Ho ikhethela Bothata le Tlhokomelo ea Phekolo
Haeba u kena lenaneong la mofuta ofe kapa ofe oa joala kapa oa lithethefatsi , e 'ngoe ea lintho tsa pele tse tla etsahala ke teko ea bothata ba hau ba ho noa.
Ebang u ithaopela ho kena setsing sa nakoana sa phekolo ea bolulo, lenaneo la kalafo, kapa u kena lenaneong la lekhotla la lithethefatsi le tlamang kapa sekolo sa ho khanna , mohato oa pele e tla ba tlhahlobo ea ho noa ha hao.
Tlhahlobo ea pele ke bohato ba pele bo hlokahalang ho fumana hore na u na le bothata ba joala kapa lithethefatsi, bothata ba bothata le ho fumana moralo oa phekolo .
Lipakane tsa Tlhahlobo
Maemong a mangata, lipakane tsa tlhahlobo li kenyelletsa:
- Thuso ho fumanoa ka bothata ba ho sebelisa joala hampe .
- Etsa bothata ba bothata.
- Ho rera moralo oa phekolo.
- Hlalosa motheo oa boemo ba hau.
Tlhahlobo ke ts'ebetso e ntseng e tsoela pele e tsoelang pele hohle kalafo ea hau ho hlahloba tsoelo-pele le ho fetola moralo oa kalafo ha ho hlokahala.
Ho Araba Lipotso Tse Bohlokoa ka Phekolo
Ka tloaelo, tlhahlobo e etselitsoe ho tseba:
- Haeba u ka khona ho tlohela ntle le meriana .
- Ho sa tsotellehe hore na u hloka phekolo ea meriana kapa ea meriana.
- Haeba motho ea kulang o tla hloka litšebeletso tsa mafu a kelello.
- Ke motsoako ofe oa phekolo o molemo ka ho fetisisa bakeng sa boemo ba hau bo tobileng.
- Sebaka sa hau se fetohile joang nakong ea phekolo?
Ho itšetlehile ka mofuta oa lenaneo leo u kenang ho lona, tlhahlobo ea pele e ka ba feela ea lipotso tsa lipotso.
Haeba lenaneo le akaretsoe , leha ho le joalo, tlhahlobo ea pele e tla kenyelletsa tlhahlobo ea bongaka le puisano ea litsebi, hammoho le liteko tse ngata kapa lipotso tsa lipotso.
Lipuisano tsa Bongaka
Ka nako e itseng karolong e qalang ea phekolo ea hau, u tla iphumana u lutse fatše 'me u buisana le ngaka-e leng setsebi se koetlisitsoeng ka ho toba se tla buisana le uena ka sefahleho ka boemo ba hau.
Hangata u tla be u qetile tlhahlobo ea bongaka le bonyane lipotso tsa lipotso pele u bua le ngaka - eo e ka 'nang eaba ke setsebi sa bongaka, moeletsi, mosebeletsi, mosebeletsi oa sechaba, ofisiri ea teko kapa ofisiri e' ngoe ea lekhotla.
Motho enoa o tla u botsa lipotso ka uena 'me a ka sebelisa liteko tse fapa-fapaneng le lipotso-tse tsejoang tšimong ea phekolo e le lisebelisuoa tsa tsamaiso - ho leka ho fumana mokhoa o nepahetseng oa phekolo bakeng sa boemo ba hau.
Lisebelisoa tsa lisebelisoa li tla ba molemo ho tataisa ngaka ho ea ho lenaneo le nepahetseng la phekolo bakeng sa hau, empa qetellong, e tla ba phihlelo ea moeletsi le kahlolo eo e tla khetholla hore na ke khato efe e hlokahalang.
Battery ea Liteko li fumaneha
Ho na le lipotso tse fetang 100 tsa tlhahlobo ea joala le liteko tse fumanehang ho thusa ngaka ho fumana hore na litlhoko tsa hau ke life.
E 'ngoe ea liteko tsa pele tseo u ka li fuoang li tla hlahloba boima ba matšoao a hau a ho tlohela ha u khaotsa ho noa. Sena se tla bolella moeletsi hore na o tla hloka meriana kapa che ho u thusa ho sebetsana le ho tlohela.
Nka Tlhahlobo ea Tlhahlobo ea Tlhahlobo ea Joala
Ho Hlahloba Bothata bo Feletseng
Ho thusa ho hlahloba hore na bothata ba tahi ea hau ea joala bo matla hakae, ho na le liteko tse ngata tse fumanoang - ho tloha lipakeng tsa lipotso tse khutšoanyane tse 4 le tse 5 tseo hangata li sebelisoang liofising tsa tlhokomelo ea mathomo ea mathomo, ho li-questionnaires tse maqephe a mangata.
Lipotso tse mabapi le liteko tsena hangata ha li u botse ka ho toba hore na u ja joala hangata hakae kapa hangata hakae hobane batho ba bangata ba nang le bothata ba tahi ba latola kapa ba fokotsa joala ba bona.
Ho e-na le hoo, liteko li u botsa ka mathata a amanang le joala, joalo ka, "Na u kile ua hloloheloa mosebetsi ka lebaka la ho noa?"
Nka Alcoholism Screening Quiz
Mathata a kelello le Mathata a mang
Ho itšetlehile ka boemo ba hau, ngaka e ka 'na ea u fa lipotso tse ling tse sa amaneng le ho noa ka ho toba. U ka fuoa tlhahlobo ea kelello e akaretsang ho hlahloba botho ba hau, ho tseba le litšoaneleho tsa hau tsa maikutlo.
Chelete eo u e noang e ka ba karolo ea bothata feela. U ka boela ua fuoa liteko ho fumana hore na u hlahisitse mathata likarolong tse ling tse kang tsa bongaka, tsa molao, tsa mafu a kelello, tsa lithethefatsi, tsa mosebetsi le tsa malapa.
Ho leka ho U Thusa
Sepheo sa ts'ebetso ena kaofela ke ho leka ho fumana mokhoa o motle ho u thusa ho sebetsana le mathata leha e le afe ao u thulanang le 'ona. Moeletsi kapa ofisiri ea lekhotla ha a eo ho u ahlola kapa ho u nyatsa, empa ho u thusa.
Ntho e molemo ka ho fetisisa eo u ka e etsang, haeba u iphumana u le boemong bo joalo, ke ho sebelisana le ho araba lipotso tsa moeletsi kapa lipotso ka botšepehi kamoo ho ka khonehang, e le hore ba lekang ho thusa ba ka etsa liqeto tse molemo ka ho fetisisa, tse tsebisitsoeng hantle.
Lisebelisoa:
Mokhatlo oa Sechaba oa Tlhekefetso ea Joala le Tahi. "Ho Hlahloba Tlhekefetso ea Lithethefatsi." Tlhokomeliso ea joala