Hase batho bohle ba nang le bothata ba ho qobella batho ba nang le khatello ea kelello (OCD) ba nahanang-ho fusion, empa ho ba etsang, ba ka ikutloa eka ba patoa tlas'a thaba ea tšabo.
Ho utloisisa Peliso-Action Fusion
Phoso ea ho nahana ka maikutlo ke ha u lumela hore ho nahana feela ka ketso ho na le boima bo lekanang le ha e le hantle o phetha ketso eo. Ka mohlala, haeba mohopolo o kenella ka kelellong ea hau ka ntho e sa amoheleheng, e kang ho otla motho e mong, u ka kholoa hore sena ke se sebe feela ha se hlile se ba ntša kotsi, ka tsela eo se etsa hore u ikutloe u le motho ea itšoereng hampe.
Ho furalla ho nka maikutlo ho ka boela ha etsa hore batho ba lumele hore ho nahana ka ketsahalo e sa batleheng ho etsa hore ho be bonolo hore ketsahalo e tla etsahala. Ka mohlala, u ka 'na ua nahana hore ho nahana hore motho eo u mo ratang oa shoa sefofane ka tsela e itseng ho eketsa menyetla ea hore sena se tla etsahala.
Maemong a boima, ho na le sephetho se seng sa ho furalla mohopolo-kholo ho lumela hore feela ho nahana ka ntho e itseng ho bolela hore ho tla etsahala eka ha u na taolo. Ka mohlala, u ka 'na ua tšoenyeha ka hore u tla qala ho hooa ka lenyele ka kamoreng e tletseng batho ba bangata, e leng se lebisang mohopolong o latelang, hore u tla hoeletsa lintho tse nyonyehang, esita le haeba u sa batle, u lateloe ke ho hoeletsa lintho tse nyonyehang.
Ho bonahala eka fusion e etsahalang haholo ho batho ba nang le mofuta oa OCD o bitsoang "Pure Obsessional OCD." E boetse e tsejoa e le "O ea hloekileng", mofuta ona oa OCD o etsahala ha motho a sa kopanele likarolong tse qobelloang tsa OCD empa o sebetsana le mehopolo, litšoantšo le maikutlo a amahanngoa le tšobotsi ea ho khotsofatsa .
Lebaka Leo ka Lona Ketso ea ho Qoba ho Etsahala e le Kotsing
Ho fusion ho nahana ho ka 'na ha sebetsa ho baka le ho boloka matšoao a khathatsoang ke mafu ka ho khothalletsa khatello ea maikutlo , ketso ea ho senya maikutlo a hau. Ka tsela e tšoanang, fusion-action fusion e etsa hore mehopolo e bonahale e le kotsi haholo, e atisang ho lebisa ho e hatella.
Le hoja ho qoba likhopolo tsena tse kotsi ho bonahala ho utloahala, lipatlisiso li bontšitse hore ho hatella menahano ho ba mpefatsa feela, haholo-holo ho batho ba nang le OCD bao ka nako eo ba hlokomolohang le ho lokisa mehopolo e "hanetsoeng" le ho feta. Ho hatella ho nahana ho ka 'na ha e-ba karolo e' ngoe ea hore na ke joang ho qobelloang lits'oants'o .
Lipatlisiso tse ncha
Le hoja lipatlisiso mabapi le fusion-action fusion e 'nile ea amahanngoa le OCD, lipatlisiso tse ngata tsa morao-rao le tsona li entsoe ho ithuta liphello tsa ho furalla maikutlo-liketsong tse ling tsa mathata a ho tšoenyeha. Liphello li bonts'a hore fusion-action fusion e atisa ho ba teng mathateng ana, haholo-holo mafu a bakoang ke ho tšoenyeha (GAD). Phuputso e ile ea paka hore khopolo-liketso tsa fusion li arabela hantle kalafo 'me kahoo li lokela ho hlahlojoa hape mohlomong li tšoaroe bakeng sa mathata ho feta OCD.
Tlhahlobo
Ho na le litekanyo tse fapaneng tse fapaneng le / kapa liteko tsa ho hlahloba tseo lingaka tsa bophelo bo botle ba kelello li ka li sebelisang ho bolela kamoo ho nahanoang haholo-ho fusion ho etsahalang ho u amang kateng.
Phekolo
Ho bua ka fusion-action action ke karolo e ka sehloohong ea litsela tse ngata tsa phekolo ea kelello bakeng sa OCD 'me hangata li finyelloa ka ho ikoetlisa le ho ba le kelello .
Phekolo ea kelello e 'nile ea bontšoa e le molemo haholo ho thusa batho ba nang le bothata ba ho furalla mohopolo ho lemoha mehato ea ho tobana le mehopolo ea bona e sa utloahaleng le boitšoaro ba bona, hammoho le ho ithuta ho emisa mehopolo ea bona.
Lisebelisoa:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3645350/
http://ocdla.com/ocd-thought-action-fusion-1989