pele u hlahloba phekolo ea inthanete, u lokela ho nahana ka litaba tse kang ho boloka lekunutu , litaba tsa molao le tsa molao hammoho le litsebo tsa litsebi tsa inthaneteng.
Koetliso le Litlhoko bakeng sa Lingaka tsa Phekolo
Feela joalokaha litsebi le baeletsi ba "maemo a sebele" ba ka ba le litlhoko tse fapaneng le li-license, litsebi tsa marang-rang li ka boela tsa fapana haholo thupelong ea bona le litlhaloso tsa bona.
Le hoja libaka tse ling li ka tšepisa tsela e potlakileng le e bonolo ea ho ba setsebi sa inthaneteng, 'nete ke hore litlhoko tsa thuto le tsa koetliso ho ba setsebi sa inthanete li tšoana hantle le tsa setsebi kapa moeletsi ea tloaetseng ho etsa sefahleho sa moetlo ho ea ho moetapele oa setso-ho- boemo ba sefahleho.
Leha ho le joalo, tloaelo ea sebele ea phekolo ea inthanete e thata haholo ho laola kaha litsebi li ka sebetsa hohle kae kapa kae lefats'eng ho etsa hore ho be thata ho tiisa melao ea mmuso e laolang thuto, koetliso le boipheliso ba mokhoa ona.
Tlhahlobo ea Inthanete e ipiletse ho bareki ba bophelo bo botle ba kelello, bao hangata ba e nkang e le mokhoa o loketseng, oa lichelete le o fumanehang ho phekolo ea setso sefahleho. Leha ho le joalo, e boetse e na le lintho tse ngata tse ikhethang tse akarelletsang lipotso tse mabapi le sephiri sa baseki ba tlhahisoleseding e nepahetseng ea ho sebelisa phekolo ea inthanete e le mokhoa oa phekolo bakeng sa mathata a sa tšoaneng a kelello.
Haeba u thahasella ho ba setsebi sa inthaneteng, joale u lokela ho hlahloba melao ea naha ea hau ho fumana litlhoko tsa ho ba setsebi sa litsebi kapa moeletsi.
The Therapy Therapy e boetse e fana ka mokhoa o motle bakeng sa tšebeliso ea theknoloji ea bophelo bo botle ba kelello. Tsamaiso ena e fana ka maikutlo a mekhoa e fokolang le litekanyetso tse hlokahalang bakeng sa phekolo e nepahetseng ea inthanete
- Litsebi li lokela ho sebetsa feela ho latela mokhoa oa tsona. Ka mantsoe a mang, setsebi sa inthaneteng se lokela ho fana feela ka litšebeletso tseo a li koetliselitsoeng ho fana ka tsona.
- Bahlaseli ba Inthaneteng ba lokela ho khomarela melao le tataiso e boletsoeng ke sebaka sa bona. Ka mohlala, US, ke batho feela ba fumaneng koetliso e tobileng mme ba fetisitse ts'ebetso ea lengolo la tumello ea tumello ea molao ba lumelloa ka molao ho ipitsa ba Psychologists .
- Therapists ba lokela ho fumana tsebo, koetliso le tsamaiso litabeng tsa theknoloji le mekhoa ea phekolo ea inthaneteng. Sena se kenyelletsa koetliso e hlophisitsoeng (lithuto tsa koleche kapa tsa univesithing), koetliso e sa reroang (li-workshops le likopano), le bohlokomeli ba likliniki (ebang lifahleho lifahleho kapa li-inthanete).
- Litsebi tsa theknoloji li lokela ho ba le kutloisiso e tiileng ea thekenoloji. Sena se kenyelletsa ka bobeli mokhoa oa ho sebelisa lisebelisoa tse hlokahalang bakeng sa ho fana ka phekolo ea kelello Inthaneteng, empa hape le ho netefatsa hore tlhahiso-leseling ea basebeletsi e lula e le ea botho le e sireletsehileng
Lisebelisoa:
> Chakrabarti S. Sebelisa mokhoa oa telepsychiatry: Tlhaloso e boima ea li-videoconferencing-based approaches. Lefatše J Psychiatry . 2015 Sep 22; 5 (3): 286-304. doi: 10.5498 / wjp.v5.i3.286.
> DeAngelis T. Ho itšoara kalafo ea maoto, ka molao le ka melao ea boitšoaro. Hlahloba ka Psychology , March 2012. 43 (3), 52. http://www.apa.org/monitor/2012/03/virtual.aspx.
> Ethical Framework bakeng sa Tšebeliso ea Theknoloji ka Bophelo bo Botle ba kelello. Setsi sa Koetliso sa Inthanete http://onlinetherapyinstitute.com/ethical-training/.
> Grohol, JN. Emela, ho na le Therapy ea Inthanete? PsychCentral . http://psychcentral.com/blog/archives/2011/07/14/telehealth-wait-theres-online-therapy/.