Haeba u noa 'me u tsuba lisakerete' me u e-na le matšoao a matla a ho thibela lefu, u ka 'na ua batla ho fokotsa palo ea lisakerete eo u tsubang ka eona matsatsing ao u noang haholo. Nicotine e ka 'na ea tlatsetsa boemong ba matla a matšoao a hau.
Batho ba noang joala ba tsuba haholo letsatsing lona leo ba noang ka lona haholo ba ka 'na ba fumana letsatsi le hlahlamang ho feta ba sa tsube.
Matšoao ao a kotsi a ka 'na a e-ba matla haholo ho latela hore na u tsuba hakae motšehare, bafuputsi ba fumane.
Ka palo e le 'ngoe ea lino tse tahang, lino tse tsubang haholo li ne li ka ba le li-hangover tse matla haholo.
Setsi sa Koae le Tšebeliso ea Lithethefatsi Lithuto tsa lithuto tsa Univesithing ea Brown tsa baithuti ba lik'holeho tse 113 ka nako ea libeke tse robeli li hlahloba phello ea ho tsuba e ne e le matšoao a ho ts'oaea . Barupeluoa ba ithutoang ba ne ba laoloa bakeng sa lintlha tse ling, tse kang ho sebelisa lithethefatsi nakong e fetileng.
Matšoao a Maholo a Hangover
Esita le ha litho tsa sehlopha li laoloa ka lilemo tsa pele pele li tsuba, khafetsa ea tšebeliso ea lithethefatsi, mofuta oa ts'ebetsong ea lithethefatsi, tekano, kapa boemo ba ho tsuba, liphello tsa thuto e ne e le tsoanang: ho tsuba haholo ho ile ha baka matšoao a matla a ho thibela lefuba.
Bakeng sa thuto, "ho noa ho tlōla" ho ne ho hlalosoa hore ho na le biri tse hlano kapa tse tšeletseng ka nako ea hora, e leng se neng se tla etsa hore liithuti li lekanyelletse mahloriso a joala a joala a 0.11.
Ho se tsebe Karolo ea Nicotine
Bafuputsi ba fumane hore matšoao a matla a mahlaba-a-laotsoe ha aa ka a bakoa feela hobane liithuti li tsuba haholo ha li noa ho feta. Ba neng ba ja palo e ts'oanang ea lino tse tahang ba ne ba e-na le lefuba le matla haholo ha ba tsuba haholoanyane.
Bafuputsi ha ba tsebe hantle hore na motsoako oa nikotine le joala bo baka matšoao a matla hakae , empa ba na le lipelaelo hore li amana le hore na meriana eo ka bobeli e lokolla dopamine bokong joang.
Liphuputso tse ling li bontšitse hore ho tsuba le ho noa ka nako e le kannete ho eketsa ho lokolloa ha dopamine bokong, kahoo nicotine le lino tse tahang li amana ka tsela e itseng kamoo li amang boko kateng, bafuputsi ba itse.
Li-Hangovers e ka ba Kotsi ea Tšireletseho
Mofuputsi Damaris J. Rohsenow, Ph.D. o ile a re kotsi ea li-hangover tse matla haholo e na le tsela eo ka eona motho ea nang le tšenyo e ka amang tsela eo u nahanang ka eona le nako eo a itšoarang ka eona.
O ile a etsa tlhahiso ea hore ba nang le leqeba le lebe ba ka 'na ba se ke ba batla ho khanna kapa ba sebetsa mesebetsing e sireletsehileng ha ba ntse ba e-na le matšoao a ho thibela lefu.
Liphuputso tse fetileng li fumane hore ho tsuba ho ka eketsa liphello tse mpe boko bo bakoang ke tšebeliso e mpe ea tahi e telele.
"Ho se ho ntse ho e-na le mabaka a mangata a ho qoba ho tsuba le ho noa haholo," Rohsenow o ile a re ha ho etsoa tlhahiso ea litaba, "Liphuputso tsena li bontša hore haeba batho ba tsubang ba tla noa joala haholo, ho ka ba bohlale hore bonyane ba khaole lisakerete .
Mohloli:
Jackson, KM, le al. "Karolo ea Koae ea ho tsuba ka har'a Hangover Matšoao har'a Liithuti Tsa Univesithi." Journal of Studies ka Joala le Lithethefatsi January 2013.