Ho senyeha maikutlong ho bonahala ho amana haufi-ufi le boloetse bona
Batho ba bangata ba nang le bothata ba botho ba borderline (BPD) ba bile le liphihlelo tsa ho fokola maikutlong. Ha e le hantle, litsebi tse ling li lumela hore ho senyeha maikutlo maikutlong e ka 'na ea e-ba ntho e' ngoe e eketsang kotsi ea ngoana ea ho hlahisa BPD nakong ea bocha kapa ho ba motho e moholo.
Phoso ea Boikutlo ba Maikutlo ke Eng?
Ho senyeha maikutlong ke maikutlo ha motho e mong a bua le uena hore maikutlo a hau ha a nepahale, ha a utloahale kapa ha a nahane, kapa a lokela ho patoa kapa ho pateloa.
Ka mohlala, ha ngoana a tšaba, motsoali oa bona a ka 'na a re ho bona, "Khaotsang ho ba lesea le joalo, ha ho letho le lokelang ho le tšaba." Ena ke karabo e sa amoheleng maikutlong; ha e bue feela le ngoana hore maikutlo a bona ha a na thuso empa hape le hore ba fokola bakeng sa ho ba le maikutlo.
Ntle le moo, motsoali a ka 'na a arabela, "Kea utloisisa hore u ikutloa u tšohile. Mpolelle se etsahalang ho u tšosa. "Ena ke karabo e tiileng; e bolella ngoana hore maikutlo a bona a hlomphuoa (le haeba motsoali a ka 'na a se lumellane hore ho na le lebaka le utloahalang la ho tšoha).
Ho Sireletsa Maikutlo le Maikutlo a Mathata a Botho
Litsebi tse ngata li lumela hore ho senyeha maikutlo maikutlong, haholo-holo bongoaneng le bocha, e ka 'na ea e-ba ntho e le' ngoe e lebisang tlhokomelong ea BPD.
Marsha Linehan, Ph.D., setsebi sa kelello setsing sa bophelo se entsoeng ka Dialectical Behavior Therapy (DBT) se hlalositse hore " tikoloho e senyang maikutlo ," kapa tikoloho eo maikutlo a motho a nang le eona maikutlong kapa a ahlotsoeng, a ka sebelisana le lisosa tse ling tse bakang BPD.
Mohlala oa Dr. Linehan, bana ba kotsing ea ho hlahisa BPD hamorao bophelong ba tsoaloa ba e-na le kemiso ea likokoana-hloko bakeng sa likarabo tse matla tsa maikutlo. Ka bomalimabe, likarabo tse matla tsa maikutlo li ka finyelloa ka ho se sebetse (e leng, empa ha ho joalo, ho nka mofuta oa tlhekefetso kapa ho hlokomolohuoa ).
Ke habohlokoa ho hlokomela hore ka mohlala ona, ho na le kamano pakeng tsa maikutlo a ngoana le tikoloho. Hobane ngoana o na le maikutlo a matla joalo maikutlong maemong ao ba bang ba ke keng ba a arabela, maikutlo a bona a ka 'na a se ke a hlola a etsoa. Haeba motsoali kapa mohlokomeli a hlalosetsa likarabo tsa ngoana ka tsela e feteletseng, ba ka arabela ka boitšoaro bo fokolang maikutlo a maikutlo.
Ka bomalimabe, ho nyahamisa maikutlo a ngoana ka maikutlo, haholo-holo haeba ngoana eo a le mothating oa ho ba le maikutlo a matla, mohlomong ha o sebetse ho khutsisa ngoana. Ho e-na le hoo, mohlomong ho na le phello e fapaneng le eo maikutlo a ngoana a amehang ka eona, e leng se lebisang ho matlafala maikutlong. Ho feta moo, ngoana eo a ka 'na a hloloheloa monyetla oa hore a ithute ho laola maikutlo a bona ka katleho, e leng se ka lebisang ho maikutlo a mangata a ho fokotsa maikutlo tseleng.
Na ho Senyeha ha Maikutlo ho BPD?
Mohlala oa Dr. Linehan oa BPD o kenyeletsa ho se sebetsane maikutlo le maikutlo a kotsi e le kotsi e le 'ngoe,' me ho na le bopaki bo matla ba kamano pakeng tsa ho hlekefetsoa ha bongoana le BPD (mekhoa e sa tšoaneng ea ho tšoaroa hampe, e kang ho hlokomoloha maikutlong le ho hlekefetsoa, ho senya maikutlo).
Ho feta moo, lipatlisiso li bontšitse hore matšoao a BPD a amahanngoa le litlaleho tsa ho lemoha maikutlo a ho ba le bana bongoaneng.
Empa ha ho na mokhoa oa ho tseba hore na ho hlekefetsoa maikutlong ke, ha e le hantle, sesosa sa BPD. Lebaka ke hore boholo ba lipatlisiso tabeng ena ke ho khutlela morao (ho bolelang hore mofuputsi o botsa motho hore a bue ka liphihlelo tse ileng tsa etsahala pejana bophelong ba bona; litlaleho tsena li ka ba tlas'a khethollo) le correlational (e bolelang hore e bonts'a kamano pakeng tsa ho fokola maikutlong le BPD empa ha ba khone ho etsa qeto ea hore ho koaleha maikutlong ke sesosa sa BPD).
Kamoo ba Ratoang ba ka Fanang ka Tiiso ea Maikutlo
Haeba u rata motho ea nang le BPD 'me u ntse u bala sena, mohlomong u hlokometse hore likarabo tsa hau ho maikutlo a moratuoa oa hau li' nile tsa e-ba tse nyahamisang.
Hobane motho ea nang le BPD o na le maikutlo a matla joalo ho liketsahalo tse sa reng letho, ho ka ba thata haholo ho lula u tiisa. Leha ho le joalo, ho ithuta tsebo e itseng ho eketsa maikutlo a ho tiisa likarabo ho ka thusa ho fokotsa reactivity ea moratuoa oa hau.
E le hore u ithute ho ba le maikutlo a eketsehileng maikutlong (le ha u sa lumellane), sheba sehlooho sena ho tiisa maikutlo .
Lisebelisoa:
Linehan MM. Tlhaloso ea kelello-boitšoaro ea Borderline Personality Disorder . New York: Guilford, 1993.
EA Selby, Braithwaite SR, Joiner TE, Fincham ea FD. "Litšobotsi tsa Borderline Personality Disorder, Bothata ba ho ba Bongoaneng bo sa Utloeng kelellong, le ho se sebetse ka Likamanong Tsa Rōna Tsa Botho." Journal of Psychology Family , 22 (6): 885-893, 2008.