Na ho na le phekolo e nepahetseng ea phekolo eo u e fuoang?
Tlhahlobo e lebisitseng tlhokomelo bakeng sa khatello ea botho ea boundline (BPD) ke psychotherapy e tsepamisitseng maikutlo ho sebelisa kamano ea hau le setsebi sa hau ho fetola tsela eo u amanang le batho ka eona lefatšeng.
Sephetho ke eng?
Phetoho ke mokhoa oa ho tseba hore na maikutlo a fetisetsoa ho motho e mong ho ea ho o mong. Phetoho ke khopolo ea bohlokoa litabeng tsa kelello tsa kelello.
Mefuteng ena ea phekolo, ho nahanoa hore maikutlo a hau ka batho ba bohlokoa bophelong ba hau, ba kang batsoali ba hau kapa banab'eno, a fetisetsoa ho setsebi. Joale u tla ikutloa u bile u itšoara ho setsebi seo u tla se etsa ho ba bohlokoa ba bophelo ba bona. Ho lumeloa hore ka ho fetisoa, setsebi se ka bona kamoo u sebelisanang kateng le batho le setsebi se sebelisa tsebo ena ho u thusa ho haha likamano tse ntle.
Litsebi tse iketselitseng ho fetisetsa phekolo ea BPD e lumela hore sesosa se ka sehloohong sa BPD se amahanngoa le likamano tse sa sebetsaneng bongoaneng tse tsoelang pele ho ama kamano ea bacha le batho ba baholo. Thuto ke hore ka ho sebelisana le bahlokomeli ba rona ho tloha bongoaneng, re hlaolela boikutlo ba boithati hammoho le litšoantšo tsa ba bang. Haeba ho na le ho hong ho sa tsamaeeng nakong ea tsoelo-pele ena, re ka 'na ra ba le bothata ba ho iketsetsa boikutlo bo tiileng kapa re na le bothata ba hore na re amana joang le batho ba bang.
Hobane ho na le bopaki ba hore ho hlekefetsoa ha bongoana kapa ho lahleheloa ke nako pele ho bahlokomeli ho amahanngoa le kotsi e eketsehileng ea BPD le hobane matšoao a BPD a kenyeletsa mathata a bohlokoa likamanong le botsitso ka boikutlo ba boithati, litsebi tse ling li hlahisitse hore BPD e lokela ho tšoaroa ka ho haha bophelo bo botle likamano ka tšebeliso ea ho fetisoa.
Seo U ka se Lebellang Phetong-Thermal Therapy bakeng sa BPD
Phekolo e lebisang tlhokomelo bakeng sa BPD, ho tsepamisa mohopolo ke ho sebelisana pakeng tsa hao le setsebi sa phekolo. Hangata setsebi se fana ka keletso kapa se u laela hore na u etse eng. Ho e-na le hoo, setsebi se tla u botsa lipotso tse ngata 'me se u thuse ho hlahloba liketso tsa hau nakong ea liboka.
Tlhahisoleseling e lebisitseng tlhokomelo ea ho fetisetsa, ho totobatsoa khatiso ho motsotso oa joale ho e-na le nakong e fetileng. Ho e-na le ho bua ka hore na u amana joang le bahlokomeli ba hao, u tla qeta nako e eketsehileng u bua ka hore na u amana le ngaka ea hau joang. Setsebi se boetse se lula se sa nke lehlakore ka mofuta ona oa phekolo 'me se tla qoba ho fana ka maikutlo a sona' me ha se fumanoe ntle le tekete ea phekolo haese nakong ea tšohanyetso.
Ts'ehetso ea Lipatlisiso bakeng sa Phetoho-Tlhahlobo e totobetseng bakeng sa BPD
Lipatlisiso tsa pele li tšehetsa tšebeliso ea phekolo ea ho fetisetsa BPD. Tlhahlobo e laoloang ka mokhoa o sa tloaelehang, e leng o mong oa mefuta e matla ka ho fetisisa ea lipatlisiso, e bontšitse hore phekolo ea meriana e fetisetsoang e ne e lekana le phekolo ea boitšoaro (DBT) ho fokotsa tse ling tsa matšoao a BPD, joaloka menahano ea ho ipolaea, 'me e ne e le molemo ho feta DBT. ho fokotsa matšoao a mang joaloka boitšoaro bo bobe kapa bohale.
Le hoja sena se tšepisa tšehetso ea pele bakeng sa katleho ea phekolo ena, ke habohlokoa ho hlokomela meeli e kholo ea thuto ena: Bakuli ba sehlopha sa phekolo se ikemiselitseng ho fetisetsa batho ba bang ba fumanoa ke psychotherapy e eketsehileng ho feta ba boemo ba DBT. Le hoja ho ka etsahala hore phekolo ea meriana e fetisetsoang ke e ntle kapa e se molemo ho feta DBT ha e fokotsa matšoao a BPD , ho ka etsahala hore ntlafatso e bakoa ke bakuli ba fumanang phekolo e ngata. Liphuputso tse ling li hlokahala ho hlahloba katleho ea phekolo ena.
Ha lithuto tse ling li ntse li etsoa, u ka 'na ua nahana ho buisana le ngaka ea hau mabapi le hore na phekolo e lebisang tlhokomelo ea' mele e ka u sebeletsa kapa che.
O tla u bua ka melemo le mathata a mofuta ona oa phekolo 'me a ka u fa tlhahiso e thehiloeng boemong ba hau bo ikhethang.
Lisebelisoa:
Clarkin JF, Levy KN, Lenzenweger MF, le Kernberg OF. "Ho Hlahloba Mekhoa e Meraro ea Phekolo ea Borderline Personality Disorder: Thuto ea Multiwave." American Journal of Psychiatry , 164: 922-928, 2007.
Yeomans FE, Clarkin JF & Kernberg OF. Tlhahlobo ea Phetoho e tsepamisitsoeng ho Psychotherapy bakeng sa mokuli ea nang le moeli . Jason Aronson, 2002.