Ho tepella maikutlong ke boemo bo amang karolo ea 5% ea bana le bacha ka nako efe kapa efe, ho ea ka American Academy of Child & Adolescent Psychiatry. Ho tepella maikutlong ho ka baka mathata a kang mathata sekolong, mathata le likamano, le ho fokotsa thabo ea bophelo. Nakong e mpe ka ho fetisisa, ho tepella maikutlong ho ka lebisa ho ipolaeeng, e 'ngoe ea lisosa tse ka sehloohong tsa lefu bakeng sa bacha ba United States.
Iphe nako ea ho ithuta ka taba ena ea bohlokoa le e thata bakeng sa bophelo bo botle le thabo ea ngoana oa hau.
Ho tepella maikutlo ke eng?
Ho sithabela maikutlo ke boloetse bo nang le lisosa tse ngata le mefuta e mengata. Ke bothata ba maikutlo a motho e mong kapa maikutlo a hae; ha se boikutlo boo motho a ka "laolang" kapa "ho tsoa ho bona," empa bo ka phekoloa ka tlhabollo le / kapa meriana.
Matšoao
Mocha ea nang le khatello ea kelello a ka 'na a ba le matšoao a mang kapa a mang a lefu lena:
- Boikutlo bo bohloko kapa bo tepeletseng maikutlo
- Boikutlo ba ho se na thuso kapa ho hloka tšepo
- Ho lahleheloa ke thahasello linthong tseo a neng a tloaetse ho li thabela
- Ho tlosoa ho metsoalle le malapa
- Ho lla
- Ho se khone ho robala, kapa ho robala haholo
- Ho lahleheloa ke takatso ea lijo, kapa ho eketseha ha takatso ea lijo
- Lithako le bohloko tse sa tsamaeng, esita le kalafo
- Ho halefa
- Ho ikutloa ke khathetse ho sa tsotellehe ho robala ho lekaneng
- Ho se khone ho tsepamisa mohopolo
- Menahano ea ho ipolaea, ho bua ka ho ipolaea kapa boiteko ba ho ipolaea
Mefuta
Setsi sa Sechaba sa Bophelo bo Botle ba kelello se bolela hore ho na le mefuta e 'meli e tloaelehileng ea ho tepella maikutlong: lefu le tebileng la ho tepella maikutlo le lefu la dysthymic:
- Matšoenyeho a Maholo a Tšoenyehileng , a tsejoang hape e le ho tepella maikutlo ho tebileng , a khetholloa ke matšoao a kopanyang bokhoni ba motho ba ho sebetsa, ho robala, ho ithuta, ho ja le ho thabela mesebetsi e kileng ea thabisa. Matšoenyeho a maholo a sitisa motho mme a thibela motho ho sebetsa ka mokhoa o tloaelehileng. Ntho ea ho tepella maikutlong e kholo e ka hlaha hanngoe feela bophelong ba motho, empa hangata e khutlela bophelong bohle ba motho.
- Dysthymic Disorder, eo hape e bitsoang dysthymia, e khetholloa ka nako e telele (lilemo tse peli kapa ho feta) empa matšoao a seng makae a ka 'nang a se ke a sitisa motho, empa a ka thibela motho hore a se ke a sebetsana hantle kapa a ikutloa hantle. Batho ba nang le dysthymia ba ka boela ba e-ba le liketsahalo tse ngata kapa tse ngata tsa khatello ea maikutlo nakong ea bophelo ba bona.
Lisosa
Ho nahanoa hore ke lisosa tse ngata tsa ho tepella maikutlong. Ho na le mabaka a mangata a etsang hore motho a be le maikutlo a ho tepella maikutlong le hore na ke mang, 'me maemo ana ha a fapane le bacha.
- Traumatic Life Event, tse kang ho lahleheloa ke moratuoa kapa phoofolo ea lapeng, tlhalo kapa ho nyala hape. Ketsahalo leha e le efe e bakang mahlomola kapa mahlomola, kapa esita le phetoho e kholo ea mokhoa oa bophelo, e ka baka khatello ea maikutlo.
- Boemo ba Sechaba / Maemo a Lelapa. Ka bomalimabe, ho na le bacha ba phelang tlas'a maemo a thata. Tlhekefetso ea malapeng, tšebeliso e mpe ea lithethefatsi, bofutsana kapa litaba tse ling tsa malapa li ka baka khatello ea maikutlo le ho tepella maikutlong ho mocha
- Genetics / Biology. Ho fumanoe hore ho tepella maikutlo ho teng malapeng le hore ho na le motheo oa liphatsa tsa lefutso bakeng sa ho tepella maikutlong. Leha ho le joalo, hopola hore bacha ba nang le khatello ea kelello malapeng a bona ba ke ke ba fumana boloetse, 'me bacha ba se nang histori ea khatello ea maikutlo malapeng a bona ba ntse ba ka fumana boloetse bona.
- Maemo a Bongaka. Ka linako tse ling, ho tepella maikutlong ke pontšo ea boloetse bo bong ba bongaka, joaloka hypothyroidism, PMS (premenstrual syndrome) kapa mathata a mang.
- Meriana / Lithethefatsi tse seng molaong. Meriana e meng ea molao, ea meriana e ka ba le ho tepella maikutlong e le phello e le 'ngoe. Lithethefatsi tse seng molaong (lithethefatsi tsa seterateng) li ka baka le ho tepella maikutlo
How to Hepl
Bua le ngoana oa hao ka litaba tsa hau. E ka ba le sesosa se tobileng sa hore na ke hobane'ng ha a etsa ka tsela e itseng. Ho bula melaetsa ea puisano ho etsa hore ngoana oa hau a tsebe hore oa tsotella le hore o teng ho bua ka boemo boo.
Hape, buisana le ngaka ea bana kapa ngaka ea lelapa haeba u tšoenyehile ka ngoan'a hao ka ho tepella maikutlong.
Mofani oa hao a ka 'na a khona ho buisana le mocha ka boemo boo, a laola lebaka la bongaka la boitšoaro, a eletsa moeletsi, kapa a laetse meriana .
Qetellong, U SE KE u hlokomoloha matšoao kapa matšoao a ho tepella maikutlong. Ho tepella maikutlong ho phekoloa 'me ho na le thuso e teng bakeng sa uena le mocha oa hau. Haeba e sa laolehe, ho tepella maikutlong ho ka lebisa mehopolong ea ho ipolaea kapa esita le ketso ka boeona.
Haeba ngoan'a hao a bua ka ho ipolaea kapa a leka ho ipolaea, fumana thuso ka ho lekaneng. Setjhaba sa heno se tlameha ho ba le setjhaba sa ts'ebetso ea lihora tse 24 bakeng sa maemo a tšohanyetso a bophelo ba kelello. U ka boela ua letsetsa Kristen Brooks Hope Center ka 1-800-SUICIDE (784-2433) bakeng sa thuso, lihora tse 24 ka letsatsi, matsatsi a 7 ka beke.
Lisebelisoa:
Bothata ba ho tepella maikutlo ha bana le ba banyenyane. American Academy of Child le Bochabela ba kelello ea Psychiatry. La 7 July, 2008. http://www.aacap.org/cs/ChildAdolescentDepression.ResourceCenter#ha
Ho tepella maikutlong. Setsi sa Sechaba sa Bophelo ba kelello. La 7 July, 2008. http://www.nimh.nih.gov/health/publications/depress-ho-e-ne-need-to-know-12-2015/index.shtml
Ho tepella maikutlong ho Bana le Bacha. Familydoctor.org. La 7 July, 2008. https://web.archive.org/web/20090418202555/http://familydoctor.org/online/famdocen/home/children/parents/special/common/641.printerview.html
Mochini oa khatiso: Ho tepella maikutlong ho bacha. Mental Health America. La 7 July, 2008. https://web.archive.org/web/20130922174313/http://www.mentalhealthamerica.net/go/information/get-info/depression/depression-in-teens
Medical Encyclopedia: Ho Tepella Maikutlo ea Bacha. Medline Plus. La 7 July, 2008. https://web.archive.org/web/20130127113359/http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/001518.htm