Le kamoo u ka ikutloang u le betere kateng
Haeba u se u ntse u sebelisa heroin ka nako e itseng, ebang u le mohlala o tloaelehileng, ka li-binges, kapa haeba u se u itšetlehile ka uena, u ka 'na ua batla ho tseba seo u ka se lebellang haeba u khaotsa ho nka heroine' me u qala ho ba le matšoao a ho tlohela heroin.
Haeba u se u lemaletse heroine, mohlomong u tla ba le matšoao a itseng a ho khaotsa ha u tlohela, empa ho tlohela ho ka boela ha etsahala ka mor'a hore u sebelise haholo.
Ho qeta nako ea pele ho heroin ho tlohela ho ka fapana ka nako le matla, 'me le hoja matšoao a ho khaotsa a tla qala lihora tse 6 ho isa ho tse 12 ka morao oa tekanyo ea ho qetela, ho pholletsa le matsatsi a 1 ho isa ho a mararo,' me butle-butle ho fokotsa matsatsi a 5 ho isa ho a supileng. Leha ho le joalo, basebelisi ba bang ba na le libeke kapa likhoeli tsa matšoao a ho tlohela, a tsejoang e le lefu la ho tlohela lefuba (PAWS).
Phihlelo ea motho e mong le e mong ea heroine ea ho tlohela e fapane, empa ho na le lintho tse ling tse tloaelehileng, tse hlalositsoeng mona.
Ak'u nahane ka ho fumana heroine e le ho lefa sekoloto-u fumana esale pele maikutlo a mang ha u ntse u phahame, empa joale u koaletsoe ke molato oa maikutlo a tšoanang nakong ea ha u qeta ho tlohela chelete. Sena se bitsoa phello ea marabele mme ke karolo ea tsela ea 'mele oa' mele oa ho boloka homeostasis . Hang ha u se u lefile "molato," u ka ikutloa u le motle hape.
Heroin Cravings
Batho ba bangata ba tlohang ho heroin ba na le takatso e matla ea ho nka heroin e eketsehileng.
Sena se tsejoa e le ho ba le litakatso , 'me litakatso li tloaelehile har'a batho ho tlohela lintho tse ngata tsa lithethefatsi. Karolo ea litakatso e susumelitsoe ke takatso ea ho fokotsa matšoao a heroin ho tlohela, 'me karolo ea eona ke takatso ea ho boela ea latsoa thabo ea heroin e phahameng.
Liphetoho tsa Moemo
Ho ikutloa u imetsoe kelellong, ho tšoenyeha kapa ho halefisoa, ho tsejoang hape hore ho na le maikutlo a khatello ea kelello, ke karolo e tloaelehileng ea ho tlohela heroine 'me ke molato oa thabo eo u nang le eona nakong ea heroin e phahameng.
Esita le ntle le tšenyo e fetileng, maikutlo ana a fetoloa a ka lebelloa, empa batho ba bangata ba sebelisang heroin ba kene le maikutlo a nako e telele a hlekefelitsoeng a amanang le ho hlekefetsoa nakong e fetileng ha ba tsoa lithethefatsi. Ena ke e 'ngoe ea mabaka a bohlokoa ho ba le ts'ehetso ea maikutlo ha u ntse u tlohela ho tlosoa. Le hoja maikutlo ana a atisa ho ba matla haholo nakong ea ho tlohela heroine, hangata ha a qeta ho tlohela mosebetsi. Haeba u tlohela setsing sa phekolo, sebelisa ka botlalo tšehetso e fanoeng, 'me u leke ho ba le ts'ehetso e hlophisitsoeng motseng ha nako ea hau e felile. Haeba maikutlo a ho tepella maikutlong kapa mahlomola a sa fete, o lokela ho bona ngaka ea hao bakeng sa phekolo e nepahetseng.
Maoto le Bohloko
Karolo ea tsela eo heroin e sebetsang ka eona ke ho thibela tsela ea bohloko ea 'mele. Ha u tlohela heroine, ho na le phello e fokolang, 'me u ikutloa u lokile, haholo-holo ka morao le maotong,' me u ikutloa u utloile bohloko haholoanyane.
Matšoao a feteletseng a Bodily
Ha u ntse u tsamaea ka heroin, u ka 'na ua e-ba le metsi a mangata a' mele, a kang mofufu, meokho le nko. U ka boela ua hlokomela moriri oa hau o eme qetellong. Joalo ka matšoao a mang a ho tlohela, sena ke karolo ea 'mele oa hau o itekanetseng.
Letšollo le bohloko ba mala
Karabelo e tloaelehileng ea 'mele ho ea ho heroin ho tlohela ke letšollo kapa ho hlephileng, metsi, le mekhoa e tloaelehileng ea sefuba. Tsena li ka 'na tsa tsamaea le bohloko ba mpeng bo bakoang ke likokoana-hloko tsa tsamaiso ea lijo. Bothata ba bohloko ba letšollo la mpa, le tšabo ea ho ba le "likotsi" li etsa hore ho be thata ho tsamaea ka tloaelo ea hau ea kamehla.
Sefuba le ho Senya
Le hoja matšoao ana a sithabetsa, ho nyefoloha le ho hlatsa ke likarolo tse tloaelehileng tsa heroine ho tlohela. E u apara, e etsa hore u ikutloe u sa phutholoha haholo, e u senya lijo, mme e u boloka u le haufi le kamore ea ho hlapela.
Feberu
Feberu ke mocheso oa 'mele o hlahisitsoeng. Mocheso oa 'mele o fapana ho ea ho o mong ho ea ho o latelang, hammoho le lintho tse kang nako ea letsatsi le ho ea khoeling, empa ka kakaretso, mocheso oa 99 ho ea ho 99,5 F (37.2 - 37.5 C) o nkoa e le feberu ho batho ba baholo. Feberu ke tsela e 'ngoe eo' mele oa hao o loantšanang le maloetse kapa mafu a tšoaetsanoang, empa ha u ntse u tsoela pele ho tlohela heroin, feberu ha e sebetse ka morero oa ho loantša tšoaetso, kahoo ho ka etsahala hore e se kotsi ho nka mehato ea ho e laola.
Batla thuso ea bongaka hang-hang haeba mocheso oa hau o feta ka holimo ho 103 F (40 C), mme ha o theohe kalafo, kapa o na le lefu le tebileng la bongaka, joalo ka bothata ba pelo, sickle cell anemia, lefu la tsoekere, HIV kapa cystic fibrosis , kapa haeba u tšoeroe ke lefuba.
Ho se phomole le Mathata a Boroko
Batho ba tsamaeang ka heroin ho tlohela hangata ba ba le boiketlo, boo, hammoho le ho tšoenyeha le ho hlobaela, ho ka etsang hore u ikutloe u tsielehile. Hangata ho tlosoa ha heroine ho baka mathata a ho robala, haholo-holo ho hlobaela (ho na le bothata ba ho robala kapa ho robala). Ho tsoma ho boetse ho tloaelehile.
Thuso ea Bongaka
Le hoja batho ba bangata ba fumana thuso e lekaneng ea bongaka nakong ea ho tlosoa ha heroin, ba bang ha ba etse joalo ka mabaka a sa tšoaneng. Lebaka le leng ke hore ba ka 'na ba se ke ba lumela ntho leha e le efe e ka ba thusang hore ba ikutloe ba betere ntle le heroine kapa li-opiate tse ngata. Leha ho le joalo, ho ka fanoa ka meriana e tla thusa ho fokotsa bothata ba matšoao a ho tlohela heroin, kahoo haeba ho khoneha, bona ngaka kapele pele kapa ka mor'a ho qala mokhoa oa ho tlohela.
Le hoja ho tlalehoa hore li-acupuncture li 'nile tsa rua molemo ka linako tse ling batho ba tlohang methadone, ho hlokahala lipatlisiso tse eketsehileng ho li khothaletsa ka ho toba e le phekolo.
Lisebelisoa:
Mokhatlo oa Maiketsetso oa Amerika. Buka ea ho hlahloba le ea Statistical ea Mathata a Kelello Khatiso ea Bohlano (DSM 5). Mokhatlo oa Maiketsetso oa Amerika. 2013.
Lekala la Toka la British Columbia. Tšebeliso ea Mesebetsi / Mokhoa o sa Sebeliseng Matšoao. Victoria, BC. 2001.
> Lin, Shih-Ku, Pan, Chun-Hung, & Chen, Chia-Hui. Tlhahlobo e laoloang ka bobeli, e nang le sebaka se laoloang ke Dextromethorphan e kopantsoe le Clonidine ho Phekolo ea Heroin Ho tlosoa. Journal of Clinical Psychopharmacology 34 (4): 508-512. 2014.
Wesson, MD, D. Detoxification ho tswa ho Joala le Lithethefatsi tse ling. Lenaneo la Treatment Improvement Protocol (TIP) 19. Lefapha la Bophelo la US le Lefapha la Botho, Rockville MD. 1995.
> Zhang, Y., Xu, W., Song, X., Zhang, Y., & Chen, L. Ho sebetsana ka methaone le Methadone bakeng sa lefu la heroin withdrawal: Meta-analysis ea liteko tse laoloang ka linako tse ling. Journal of Acupuncture le Tuina Science , 14: 55-63. 2016.