U na le Tokelo ea ho Botsa Lipotso, Hape
U na le kopano le moeletsi bakeng sa thuto ea hau ea pele ea phekolo 'me ha u tsebe seo u lokelang ho se lebella. Ena ke mofuta oa ntho eo ka tloaelo u ka e botsang metsoalle le beng ka uena, empa u entse qeto ea hore u se ke ua ba bolella, leha ho le joalo, ka qeto ea hau ea ho bona moeletsi.
Lintho Tsa Pele, Pele
Ha o fihla ofising ea setsebi, lebeletse hore phihlelo ea hau ea pele e tšoane le boemo ba ngaka.
U tla kena ka hau ha u fihla moo, lutse ka kamoreng ea ho leta, 'me u emetse motho e mong hore a u bitse lebitso. Haeba setsebi sa hau se na le mokhoa oa lehae, boemo bo ka 'na ba e-ba bo sa tloaelehang haholoanyane.
Ha u ntse u emetse, u tla tlatsa pampiri e itseng, ho akarelletsa le boitsebiso ba inshorense. Haeba u ikutloa u sa phutholoha ho arabela lipotso tse ling ka pampiri, u ka ema ho fihlela u e-na le setsebi 'me u arabe lipotso ka molomo.
Seboka sa Hao sa Pele
Seboka sa hau sa pele le setsebi se tla ba se fapaneng le maeto a nako e tlang. Ketelo ea pele ke nako ea hore uena le setsebi sa hau se tsebe ho tsebana le ho fumana maikutlo a hore na u ka tsoela pele joang. Ho etela ka moso e tla ba phekolo e phekoloang haholoanyane.
Hopola hore lefu la psychotherapy hangata le hloka maeto a mangata, kahoo u se ke ua lebella hore na mathata afe a hau a teng hang-hang matsatsing a pele. Phekolo ke ea ho u fa tharollo ea nako e telele eseng ho rarolla kapele.
Nakong ea thupelo ea pele, o tla u botsa:
- Ke'ng e u tliselitseng phekolo?
- U nahana hore e fosahetseng bophelong ba hau?
- Matšoao a hau ke afe?
- Lipotso tse ling mabapi le histori ea hau, ho kenyelletsa le bongoaneng, thuto, likamano (lelapa, lerato, metsoalle), maemo a hau a bophelo le boemo ba hau.
Uena le setsebi sa hau le uena u lokela ho lumellana ka:
- Bolelele ba phekolo ea hau
- Mekhoa e lokelang ho sebelisoa
- The ins le ho tsoa ka bolotsana ba mokuli
Ha setsebi se phethela, o lokela ho u botsa hore na o na le lipotso.
Kamoo U ka Khethang Ngaka Kateng
Ha ho litsebi tse peli tse tšoanang. Ho botsa lipotso tse nepahetseng ho tla u thusa ho khetha ngaka e molemo ka ho fetisisa ho uena . Mokhatlo oa Ontario oa Baeletsi, Baeletsi, Ma-Psychometrists le Ma-Psychotherapists, ba eletsa ho botsa lipotso tse leshome tse latelang.
Lipotso tseo u ka li botsang pele u etsa kopano:
- Sepheo sa hau sa thuto ke eng, mme thuto ea hau e bile ho u lokisetsa ho itlhakisa joang?
- Ke koetliso efe e khethehileng le / kapa phihlelo eo u nang le eona ha u sebetsana le bothata boo ke sebetsanang le bona?
- U na le mekhatlo efe ea setsebi?
- Lichelete tsa hau ke life? Lichelete tsa ka tsa inshorense li tla sebetsoa joang?
- U etsa mofuta ofe oa phekolo? (Na setsebi sa litsebi li bua ka phekolo ea meriana kapa e kenyeletsa menyetla ea ho bapala karolo ea lipapali, ho shebella litšoantšo, ho qhekella, litšoantšo, "bodywork")
- Li-protocols tsa hau tsa ofisi ke eng? (ho boloka likhetho, ho lefa li-appointments tse sa lahleheng, maemo a tšohanyetso, ho fumana mekhoa ea ho fumana lihora tse ngata, joalo-joalo)
Kaha joale o na le tlhahisoleseding ea pele eo ue hlokang, ke nako ea ho behoa ha hao. Lipotso tseo u ka li botsang nakong ea thuto ea pele:
- Nka rata tlhaloso e khutšoanyane mabapi le seo ke ka lebella ho se etsa mananeong a ka.
- Seboka se seng le se seng se tla nka nako e kae?
- Ke likarolo tse kae tse tla nka ho rarolla bothata ba ka?
- U ka tiisa joang hore ke boloka lekunutu?